baobei51 2007-11-6 00:42
精品私家菜(上篇)[183P]
[size=4][color=green][img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1164607844446[/img]
清拌黄瓜
[b]制作工艺[/b]:拌 [b]口味[/b]:酸辣味
主料:黄瓜300克 配料: 调料:大蒜15克 花椒2克 盐3克 味精2克 鸡粉1克 辣椒(红、尖、干)5克 醋6克 植物油10克
1. 将黄瓜洗净、削皮,中间片开;
2. 用刀背拍松,再切成一寸见方的斜块;
3. 蒜捣碎,放入适量的精盐、味精、鸡粉、醋,搅拌均匀,拌在黄瓜里;
4. 将适量食用油倒入铁锅,烧至六成热;
5. 放入花椒煸一下捞出;
6. 把干红辣椒丝放在黄瓜上,将炼好的花椒油淋在上面;
7. 将拌好的黄瓜装盘即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1182408396390[/img]
清拌黄瓜片
[b]制作工艺[/b]:拌 [b]口味[/b]:清香味
主料:黄瓜200克 配料: 调料:盐3克 白砂糖5克 香油5克 味精2克
黄瓜洗净,纵向对开成两半,去籽,再切成薄片,放干净盘内,加入精盐拌匀腌15钟,滤去盐水装盘,加入白糖、香油、味精拌匀即成。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1164621956680[/img]
清炒木耳菜
[b]制作工艺[/b]:清炒 [b]口味[/b]:蒜香味
主料:木耳菜350克 配料: 调料:花生油15克 大蒜15克 香油8克 料酒3克 盐2克 味精1克
1. 木耳菜洗净,捞出沥水备用;
2. 蒜切成末;
3. 炒锅放火上,倒入花生油烧热,放入蒜末稍炒;
4. 倒入料酒,放入木耳菜、精盐、味精,浇入香油,出锅即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1177470057359[/img]
清香豆腐
[b]制作工艺[/b]:拌 [b]口味[/b]:清香味
主料:豆腐(南)200克 配料:香椿30克 调料:盐3克 白砂糖5克 胡萝卜5克 味精2克 香油30克
1. 嫩豆腐放入沸水中烫一下,捞出晾凉,沥水放入盆内,加入精盐、味精和白糖搅拌均匀。
2. 腌香椿洗净,经水烫后沥水,晾凉,切成极细的末,撒在豆腐上拌匀。
3. 胡萝卜入锅煮熟去皮后擦成细泥,与豆腐,香椿末拌匀,装入盘内,淋入香油即成。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1165819738576[/img]
炒空心菜
[b]制作工艺[/b]:生炒 [b]口味[/b]:清香味
主料:空心菜400克 配料: 调料:色拉油20克 酱油5克 大蒜5克 盐1克 味精1克
1. 空心菜除去老茎,带叶择成长条,洗净沥水。
2. 炒锅内放油烧热,加入拍碎的蒜头爆出味,放入空心菜,加少许精盐用大火急炒,菜软时加酱油、精盐和味精,出锅即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1165915902701[/img]
炒红苋菜
[b]制作工艺[/b]:清炒 [b]口味[/b]:蒜香味
主料:苋菜(紫)700克 配料: 调料:大蒜20克 盐4克 味精2克 猪油(炼制)20克
1. 择去红苋菜根,放入清水中,搓洗干净,沥干水,待用;
2. 大蒜去皮洗净捣成蒜泥;
3. 炒锅放在中火上,放入少许猪油;
4. 待油温达到七成热时,放入蒜泥、红苋菜翻炒几下,放入盐、味精,装盘即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1166580929390[/img]
炒绿豆芽
[b]制作工艺[/b]:生炒 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:绿豆芽400克 配料:虾米25克 香菜10克 调料:色拉油30克 盐4克 味精2克 大葱5克 姜5克 胡麻油8克
1. 将绿豆芽洗净,入沸水锅内焯水,断生后捞出,用凉水过凉,沥干水分,装入盘中;
2. 葱切段,姜切丝;
3. 将香菜梗洗净,切成6厘米长的段;
4. 炒锅置旺火上,放色拉油烧热,下姜丝、葱段稍煸,继下焯过水的绿豆芽,快速炒热,加精盐、味精、花椒油、水发虾米炒拌入味即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1165819690967[/img]
炒芽白
[b]制作工艺[/b]:生炒 [b]口味[/b]:微辣
主料:大白菜(白梗)400克 配料: 调料:色拉油50克 盐3克 味精2克 辣椒(红、尖、干)10克
1. 将黄芽白洗净,去老叶,切成4厘米长的段;干红椒切段。
2. 锅置旺火上,放入色拉油,烧至五成热时,下入干红椒段煸香,再加入黄芽白炒拌断生,加精盐、味精翻拌均匀,出锅装盘即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1180133367218[/img]
炒豌豆苗
[b]制作工艺[/b]:清炒 [b]口味[/b]:清香味
主料:豌豆苗400克 配料:冬笋50克 调料:植物油30克 盐2克 白砂糖10克 味精1克
1.拣去豌豆苗中的杂质,清洗干净,沥干水。
2.将冬笋去壳取肉洗净,先切薄片,再切极细的丝。
3.将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,烧到油冒青烟是放入豆苗和冬笋丝迅速煸炒,随即加入精盐、白糖、味精和少许开水,炒匀即出锅装盘,上桌供食。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1165484825250[/img]
炝西兰花
[b]制作工艺[/b]:炝 [b]口味[/b]:椒麻味
主料:西兰花500克 配料: 调料:盐5克 大葱5克 姜5克 胡麻油10克
1. 将西兰花掰成小朵,洗净,放入开水锅中煮沸断生,捞出沥净水,放在盘子里;
2. 葱、姜分别洗净,葱切葱花,姜切成末;
3. 在西兰花上撒上精盐,放上葱花、姜末,把花椒油加热后炝上即成。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1169608379197[/img]
炝青椒肉丝
[b]制作工艺[/b]:炝 [b]口味[/b]:清香味
主料:青椒100克 猪肉(瘦)300克 配料:胡萝卜50克 鸡蛋50克 香菜10克 调料:大豆油50克 淀粉(豌豆)5克 盐3克 味精1克 大葱3克 姜3克 胡麻油5克
1.将葱、姜去皮洗净,均切成丝,备用;青椒去籽洗净切丝;猪肉切成丝;胡萝卜洗净切成丝;香菜切成段。
2.肉丝装碗内,加蛋清、淀粉抓匀浆好。
3.锅置于火上,加适量油,烧至五成热时放入肉丝滑散,倒在漏勺中控净油。
4.胡萝卜丝、青椒丝分别用开水烫一下,捞出晾凉,控净水。
5.取盘,先放入青椒丝,再放上胡萝卜丝、肉丝、姜丝、精盐、味精、花椒油,撒上香菜段,拌匀即可
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1169194677619[/img]
烧冬瓜肉丸子
[b]制作工艺[/b]:锅烧 [b]口味[/b]:原本味
主料:冬瓜250克 猪肋条肉(五花肉)100克 配料: 调料:盐3克 味精1克 淀粉(豌豆)5克 大葱5克 姜3克 植物油15克
1. 先将葱、姜分别去皮、洗净,均切成末备用;将猪肉剁碎,放入碗内,加入盐少许、味精半份、葱姜末,加适量水调成黏糊状,最后加入水淀粉拌匀备用;冬瓜去皮、去瓤、切块,待用。
2. 将炒锅置火上,放入植物油,热后投入冬瓜煸炒,加入盐、并略加清水,然后将肉馅挤成丸子,放入锅内,盖上锅盖,烧开后加入味精即成。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1165216158727[/img]
烧家常豆腐
[b]制作工艺[/b]:烧 [b]口味[/b]:麻辣味
