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查看完整版本: 枣香排骨[6P]

sis.xiaobai 2014-9-13 15:12

枣香排骨[6P]

[align=left][font=宋体][size=4][b]主料:[/b]猪小排750克、枣(干)10颗、(2人份)

[b]调料:[/b]色拉油少许、食盐适量、醋4汤匙、葱适量、姜适量、八角2个、老抽适量、香油适量、红糖30克、江米酒适量

[/size][/font][font=宋体][size=4][b]做法:

[/b]材料集合图:

[img=550,412]http://images.meishij.net/p/20120201/4a2f986dfc18c9811f396d0762f25241.jpg[/img]

肋排用清水泡半小时左右,再用流水冲净后控干水份,可使内部的血污排出。倒入1汤匙老抽、少许广东米酒、姜片、八角拌匀,腌半小时

锅内放少许油,热后,将腌好的排骨码放进锅里,煎至表面发白

[img=550,206]http://images.meishij.net/p/20120201/0767a371cca1ef6886360bb5c2626652.jpg[/img]

将排骨四面都煎至发白,再用锅铲进行翻炒,以使排骨的油被充分煎出来,表面微微发黄

倒入米酒后关上锅盖几秒钟,让酒气在锅内蒸发

[img=550,207]http://images.meishij.net/p/20120201/bd45573780fc327a48ef7697bfadda24.jpg[/img]

加入红糖、大枣、姜片、葱段,以及之前腌排骨的汁

倒入热水至刚没锅内食材,大火烧开后,改中火炖30分钟左右,其间加少许盐

[img=550,208]http://images.meishij.net/p/20120201/24307b354bdc403831f542befa27a04b.jpg[/img]

待锅内汤汁变得浓稠,加入醋翻炒均匀

再烧两三分钟后,用水淀粉勾芡,淋上香油出锅

[img=550,206]http://images.meishij.net/p/20120201/6ea8a9d58631cd5de97e72ba35f206d4.jpg[/img]

[img=550,367]http://images.meishij.net/p/20120201/8efea3dcac520019f6bd7be66a550c88.jpg[/img]

[/align][/size][/font][align=left][font=宋体][size=4]  [/size][/font][/align][align=left][font=宋体][size=4]菜品特色:[/size][/font][/align][align=left][font=宋体][size=4]  [/size][/font][/align][align=left][font=宋体][size=4]    最早做糖醋排骨的时候,每回要用到小半碗醋还不出味儿,后来才明白醋放太早容易挥发,所以学乖了,快做得的时候再放,又入了味儿又省了料,挺好。

    我用红糖代替了冰糖,平时用姜片泡红糖水,是我最喜欢的方便热饮。红糖具有益气补血、健脾暖胃的功效,而且还含有大量的维生素和微量元素,对女性和老年人特别好。这里用红糖还能省去炒糖的过程,因为红糖本身就带有微微的焦糖味道了。又是偷懒一招。

    我做糖醋排骨最喜欢加红枣,排骨里会带股子浓浓的枣香,与肉同炖的大枣因为粘了酸甜酱汁而变得分外有滋味,而且枣肉变得更有口感,是整道菜的精华,别人都说排骨好吃,但我最喜欢挑里面的枣,吃着妙不可言。

    用红糖和红枣做的“枣香排骨”,补血养颜的哦。[/size][/font][/align]

zhoutilan 2014-9-13 15:30

又美味,又养生,佐料也常见,且试着做一回。

fszz 2014-9-14 12:46

色香味俱全啊,不懂吃喝的我也不禁流口水了。赞一个

ll3604773 2014-9-14 17:04

呵呵。。这个看来应该很好吃的样子。。有时间来弄

ll3604773 2014-9-14 17:38

呵呵。。这个看来应该很好吃的样子。。有时间来弄

hjm517 2014-9-15 09:18

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

wwy842 2014-9-15 09:33

美味又养生,可以尝试一下,带点甜的也不错

daorui007 2014-9-15 14:08

这个大补的,很适合孕妇吃偶,回家给媳妇做

虎郎君 2014-9-15 20:48

很喜欢吃排骨,酱排骨、红烧排骨吃过,但是没吃过这种,看起来不错!

luckydrive 2014-9-16 05:08

真的是一道养生的佳肴,第一次学到可以这样配搭,一定很好吃。

zoutaode 2014-9-16 11:23

看图就想吃

:time   很喜欢的一道菜,看到就饿了。

feizhouyeliu 2014-9-16 13:45

不仅色香味俱全,而且看着还很补的样子,中国人真会吃:flower :flower :flower

lanxue 2014-9-16 17:21

见过排骨里炖玉米的,但放枣一块炖还是第一次见,要试一下。

ws00474885 2014-9-17 20:14

做这菜花的时间多,感觉不是很下饭啊 ,光吃排骨了:teeth

leoz2 2014-9-17 23:55

枣是温补的,猪肉比较寒凉,两位搭配一起可以养生,不错

guolih002 2014-9-18 15:03

广东客家地区酒席必备的餐前用菜,特别好吃!

se2se3 2014-9-18 16:04

红枣适合女生食用,用来炖排骨那味道还真没吃过。:teeth

傻子的微笑 2014-9-18 16:16

看上去很诱人啊,口水都下来了,只是这些枣子的颜色怎么这么艳?是不是加了色素?

兔邦老猫 2014-9-18 16:19

我最喜欢挑里面的枣,吃着妙不可言。这个我喜欢.可以学一下.

sad_rover 2014-9-18 19:52

排骨一直是我的最爱 ,我一直觉得排骨是肉类中的百搭选手,用什么做出来都是那么好吃的
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