主料:豆腐(南)200克 木耳(水发) 20克 冬笋20克 猪肉(肥瘦)35克 青蒜20克 配料: 调料:植物油75克 豆豉15克 豆瓣20克 酱油12克 料酒6克 辣椒粉10克 花椒粉1克 淀粉(玉米)10克 白砂糖2克 味精1克 大葱15克 大蒜10克
1. 将豆腐切成约1厘米见方的丁,在开水中氽后捞出待用;
2. 水发黑木耳撕成小朵,冬笋切片;
3. 猪肉切碎成肉末待用;
4. 葱切成葱花、蒜剁细成泥、姜切末均备用;
5. 锅上火倒入油烧热,下猪肉末煸酥,加豆豉剁碎、郫县辣酱、葱花、姜末、蒜泥炒出香味;
6. 下入辣椒面炒出红油,烹入料酒、酱油,加白糖和清水适量;
7. 下入豆腐,黑木耳冬笋片和烧片刻;
8. 撒味精,用湿淀粉勾芡,撒上青蒜段和花椒面即成。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1177470659921[/img]
烧拌冬笋
[b]制作工艺[/b]:拌 [b]口味[/b]:本味咸鲜
主料:冬笋400克 配料: 调料:辣椒(红、尖、干)10克 花椒15克 盐3克 味精2克 酱油5克 香油5克 辣椒油25克 植物油25克
1. 冬笋原壳放在炭火上烧制,慢慢加热,使冬笋熟透取出;
2. 趁热剥去外壳,切去软老的部分,用手把冬笋撕成6厘米长、5毫米见方的粗丝;
3. 干辣椒去籽、去蒂;
4. 锅放在中火上,放入菜油烧至四成热,放入干辣椒、花椒炸香,炸至棕红色捞出,在菜墩上剁细,余油倒出待用;
5. 冬笋粗丝放在盆中,加入精盐、酱油、味精、香油、辣椒油、炸干辣椒的余油、剁细的干辣椒、花椒末,充分拌匀,稍浸渍一下后,装盘即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1176875765734[/img]
烧拌春笋
[b]制作工艺[/b]:拌 [b]口味[/b]:香辣
主料:春笋100克 配料: 调料:香油10克 辣椒(红、尖、干)5克 酱油5克 白砂糖5克 味精2克
1.选大致相等的鲜笋,用不冒烟的锯末、柴禾灰火埋上烧熟,取出去壳和老根,用手撕成条放入盘内;
2. 将干辣椒同笋一齐烧煳,但不要烧焦,用刀剁碎;
3. 用香油、干辣椒、酱油、糖、味精调成汁,拌入笋条中即成。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1177745706531[/img]
烧竹笋
[b]制作工艺[/b]:烧 [b]口味[/b]:香辣
主料:冬笋400克 配料:猪里脊肉50克 榨菜25克 调料:植物油50克 大葱5克 姜5克 辣椒(红、尖、干)5克 香油10克 盐3克 酱油5克 料酒5克
1. 笋肉在沸水中煮熟去水,切成1.5寸长的厚片,每片用刀拍一下后切成条;
2. 猪里脊肉、榨菜(用水洗一下除去咸味)、姜、葱、辣椒(去蒂籽)均切成末;
3. 起锅放油,油热后将笋片入锅略炸(时间不宜过长,以防炸焦),沥油,肉末入油锅煸炒好,倒入榨菜、姜、辣椒末,加肉汤100毫升、盐和少许酱油,用文火烧煨,待笋熟透入味,放入葱花,淋上芝麻油颠翻几下起锅装盘。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1166408600034[/img]
煎荷包蛋
[b]制作工艺[/b]:生煎 [b]口味[/b]:原本味
主料:鸡蛋60克 配料: 调料:猪油(炼制)20克
1. 煎碟入炉,旺火预热2分钟。
2. 放进猪油,中火加热2分钟,打进鸡蛋,蛋黄和蛋白用牙签穿孔,中火加热半分钟即成。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1169608206400[/img]
熘洋白菜
[b]制作工艺[/b]:糖醋溜 [b]口味[/b]:酸甜味
主料:圆白菜250克 配料:木耳(干)50克 调料:盐3克 白砂糖30克 味精1克 醋5克 淀粉(豌豆)8克 色拉油40克
1.将洋白菜去掉老叶,洗净沥干水,切骨牌块;水发木耳洗净,用手撕成小块;取碗一只,放精盐、白糖、醋、味精、淀粉和水,调成芡汁。
2.锅架旺火上,放油烧至七八成热时将洋白菜下入,快速煸炒一分钟见菜变软呈白玉色,下木耳同炒几下,随即倒入芡汁,见汤汁转稠,颠翻均匀,淋入少许明油即成。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1173671072666[/img]
爽口苦瓜
[b]制作工艺[/b]:凉菜 [b]口味[/b]:甜味
主料:苦瓜250克 配料:枸杞子30克 调料:蜂蜜10克 冰糖5克 浓缩橘汁10克
1. 将苦瓜去外皮、籽,洗净,顺长切成长薄片;
2. 枸杞洗净,用温开水泡发;
3. 将冰糖加入雪碧、凉开水化开;
4. 将苦瓜片、枸杞加入冰糖汁、蜂蜜、橙汁拌匀,入冰箱冰镇后即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1177469698750[/img]
牛奶蒸蛋
[b]制作工艺[/b]:粉蒸 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:鸡蛋60克 牛奶200克 配料:鸡肉20克 对虾20克 冬笋20克 香菇(鲜)10克 小白菜10克 调料:盐3克 酱油3克
1. 将蛋打散,倒入牛奶,搅拌均匀;
2. 将鸡胸肉去筋切薄片,虾去壳与泥肠,分别加盐、酱油,腌入味;
3. 笋切片氽烫过;
4. 香菇切片,小白菜切段;
5. 鸡胸肉、虾、笋置大碗中,轻轻倒入牛奶蛋汁,用中火蒸至表面凝固,再用小火蒸20分钟;
6. 熄火之前加香菇与小白菜,蒸一下即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1176987009734[/img]
肉菠菜汤
[b]制作工艺[/b]:煮 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:牛肉(瘦)250克 菠菜750克 胡萝卜150克 土豆500克 配料:鸡蛋250克 炼乳(甜,罐头)10克 柠檬汁50克 调料:白醋5克 香叶3克 黄油150克 盐25克 胡椒粉2克 番茄酱150克
1.把胡萝卜切成斜花片,葱头去老皮切丝,放在器皿内加黄油、香叶、胡椒粒焖制,中火15分钟,待焖到半熟时加番茄酱。
2.菠菜洗净用开水焯过,切成1.5厘米长的段。土豆去皮切成放器皿内,加牛肉汤煮之,等土豆八成熟时,加入焖好的土豆、牛肉、胡萝卜、葱头,下盐、胡椒粉、醋精、柠檬汁,调好口味。
3.食用前放入菠菜,中火4分钟煮沸,起菜时在每个汤盘内先放切好的牛肉片,盛上汤,再放上鸡蛋,浇上淡炼乳即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1165487313718[/img]
玉米笋炒芥蓝菜
[b]制作工艺[/b]:清炒 [b]口味[/b]:清香味
主料:芥蓝250克 玉米笋(罐装)100克 配料:大蒜10克 调料:盐3克 江米酒10克 植物油20克
1. 芥蓝菜洗净,切段;
2. 大蒜去皮切末;
3. 玉米笋洗净,切成斜段,并放入开水中氽烫一下捞出,沥干水分;
4. 锅中倒入20克油烧热,爆香蒜末,再放入芥蓝菜及玉米笋炒熟;
5. 最后,加调味料(盐、米酒)调匀就可以了。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1179692491046[/img]
玉米虾仁
[b]制作工艺[/b]:滑炒 [b]口味[/b]:甜咸味
主料:虾仁250克 甜玉米250克 配料:青椒30克 调料:盐2克 料酒2克 味精2克 花生油20克 淀粉(豌豆)5克
1.将虾仁洗净,.装入碗内,加入盐、料酒、水淀粉拌匀;青椒洗净切丁。
2. 炒锅注油烧至六成热,倒入虾仁,炒熟取出。
3. 炒锅注油烧热,下入青椒翻炒至断生,倒入甜玉米、虾仁煸炒,加入鲜汤、盐、味精、料酒翻炒几下,用水淀粉勾芡,出锅即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1165218648962[/img]
甘蓝拌青椒丝
[b]制作工艺[/b]:拌 [b]口味[/b]:清香味
主料:青椒500克 孢子甘蓝150克 配料: 调料:大蒜5克 大葱5克 盐3克 味精2克 酱油10克 醋10克 胡麻油5克 虾皮5克
1. 大蒜剥去蒜衣,剁成蒜末;
2. 大葱去根洗净切成丝;
3. 将青椒、甘蓝洗净,切成丝装盘;
4. 再放蒜末、葱丝、盐、味精、酱油、醋、花椒油、虾皮,拌匀即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1165414753703[/img]
生拌彩丝
[b]制作工艺[/b]:拌 [b]口味[/b]:香辣
主料:海带(鲜)200克 配料:青椒50克 柿子椒50克 调料:姜10克 大蒜10克 盐2克 味精2克 酱油5克 醋5克 甜面酱5克 白砂糖10克 香油10克
1. 大蒜去皮捣成蒜茸备用;
2. 海带切成丝,放入开水锅中焯2分钟,用冷水冲凉,沥去水分;
3. 青椒和红椒去籽,洗净,切成丝,放入开水锅内略烫一下捞出,用凉水冲凉,沥去水分;
4. 生姜切丝;
5. 海带丝、红椒丝、青椒丝和生姜丝一起放入盆内,加入酱油、甜面酱、白糖、精盐、味精、醋和蒜茸,拌匀装盘,淋入香油即成
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1173671038369[/img]
生煸豌豆苗
[b]制作工艺[/b]:干炒 [b]口味[/b]:清香味
主料:豌豆苗250克 配料: 调料:盐3克 味精1克 白砂糖5克 大葱5克 色拉油30克
1. 将豌豆苗择去老茎,洗净,沥去水;
2. 锅架火上,放入油烧至七八成热,下精盐,再下豌豆苗,快速煸炒;
3. 见豌豆转为翠绿色,下白糖和葱花,放少许清水,翻炒几下,放味精拌匀,即可出锅装盘。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1164622237821[/img]
生菜拌蛋片
[b]制作工艺[/b]:拌 [b]口味[/b]:酸甜味
主料:鸡蛋120克 生菜200克 配料:芹菜叶50克 胡萝卜50克 调料:香油20克 盐5克 白砂糖10克 醋7克 味精1克
1. 生菜洗净后切成片;
2. 鸡蛋放入沸水锅内煮熟,捞入凉开水内过凉,取出剥去壳后切圆片;
3. 芹菜叶洗净后放入沸水锅内焯一下,捞入凉开水内过凉,取出挤干水分后切碎;
4. 胡萝卜去皮洗净后切成丝,投放沸水锅内焯一下,捞入凉开水内过凉,捞出挤干水分;
5. 将香油、白醋和味精同放碗内调成味汁;
6. 生菜片放入盆内,加入精盐、白糖、胡萝卜、芹菜叶和鸡蛋片,浇入调味汁,拌匀装盘即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1164101521453[/img]
番茄大豆芽草菇豆腐汤
[b]制作工艺[/b]:煮 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:草菇320克 黄豆芽320克 豆腐(北)200克 番茄200克 配料: 调料:姜3克 香菜10克 酱油5克 香油5克 胡椒粉2克 白砂糖3克 盐3克
1. 大豆芽菜摘去根,洗净,切段滴干水。
2. 姜去皮洗净,切1片拍松,另切少许姜丝。
3. 芫荽洗净摘短。
4. 板豆腐洗净切薄片,置碟上。
5. 番茄洗净,去核切片。
6. 鲜草菇洗净,每粒切开边。
7. 烧热锅,下油爆香姜。
8. 先下草菇炒数下,再加入水煮开,煮3分钟,捞起浸冷,取起后抹干水。
9. 烧热锅,下油并放下姜丝,大豆芽菜炒匀,加水1000毫升,三个再共煮10分钟。
10. 放下番茄,鲜草菇及调味料煮开。
11. 下豆腐煮开,即可盛汤碗内,放入芫荽即成。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1162046183312[/img]
白菜炒豆芽
[b]制作工艺[/b]:生炒 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:白菜200克 黄豆芽200克 配料: 调料:酱油5克 盐3克 味精2克 姜5克 植物油20克
1. 将白菜洗净,切条。
2. 将黄豆芽洗净,去掉豆皮等杂质。
3. 炒锅置于火上,放入植物油烧热,加入葱花、姜丝煸香,投入黄豆芽、白菜等煸炒,炒至将熟,加入酱油、精盐继续炒,炒到白菜、豆芽熟透入味时,加入味精调味,出锅即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1176864833296[/img]
白玉豆腐
[b]制作工艺[/b]:拌 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:豆腐(南)600克 配料:榨菜10克 虾米10克 调料:酱油10克 香油10克 小葱5克 香菜5克 味精1克 盐1克 白砂糖1克 胡椒粉1克 辣椒油2克
1. 将榨菜、虾米、香葱、香菜分别洗净,均切成末;
2. 嫩豆腐切成5厘米长、3厘米宽的长方片,放入一个长盘的中间; 3. 将榨菜末、虾米末、香葱末和香菜末放入碗里,加入酱油、味精、精盐、白糖和胡椒粉拌匀,淋入香油和辣油,浇在豆腐上面即成。[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1165113243851[/img]
白灼鲜鱿鱼[b]制作工艺[/b]:灼 [b]口味[/b]:香辣
主料:鱿鱼(鲜)300克 配料: 调料:大葱7克 姜3克 胡椒粉3克 香菜5克 酱油3克 白砂糖4克 味精3克 辣椒(红、尖)10克 花生油20克
1.将鱿鱼板切麦穗花刀,葱姜切丝,香菜洗净切段。
2.锅内烧开水,下入鱿鱼花焯熟,捞出备用。
3.取碗放入生抽、糖、味精、胡椒粉调成白灼汁。
4.把焯熟的鱿鱼花摆在盘内,撒上葱姜丝、香菜段、尖椒丝,再浇上白灼汁,然后将油烧至八成热,浇在上面即可
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1173433623833[/img]
瘦肉拌粉皮
[b]制作工艺[/b]:拌 [b]口味[/b]:原本味
主料:粉皮500克 猪肉(瘦)100克 配料:黄瓜50克 调料:芝麻酱10克 酱油10克 醋10克 盐2克 芥末3克 大葱3克 植物油10克
1.粉皮洗净后切成宽条,放在碗中;用凉开水调芝麻酱并加盐;用水调芥茉成糊状置于金属勺中加热,出味后备用。
2.肉切成细丝,用油加葱花、酱油炒熟;黄瓜洗净后切成细丝。
3.醋、芝麻酱、芥末、黄瓜丝、炒肉丝依次倒在粉皮上,拌后食用。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1166342850953[/img]
番茄蛋奶汤
[b]制作工艺[/b]:煮 [b]口味[/b]:咸酸味
主料:番茄150克 鸡蛋75克 配料:虾米25克 调料:猪油(炼制)25克 香油15克 味精2克 盐3克 大葱5克
1.鸡蛋磕入碗中,打散;番茄洗净,切成小块。
2.炒锅置火上,加猪油,烧热后放入打好的蛋液,炒熟后即倒入高汤500克,汤呈乳白色,烧沸后放入番茄、小虾米、精盐、味精,撇去浮沫,放葱花、淋香油,盛碗即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1170319165355[/img]
百花豆腐
[b]制作工艺[/b]:清蒸 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:豆腐(北)300克 河虾360克 配料: 调料:大葱15克 盐3克 胡椒粉1克 香油5克 植物油15克
1. 虾去壳,洗净,吸水,拍成茸,以调味料拌匀至起胶;
2. 布包豆腐冲净压碎,与虾胶拌匀,置于碟上隔水蒸8分钟;
3. 在蒸豆腐的同时,将油烧滚,与葱粒、香油一起撒在蒸好的豆腐上,便可上桌。
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百香木瓜
[b]制作工艺[/b]:拌 [b]口味[/b]:甜味
主料:西番莲600克 配料:木瓜600克 调料:白砂糖150克
1.将西番莲果肉与白糖一起放入锅内拌煮约3至5分钟,到糖完全融化呈粘稠状,放凉降温后备用。
2.将青木瓜片与西番莲充分搅拌均匀后即可,放入冰箱冰凉后食用风味更佳。
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砂锅白菜炖豆腐
[b]制作工艺[/b]:原炖 [b]口味[/b]:清香味
主料:豆腐(北)500克 白菜500克 配料: 调料:香油5克 酱油5克 盐3克 味精2克 大葱5克
1.豆腐切成骨牌块;白菜去帮取其心切成同样大小的块备用;葱洗净切成葱花。
2.砂锅内倒入适量水,把白菜心铺在水中,把豆腐块放在上面,加入葱花、酱油、精盐,加盖焖熟,烧开后,转小火炖10-15分钟,加入味精、香油即成。
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粉丝蛋皮丝
[b]制作工艺[/b]:拌 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:鸡蛋260克 粉丝150克 配料:菠菜200克 调料:香油10克 醋10克 虾米10克 盐3克 味精2克 大蒜5克
1. 将粉丝、海米分别用水泡发好,备用;
2. 大蒜去皮剁成末待用;
3. 菠菜摘洗干净后切成长5厘米的段,放入沸水中焯一下,捞出用凉开水过凉挤干水分;
4. 水发粉丝切成8厘米长的段;
5. 鸡蛋打入碗内,加少许精盐搅匀;
6. 炒锅置火上,放入香油烧至五成热,鸡蛋液倒入锅内,将锅转动,使蛋液摊开成较薄的蛋皮,翻面煎一下,取出放案板上切成丝;
7. 菠菜、粉丝、蛋皮丝、醋、精盐、味精、蒜末和香油一起放入盆中,调拌均匀装盘后撒上水发海米即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1164352401281[/img]
糖拌莲菜
[b]制作工艺[/b]:拌 [b]口味[/b]:甜味
主料:莲藕500克 配料: 调料:白砂糖200克
1. 藕去皮洗净;
2. 切成薄片;
3. 放锅中水煮10分钟;
4. 捞出盛盘拌入白糖;
5. 用碗扣10分钟即可。
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糖醋莲白
[b]制作工艺[/b]:生炒 [b]口味[/b]:酸甜味
主料:圆白菜300克 配料: 调料:白砂糖20克 醋20克 盐2克 味精6克 色拉油30克
1.莲花白(圆白菜)切成3厘米见方的菱形片,洗净。
2.炒锅放在火上,下油加热至五成油温,下莲花白、盐、白糖,快速翻炒至莲花白断生后放味精、醋,炒散至匀,起锅装盘即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1176950774296[/img]
糖醋萝卜丝
[b]制作工艺[/b]:拌 [b]口味[/b]:糖醋味
主料:白萝卜800克 配料:葱白30克 调料:白砂糖20克 醋20克 盐5克 香油5克 味精2克
1. 萝卜洗净,剖成两瓣,直刀切成片,再切成细丝,用少许盐码在盘里待用;葱白也切成丝。
2. 盘中的萝卜用凉开水冲洗一遍,沥水,同葱白一起倒入盘里,再放入白糖、醋、盐、香油、味精拌匀即成。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1183619157793[/img]
绿茶番茄汤
[b]制作工艺[/b]:煮 [b]口味[/b]:清香味
主料:番茄150克 绿茶2克 配料: 调料:
1.番茄洗净,用开水烫后去皮,捣碎。
2.和绿茶混合置于汤碗内。
3.立即冲入沸水400毫升即成。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1166151364451[/img]
绿笋炒双丝
[b]制作工艺[/b]:炒 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:芦笋300克 配料:虾仁200克 猪肉(瘦)150克 调料:盐3克 味精2克 色拉油45克 胡椒粉5克 大葱8克
1. 芦笋洗净后斩成一段段;
2. 与虾仁、肉丝及精盐、味精、色拉油、胡椒粉、葱(切段)置于盘内拌匀;
3. 覆上微波薄膜,高火加热5分钟即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1176773776781[/img]
红油腐竹
[b]制作工艺[/b]:拌 [b]口味[/b]:微辣
主料:腐竹200克 配料:辣椒(青、尖)50克 调料:辣椒油10克 味精1克 盐3克 白砂糖5克
1. 将尖椒去蒂洗净,切寸段;
2. 锅烧热水,放入腐竹、尖椒,焯水过凉待用;
3. 将辣椒油、味精、精盐、白糖调成汁,倒入腐竹和尖椒,拌匀即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1179692831218[/img]
紫菜蛋汤
[b]制作工艺[/b]:煮 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:鸡蛋150克 紫菜(干)50克 配料: 调料:香油25克 盐3克 味精2克
1. 将紫菜撕成小块;
2. 将鸡蛋打碎搅匀;
3. 锅上火,倒入适量开水,放入紫菜烧沸,倒入鸡蛋,加精盐、味精烧沸,出锅装碗,淋上香油即成。
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[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1177470457000[/img]
肉末烧豆腐
[b]制作工艺[/b]:烧 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:豆腐(北)500克 猪肉(瘦)200克 配料: 调料:大葱5克 姜4克 盐3克 花生油20克 料酒5克 味精4克 淀粉(豌豆)10克 香菜5克
1. 将豆腐上笼蒸5分钟,取出晾凉,切成长片;
2. 大葱洗净切花;姜洗净切片;淀粉加水调成芡汁;香菜洗净切段;
3. 炒锅注油烧热,投入葱花、姜片爆香,放入肉末煸炒数片,再加鲜汤、料酒和豆腐片,炖至汤汁奶白;
4. 待烧熟烂,加入盐、味精调味,用水淀粉勾芡,撒入香菜末,出锅即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1165420905171[/img]
素炒豆苗
[b]制作工艺[/b]:清炒 [b]口味[/b]:清香味
主料:豌豆苗400克 配料: 调料:色拉油30克 白砂糖10克 盐2克 味精1克
1 .鲜嫩豆苗洗净,捞出沥水;
2. 色拉油放入炒锅炒热,放入豆苗迅速翻炒;
3. 再放入精盐、白糖、味精,加入素高汤20毫升,炒匀即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1166684096748[/img]
肉片炒卷心菜
[b]制作工艺[/b]:生炒 [b]口味[/b]:本味咸鲜
主料:圆白菜300克 配料:猪肉(瘦)50克 调料:植物油25克 酱油15克 盐3克 白砂糖10克 大葱5克 姜5克
1. 先将葱、姜分别去皮、洗净,均切成丝,备用;将瘦猪肉洗净,横刀切成薄片;卷心菜洗净,去蒂切成象眼块待用。
2. 净炒锅置火上,放入植物油,热后放入肉片煸炒断生,加入葱、姜丝、酱油、白糖、盐炒匀,投入卷心菜,用急火快速煸炒断生即成。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1177470537078[/img]
肉片烧春笋
[b]制作工艺[/b]:红烧 [b]口味[/b]:原本味
主料:春笋300克 猪肉(瘦)200克 配料:葱白5克 调料:料酒15克 味精1克 胡椒粉1克 淀粉(豌豆)5克 猪油(炼制)20克 酱油25克
1. 将葱白洗净切成段,备用;
2. 用刀面将瘦猪肉拍松,切成小方块;
3. 春笋切成比肉大一倍、厚一倍的片;
4. 锅放旺火上,倒入猪油,油热后投入葱白、笋片,炒10分钟后下入肉片,煸炒数下后加入酱油、料酒、胡椒粉勾芡,入味后调入味精、水淀粉,搅匀后即可出锅。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1165130567992[/img]
肉酱豆腐
[b]制作工艺[/b]:清蒸 [b]口味[/b]:酱香味
主料:豆腐(北)300克 配料: 调料:牛肉辣瓣酱50克 大葱20克
1. 豆腐清洗干净,切成小块置于盘中;
2. 葱洗净切成葱花;
3. 将肉酱罐打开,撒于豆腐块上;
4. 用隔水法蒸10分钟后取出;
5. 最后,撒上葱花即可食用了。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1181013942812[/img]
胡萝卜丝拌白菜
[b]制作工艺[/b]:炝 [b]口味[/b]:清香味
主料:白菜500克 配料:胡萝卜100克 调料:大葱5克 醋3克 酱油5克 五香粉3克 辣椒酱5克 盐3克
白菜、胡萝卜洗净修好切细丝,葱切丝,再同盐、醋、酱油、五香面、辣椒油一起调拌均匀,即可食用。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1176362084312[/img]
花生拌黄瓜
[b]制作工艺[/b]:拌 [b]口味[/b]:清香味
主料:黄瓜1000克 花生仁(生)100克 配料:胡萝卜200克 调料:白砂糖10克 醋10克 盐5克
黄瓜、胡萝卜洗净切丁,花生米用清水煮熟装盘,然后用盐、醋、糖一起拌匀即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1182409372343[/img]
芹菜拌肉丝
[b]制作工艺[/b]:拌 [b]口味[/b]:清香味
主料:芹菜200克 猪肉(瘦)150克 配料: 调料:料酒5克 盐3克 花椒1克 香油5克 味精1克
1.瘦猪肉洗净,取一锅加适量水,置火上烧开,把猪肉放入锅内,加少许精盐和料酒,封盖,猪肉煮熟(不宜太烂)即捞出,先切成薄片,再顺着肉纹切成3厘米长的细丝,放盘内,撒上精盐拌匀。
2.芹菜摘掉叶,洗净放开水中烫熟捞出晾凉,斜切成细丝,放入肉丝盘内,加入精盐、味精拌匀。
3.炒锅置火上烧热,加入香油,待油热后放入花椒、炸出香味后将花椒铲去,油浇在芹菜丝上,扣上碗焖10分钟即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1164606796274[/img]
芹菜炒鳝鱼
[b]制作工艺[/b]:生炒 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:鳝鱼150克 配料:芹菜100克 调料:大葱5克 大蒜10克 姜5克 胡椒2克 花椒2克 豆瓣酱15克 白砂糖5克 植物油50克 料酒10克 酱油10克 醋5克
1. 将胡椒、花椒炒焦,研成细粉;
2. 芹菜斜切丝,焯熟备用;
3. 姜、葱、蒜切丝;
4. 将鳝鱼切成4厘米长的斜丝;
5. 锅置旺火上放入植物油加热后,放入鳝鱼丝,翻炒至半熟时加入料酒、豆瓣酱、姜丝、葱丝,再翻炒几下;
6. 放入酱油、白糖、肉汤,然后改微火煨之,待汁将尽时,加入醋翻炒;
7. 最后放入焯熟的芹菜丝,炒匀后盛在碗里,撒上胡椒粉、花椒粉即成。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1183013687746[/img]
苋菜瘦肉汤
[b]制作工艺[/b]:煮 [b]口味[/b]:本味咸鲜
主料:苋菜(紫)250克 猪肉(瘦)60克 配料: 调料:盐1克 植物油10克
1. 将瘦肉洗净切片;
2. 苋菜洗净切段;
3. 用3碗水煮滚,然后放入苋菜和瘦肉,加少许油,片刻后再加盐调味即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1176986699468[/img]
苦瓜炒猪肝
[b]制作工艺[/b]:熟炒 [b]口味[/b]:清苦味
主料:苦瓜200克 猪肝75克 配料: 调料:大蒜10克 料酒5克 酱油5克 盐3克 味精2克 花生油20克
1. 将苦瓜洗净,去瓤,放入精盐腌渍5分钟,以去苦味,冲净切块。
2. 将猪肝洗净,切成薄片,加料酒、精盐腌渍10分钟,再用开水焯一下,捞出沥干。
3. 将炒锅置于火上,加入花生油,待油烧热后,投入大蒜粒、苦瓜,翻炒几下,放入酱油、料酒略烹,倒入猪肝翻炒,加入味精调味即成。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1165998754217[/img]
草菇炖豆腐
[b]制作工艺[/b]:原炖 [b]口味[/b]:本味咸鲜
主料:豆腐(南)500克 配料:草菇20克 竹笋15克 油菜心25克 调料:盐3克 酱油20克 味精2克 黄酒10克 淀粉(豌豆)10克 香油5克
1.竹笋去壳去皮后洗净切片;油菜心择洗干净;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约20克;将豆腐切成4厘米长、2厘米宽、1厘米厚的块,放在锅内,加清水、少许精盐,用文火炖10分钟后,捞出沥净水。
2.锅架火上,放入麻油,烧热后下绍酒,清汤100毫升、水发草菇、笋片、菜心、剩余精盐、酱油、味精、豆腐块,烧沸后用湿淀粉勾芡出锅即可。
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葱油薯块
[b]制作工艺[/b]:烧 [b]口味[/b]:咸甜味
主料:甘薯500克 配料:大葱30克 调料:植物油40克 胡椒粉1克 盐2克 香油5克 味精1克
1.将白薯洗净,削去皮,切成2厘米见方的块。大葱去根和老叶,洗净,切末。
2.将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,待油热后先放入葱末,炒出香味时放入白薯块翻炒数分钟,加入精盐炒匀,将白薯块拨到锅周围,加少许水于锅底,盖上锅盖,改用小火烧至白薯酥烂,加入味精和香油和匀,盛入盘中,撒上胡椒粉即可上桌供食。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1183183658965[/img]
葱油鸡丝
[b]制作工艺[/b]:拌 [b]口味[/b]:葱香味
主料:鸡肉300克 配料:粉皮100克 调料:大豆油20克 盐5克 味精2克 白砂糖4克 大葱20克
1.鸡肉(白鸡脯肉)洗净煮熟备用;葱去根洗净切成末备用;粉皮切成丝,放入沸水锅内烫一下,捞入凉开水里冷凉,捞出沥尽水分,放入盆内。
2.鸡脯肉切成丝,放在粉皮上面,浇入用葱末、烧沸的大豆油、精盐、味精和白糖调成的味汁,拌匀即成。
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蒜拌绿豆芽
[b]制作工艺[/b]:拌 [b]口味[/b]:蒜香味
主料:绿豆芽300克 配料: 调料:盐2克 大蒜15克 醋5克 白砂糖3克 味精2克 香油5克
1. 绿豆芽的根须摘去,清洗干净;
2. 放沸水锅中烫到断生,捞出,用凉开水漂凉,捞出,沥干水后装盘;
3. 蒜头去皮,先切成碎末,再用刀背剁成泥,放入绿豆芽中;
4. 再加入白糖、精盐、醋、味精和香油,拌匀即可食用。
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蒜泥拌黄瓜丝
[b]制作工艺[/b]:拌 [b]口味[/b]:清香味
主料:黄瓜800克 配料: 调料:植物油20克 盐6克 醋15克 姜5克 大葱5克 大蒜5克 白砂糖5克 香油5克
姜洗净去皮切成丝;大葱去根洗净切成丝;大蒜剥去蒜衣,用刀拍碎,剁成蒜泥;黄瓜洗净,控去水分,横切成片,再改用直刀切成细丝,用精盐、白糖拌匀,盛入盘内,再将陈醋、姜丝、葱丝、蒜泥、香油调好,食用时浇在黄瓜丝上即可。
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蒜苔炒肉丝
[b]制作工艺[/b]:滑炒 [b]口味[/b]:原本味
主料:蒜苔200克 猪肉(瘦)200克 配料: 调料:植物油20克 香油3克 酱油35克 料酒10克 甜面酱5克 淀粉(豌豆)10克 大葱5克
1. 将淀粉加水适量调匀成水淀粉;
2. 葱去皮洗净,切成末,备用;
3. 将瘦猪肉切成6厘米长的丝;
4. 蒜苔择去老茎,洗净,切成3厘米的长段,用开水烫一下,捞出控净水分;
5. 将油放入炒锅内,上火烧热,后放入肉丝煸炒变色,下入葱末、甜面酱、蒜苔搅炒均匀;
6. 烹入料酒、酱油,加水少许,开锅后用水淀粉勾芡,淋入香油,出锅装盘即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1164536992703[/img]
蒜苗五花肉
[b]制作工艺[/b]:熟炒 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:猪肉(肥瘦)500克 配料:青蒜250克 调料:大葱5克 酱油4克 花生油20克 盐3克 料酒4克 味精3克
1. 将带皮猪五花肉洗净,下入开水锅中煮至八成熟,捞出晾凉切成厚片;
2. 青蒜苗洗净切小段;
3. 大葱切花;
4. 炒锅注油烧热,下入葱花爆锅;
5. 倒入肉片翻炒至卷缩,加入青蒜苗、酱油、盐、料酒、味精翻炒几下,出锅装盘即可。
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蒜苗拌豆腐
[b]制作工艺[/b]:拌 [b]口味[/b]:清香味
主料:豆腐(北)400克 配料:青蒜100克 调料:花生油25克 盐3克 味精2克 香油10克
1. 青蒜(蒜苗)摘洗干净,控去水分,切成末;
2. 豆腐放入沸水中烫透捞出,晾凉后切成2厘米见方的小块;
3. 豆腐块放入盆内,上面均匀地撒满青蒜末,随即加入花生油、精盐和味精拌匀后装入盘中,淋入香油即成。
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蔬菜沙拉
[b]制作工艺[/b]:拌 [b]口味[/b]:清香味
主料:圆白菜200克 番茄80克 黄瓜60克 配料:青椒30克 洋葱30克 调料:色拉油15克 盐2克 柠檬汁20克 蜂蜜10克
1.把所有准备好的材料(圆白菜、番茄、小黄瓜、青椒、洋葱)分别洗净,包心菜、番茄切片,青椒、洋葱切环片。
2.把切好的材料混拌匀,放在盘子中,备用。
3.最后,把所有的调味料(色拉油、盐、柠檬汁、蜂蜜)混合,搅拌均匀,淋在蔬菜上就可以了。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1165460258500[/img]
虎皮青椒
[b]制作工艺[/b]:熟炒 [b]口味[/b]:酸咸味
主料:青椒400克 配料: 调料:盐2克 酱油6克 醋10克 味精3克 色拉油70克
1. 青椒去蒂,洗净,放入七成热油中炸至皮酥至熟时捞起,沥干油;
2. 炒锅留少许余油,下青椒、盐、味精、酱油、醋,炒匀入味后,起锅装盘即成。
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虾仁鲜豆腐
[b]制作工艺[/b]:原炖 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:豆腐(北)500克 虾仁200克 配料:蚕豆80克 调料:姜8克 色拉油60克 盐12克 白砂糖10克 淀粉(豌豆)25克 香油10克 黄酒10克
1.嫩豆腐切丁,鲜虾仁入精盐2克、淀粉10克、绍酒10克腌渍10分钟。
2.取一盘子,加入色拉油、葱花(切花)、姜(切末)末,高火爆香2分钟。
3.将色拉油倒入豆腐内,再加入虾仁、小蚕豆及盐、白糖,加盖中高火9分钟。
4.随即将淀粉15克加冷开水拌匀,倒入汤汁中勾芡,淋上芝麻油即成。
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蚝油双菇
[b]制作工艺[/b]:滑炒 [b]口味[/b]:清香味
主料:草菇250克 香菇(鲜)250克 配料:油菜心150克 调料:盐3克 料酒2克 花生油15克 蚝油10克 淀粉(豌豆)10克 大葱5克 姜3克
1. 将草菇、香菇洗净切片,用开水氽一下,捞出备用;
2. 青菜心洗净切片;
3. 淀粉调匀匀成芡汁;葱、姜洗切片;
4. 炒锅注油烧热,下入葱姜片爆锅,倒入草菇和香菇煸炒,加入蚝油,盐、料酒及青菜心,稍加翻炒,勾芡淋上熟油,将青菜心摆在盘周围,双菇盛在盘中即成。
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蜜汁鲜果
[b]制作工艺[/b]:拌 [b]口味[/b]:甜味
主料:苹果100克 梨100克 菠萝100克 橙子100克 配料:樱桃50克 调料:白砂糖20克
1. 锅添水,加入白糖烧开,熬至糖汁浓稠,盛出晾凉;
2. 将苹果、梨去皮、核洗净;
3. 菠萝去皮洗净,均切小块;
4. 橙子去皮掰成小瓣;
5. 将苹果、梨、菠萝、橙子加糖汁拌匀,点缀上红、绿樱桃即可。
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豆芽蛋丝
[b]制作工艺[/b]:拌 [b]口味[/b]:清香味
主料:鸡蛋260克 绿豆芽400克 配料: 调料:大豆油20克 酱油5克 盐3克 味精2克 香油5克
1. 绿豆芽洗净,放入沸水锅中焯一下,捞出沥水;
2. 鸡蛋磕入碗内,搅打成糊,倒入烧热的油锅内,做成蛋皮,切成细丝;
3. 绿豆芽放入盆内,加入蛋皮丝、酱油、精盐、味精和香油,拌匀即成。
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酱爆双丁
[b]制作工艺[/b]:酱爆 [b]口味[/b]:酱香味
主料:猪肉(瘦)300克 配料:胡萝卜200克 调料:花生油50克 香油5克 白砂糖5克 芝麻酱30克 料酒15克 盐2克 鸡蛋10克 淀粉(豌豆)10克
1. 瘦猪肉切成1.5厘米见方的丁,在碗中加入料酒、盐、鸡蛋清、湿淀粉抓匀入味;;
2. 胡萝卜洗净去皮,切1厘米见方的丁;
3. 炒勺上火,注入花生油烧至五六成热时下入肉丁,用筷子打散,滑透,再倒入萝卜丁略滑,一起倒入漏勺内控净油;
4. 炒勺留底油回火上,下入甜面酱煸炒,见有小米粒样的泡起时,加入白糖、烹入料酒,再煸炒几下倒入肉丁及萝卜丁继续翻炒,待甜面酱均匀地挂满双丁上时,淋入香油即成。
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酸辣里脊豆腐汤
[b]制作工艺[/b]:煮 [b]口味[/b]:酸辣味
主料:豆腐(北)400克 猪里脊肉100克 冬笋50克 香菜50克 香菇(鲜)50克 配料: 调料:醋30克 胡椒粉6克 盐5克 味精3克 香油15克 大葱8克 姜5克 淀粉(玉米)5克 植物油30克
1. 将豆腐切条;
2. 里脊肉、香菇、冬菇、葱、姜洗净均切成丝;
3. 香菜洗净切成末;
4. 锅上火放入清水,水开后分别放入豆腐条、香菇丝、冬笋丝、肉丝焯一下,捞出放入盘中;
5. 锅再上火,放入高汤、盐、醋、胡椒粉、鸡精;
6. 待锅开后倒入豆腐条、冬笋丝、肉丝,勾薄芡,撒上葱、姜丝、香菜末,即可出锅。
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酸辣鸡片
[b]制作工艺[/b]:炝 [b]口味[/b]:酸辣味
主料:鸡肉200克 配料: 调料:醋3克 辣椒粉10克 香油10克 味精2克 酱油5克 料酒5克 胡椒粉5克 大葱5克 姜5克
1. 鸡肉煮熟切成片摆入盘内;
2. 炒锅置火上,倒入香油烧热,投放辣椒丝煸炒一下,再放入葱丝和姜丝煸出香味后烹放料酒,加入酱油、味精、醋、胡椒粉和适量的凉开水调制成的酸辣汁,食用时浇在鸡片上拌匀即可。
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醋熘卷心菜
[b]制作工艺[/b]:醋溜 [b]口味[/b]:酸咸味
主料:圆白菜300克 配料: 调料:醋25克 辣椒(红、尖、干)5克 大豆油75克 花椒5克 酱油4克 盐2克 白砂糖2克 味精1克 香油1克 淀粉(豌豆)5克
1. 卷心菜洗净切成3厘米见方的块,用刀拍松,用盐拌匀待用;
2. 干辣椒切丝;
3. 把糖、醋、酱油、味精、湿淀粉10克(淀粉5克加水)调成汁;
4. 勺内放豆油烧热,先放花椒炸黑,捞去花椒;
5. 再加干辣椒丝炸黄后,随即下卷心菜翻炒;
6. 待稍软后将调好的汁倒入勺内,翻炒几下,淋上香油即成。
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醋熘藕片
[b]制作工艺[/b]:醋溜 [b]口味[/b]:酸甜味
主料:莲藕400克 配料: 调料:酱油10克 醋15克 盐4克 淀粉(豌豆)5克 胡麻油20克 大葱8克 姜10克
1. 将藕去节,削皮洗净,再顶刀切成薄片,下入开水锅中略烫,捞出沥干水分待用;
2. 炒锅注油烧至温热,下葱末,姜末,马上烹入醋,加入酱油,盐和清汤,加入葱片略炒,用水淀粉勾芡,淋入花椒油,翻炒均匀,出锅即可。
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银芽炒韭菜
[b]制作工艺[/b]:生炒 [b]口味[/b]:清香味
主料:绿豆芽250克 韭菜100克 配料: 调料:盐3克 味精2克 植物油30克
1.韭菜掐去老茎,去除边叶,清洗干净后切成4厘米长的段;绿豆芽摘去根部和豆瓣部分,留中段为银芽,洗净。
2.锅放在旺火上,下入植物油烧至七成热时,下精盐炒热,下银芽和韭菜段翻炒,待炒至断生,放味精炒匀起锅装盘。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1166409300519[/img]
青椒茄片
[b]制作工艺[/b]:生炒 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:茄子 250克 配料:青椒50克 调料:盐3克 味精2克 植物油60克 香油5克
1.茄子切去两端不用,洗净,对剖成两半,每半切成3毫米厚的片;青椒去蒂、去籽,切成3毫米粗的丝。
2.锅放在旺火上,倒入菜油烧至六成热时,放入茄片、青椒丝翻炒,边炒边加入味精、精盐、香油,待炒至断生时,装盘即成。
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青蒜炒黄豆芽
[b]制作工艺[/b]:生炒 [b]口味[/b]:辣味
主料:黄豆芽450克 青蒜100克 配料: 调料:色拉油50克 盐5克 味精3克 白砂糖2克 辣椒粉8克 香油10克
1. 将青蒜洗净,切成1.5厘米长的段;
2. 将黄豆芽掐去根须,洗净捞出,沥干水分;
3. 锅置旺火上,放入色拉油,烧热下入辣椒粉略煸;
4. 再放入黄豆芽、精盐、味精、白糖炒拌均匀,再放入青蒜段炒拌断生,淋香油,出锅装盘即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1165741744968[/img]
青蒜烧豆腐
[b]制作工艺[/b]:红烧 [b]口味[/b]:蒜香味
主料:豆腐(北)250克 配料:青蒜100克 猪肉(肥瘦)50克 调料:色拉油20克 酱油2克 白砂糖3克 香油3克 淀粉(豌豆)5克
1. 青蒜清洗干净后切斜段,蒜白与蒜青分开备用;
2. 猪肉洗净绞碎;
3. 豆腐切方块;
4. 锅中倒入20克油,先将肉炒松,再放入蒜白少香;
5. 放进切好的豆腐块及调味料(高汤3/4杯、酱油2克、糖3克、麻油3克)所有材料,先用大火煮开,再改用小火煮约五分钟,放入青蒜;
6. 最后用淀粉、水勾芡后即可盛出。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1165484739609[/img]
韭菜蛋饼
[b]制作工艺[/b]:生煎 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:鸡蛋350克 小麦面粉400克 韭菜400克 配料: 调料:盐3克 料酒10克 大葱5克 植物油30克
1. 将嫩韭菜择洗干净,沥水后切成小段;
2. 葱洗净,切成细末;
3. 把鸡蛋打入碗内,用力搅打均匀;
4. 面粉加水和成薄浆,加入打好的蛋液、料酒、精盐和葱花,随即再将韭菜倒入拌匀;
5. 炒锅置火上,加底油烧热,用勺舀面糊入锅摊薄,待两面都煎黄后,即可出锅。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1164162318703[/img]
香干牛肉
[b]制作工艺[/b]:生炒 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:牛肉(肥瘦)150克 香干100克 配料:青椒80克 辣椒(红、尖)10克 调料:大葱5克 姜5克 酱油5克 淀粉(豌豆)15克 盐2克 白砂糖2克 香油3克 白酒3克 植物油20克
1. 牛肉清洗干净后横纹切丝,加入调味料中的酱油及淀粉搅拌均匀;
2. 青椒、红辣椒洗净,分别切丝;
3. 五香豆干切丝,备用;
4. 葱、姜分别洗净,均切成末。
5. 锅中倒入油烧热,放入牛肉烧至变色后取出;
6. 用剩余的油将葱、姜爆香,再放入青椒、红辣椒、五香豆干丝翻炒几下;
7. 倒入牛肉,炒熟后加入盐、糖、香油、白酒、淀粉、水30毫升拌匀即可盛出。
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香菇炒菜心
[b]制作工艺[/b]:生炒 [b]口味[/b]:清香味
主料:油菜心300克 配料:香菇(干)30克 调料:盐2克 植物油30克 白砂糖15克 味精1克
1. 将香菇洗净后放温水中泡发,捞出沥去水,去柄,切小块;
2. 将油菜心去根洗净,捞出沥水,大棵的在根部纵向剖十字刀,小棵的不切,整棵炒;
3. 将炒锅置大火上,倒入植物油,烧至油锅冒烟时放入香菇先炒几下再下油菜心;
4. 炒至变软色变绿时加入精盐、白糖和泡香菇的水,盖上锅盖烧3分钟,加入味精炒匀后盛入盘内即可上桌供食。
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香菜拌牛肉
[b]制作工艺[/b]:拌 [b]口味[/b]:麻辣味
主料:牛肉(瘦)500克 配料:香菜20克 调料:辣椒油50克 花椒粉25克 盐4克 味精2克 大葱10克
1. 牛肉蒸熟切成片;
2. 香菜摘洗干净后切成段;
3. 葱切丝备用;
2. 牛肉片放入盘内,加入盐、味精、辣椒油、花椒粉、葱丝和香菜段拌匀即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1164609348539[/img]
香葱蒸鱼
[b]制作工艺[/b]:清蒸 [b]口味[/b]:葱香味
主料:平鱼300克 配料:香菇(鲜)100克 调料:盐3克 酱油10克 白酒5克 白砂糖2克 醋5克 植物油10克 小葱20克
1. 将鱼洗干净,擦干水分,撒盐3克腌10分钟左右;
2. 香菇泡发,切丁;
3. 油、酱油、酒、黑醋、糖、香菇丁拌均匀,淋在鱼体上;
4. 水烧开,将鱼以大火蒸约10分钟左右,至筷子可插入鱼身;
5. 撒上香葱末即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1165139279289[/img]
鲜菇炒菜花
[b]制作工艺[/b]:生炒 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:蘑菇(鲜蘑)200克 菜花150克 配料: 调料:盐2克 味精1克 淀粉(豌豆)5克 色拉油30克
1. 将菜花洗净掰成小朵,放入开水锅内氽一下;
2. 淀粉加水适量调匀成水淀粉备用;
3. 锅架火上,放油烧至七成热,下鲜蘑菇煸炒一下;
4. 加入素汤30毫升、精盐、味精,烧沸;
5. 放入菜花煸炒至熟,用水淀粉勾芡即成。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1170041444323[/img]
鲜虾芦笋
[b]制作工艺[/b]:熟炒 [b]口味[/b]:本味咸鲜
主料:河虾250克 芦笋180克 配料:蚕豆60克 胡萝卜20克 调料:大蒜5克 盐3克 胡椒粉1克 淀粉(豌豆)3克 植物油50克
1. 鲜虾去壳,洗净吸干水分,加入调味料腌十五分钟,泡嫩油,沥干油分,待用;
2. 鲜芦笋用盐、油、水出水过冷;
3. 胡萝卜洗净剞成胡萝卜花;
4. 蚕豆、胡萝卜飞水,盛起;
5. 大蒜去洗净捣成蒜茸;
6.下油爆香蒜茸,加入鲜芦笋、蚕豆、胡萝卜花炒匀,鲜虾回锅兜炒,用少许生粉水埋芡即成。
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[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1176364459734[/img]
三丝黄瓜卷
[b]制作工艺[/b]:拌 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:黄瓜500克 配料:胡萝卜50克 竹笋50克 琼脂50克 调料:味精25克 盐25克 香油25克
1. 将黄瓜剞成4.5厘米长的段,用盐腌半个小时,然后滚刀片成片,剞成6厘米长的片;
2. 胡萝卜、竹笋切成一字长的细条,琼脂用水泡制成寸段;
3. 锅置火上放入水,烧开后将黄瓜倒入焯一下马上捞出过凉;
4. 胡萝卜、竹笋、琼脂拿干水放入碗中加入味精、盐、香油调好口味,将黄瓜片平放案板上,把胡萝卜丝、冬笋丝和琼脂丝均匀地分置在各个黄瓜片上,然后一端卷成卷,即可装盘。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1176875713593[/img]
三丝春卷
[b]制作工艺[/b]:包卷炸 [b]口味[/b]:炸烧味
主料:绿豆芽350克 韭菜150克 香菇(鲜)100克 小麦面粉200克 配料: 调料:鸡蛋120克 色拉油70克 小麦面粉10克 大葱10克 姜10克 胡椒粉3克 盐3克 味精1克
1. 绿豆芽洗净;韭菜洗净切寸段;水发香菇洗净切丝;葱、姜洗净切丝。
2. 鸡蛋打散,和面粉放入碗中,调成鸡蛋糊。
3. 绿豆芽、韭菜段、香菇丝、葱丝、姜丝、胡椒粉、精盐、味精同放碗中拌匀,然后放入春卷皮上包成春卷,缝口处用鸡蛋糊粘紧。
4. 锅中放油烧热,春卷依次放入锅中炸,当颜色浅黄时,捞出沥油即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1166683862170[/img]
黄瓜拌海米
[b]制作工艺[/b]:拌 [b]口味[/b]:香辣
主料:黄瓜250克 配料:虾米15克 调料:酱油10克 醋10克 大蒜5克 姜5克 香油5克 盐3克
1. 将大蒜、姜分别去皮洗净,大蒜捣烂泥蒜泥,姜切成末,备用;
2. 黄瓜洗干净,直刀切成铜钱片,或拍酥切碎成3厘米的长段,拌入盐入味;
3. 用温开水将海米泡软;
4. 海米调在黄瓜里,把酱油、醋(陈醋)、蒜泥、姜末、香油调入,拌匀,盛盘上桌。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1170400523758[/img]
丝瓜豆腐
[b]制作工艺[/b]:烧 [b]口味[/b]:微辣
主料:丝瓜300克 豆腐(南)200克 配料: 调料:大蒜10克 辣酱油20克 料酒10克 盐2克 大葱5克 白砂糖10克 植物油40克 味精1克 淀粉(豌豆)8克 香油15克
1. 将丝瓜刮去皮,洗净,斜切成薄片。将豆腐切成片。
2. 葱白洗净,切成末。蒜头去皮,切成末。
3. 将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,油热后倒入丝瓜片煸炒几下加精盐,炒匀出锅。
4. 锅内再加植物油,油热后放入豆腐片,煎至两面微黄色,加入料酒、精盐、辣酱油和少许水,炒匀烧一开后倒入炒过的丝瓜片炒匀,后淋上水淀粉15克(淀粉8克加水7克),加入味精炒匀,再开后淋上香油盛入盘内即可上桌供食。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1176427874015[/img]
五香带鱼
[b]制作工艺[/b]:炝 [b]口味[/b]:五香味
主料:带鱼500克 配料: 调料:料酒5克 酱油8克 味精2克 椒盐3克 五香粉8克 大蒜5克 大葱5克 胡麻油3克 植物油30克
1. 大蒜去皮捣成茸;大葱去根洗净切成葱花,备用;
2. 带鱼清洗干净,切成1厘米厚的片,用黄酒、酱油拌腌一下;
3. 炒锅烧热,加少许清油加热后,下鱼片煎至两面金黄色时捞出;
4. 锅内下蒜茸煸香,倒入鱼片,撒上味精、椒盐、五香粉,翻炒均匀,淋上花椒油,撒上葱花出锅,稍冷后装盘,即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1165290262743[/img]
五香干炒肉丁
[b]制作工艺[/b]:滑炒 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:猪肉(肥瘦)100克 香干100克 配料:黄瓜125克 调料:淀粉(豌豆)10克 植物油30克 黄酒5克 盐2克 味精1克 胡椒粉2克 香油5克
1. 将黄瓜、五香干、肉洗净切成丁;
2. 将肉丁用些干淀粉拌匀,用滚水飞熟,待用;
3. 剩余淀粉加水调匀成湿淀粉备用;
4. 用油起锅,将黄瓜丁、五香干丁,放在锅中,加上肉丁抛匀,赞入绍酒,注入些滚水,用精盐、味精调味,撒上些胡椒粉,用湿淀粉打芡,加些包尾油,麻油和匀上碟便成。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1165125898351[/img]
什锦烩鸡
[b]制作工艺[/b]:烩 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:鸡400克 配料:海参(水浸)75克 香菇(鲜)25克 冬笋50克 鱼肚75克 火腿25克 虾仁15克 油菜100克 鸡肫30克 猪肚100克 调料:盐7克 味精2克 料酒5克 大葱5克 姜5克 胡椒粉10克 花生油50克 淀粉(豌豆)2克
1. 鸡放入水锅煮熟,剔骨切成片;
2. 葱切条,姜切块;
3. 锅放底油,下葱、姜爆香,添清汤;
4. 下鱼肚、海参、盐、料酒、味精,慢火煨1分钟;
5. 冬笋切秋叶片焯水;
6. 鸡肫、肚尖去筋皮,剞十字花刀,改刀成块;
7. 鸡肫、肚尖与青菜下水锅氽透;
8. 锅放底油烧热,将大葱、姜下锅炸出香味捞出;
9. 锅内烹酒,添汤,下盐、加鸡、海参、香菇、冬笋、鱼肚、虾仁、青菜、鸡肫、肚尖、味精和胡椒粉;
10. 炖煮至汤汁浓厚,用湿淀粉勾薄芡,撒火腿丝,装入汤盆内即成。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1169608733447[/img]
什锦玉米
[b]制作工艺[/b]:炒 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:玉米(鲜)50克 青豆50克 配料:松子(炒)25克 蘑菇(鲜蘑)25克 胡萝卜25克 调料:植物油15克 盐3克 味精1克 淀粉(玉米)3克 大葱3克 姜2克
1. 将蘑菇、胡萝卜洗净,切成小丁,同青豆同下入开水锅内焯片刻,捞出控水;
2. 松仁下入热油内炸至变色,捞出控油备用;
3. 葱姜切丝;
4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
5. 炒锅注油烧热,下入葱姜丝炝锅,放入玉米粒、青豆、蘑菇丁、胡萝卜丁、松仁,加入精盐炒匀,用水淀粉勾薄芡,撒入味精即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1183619734949[/img]
仙人掌色拉
[b]制作工艺[/b]:拌 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:仙人掌100克 鸡蛋100克 配料:胡萝卜50克 调料:色拉酱30克
1. 将仙人掌去外皮洗净,切成小丁,焯水。
2. 胡萝卜洗净,切成小丁,放沸水焯一下。
3. 将鸡蛋清、鸡蛋黄分别打入碗中,加水搅匀,放锅中蒸蛋糕,取出切成小丁。
4. 将仙人掌丁、胡萝卜丁、蛋白丁、蛋黄丁同时放入小盆中,倒入色拉酱拌匀即成。
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仙人掌鸡片香菇
[b]制作工艺[/b]:熟炒 [b]口味[/b]:本味咸鲜
主料:鸡胸脯肉100克 仙人掌100克 配料:鸡蛋清30克 香菇(鲜)20克 调料:植物油15克 盐2克 大葱5克 姜3克 味精2克 料酒5克 淀粉(蚕豆)5克
1. 仙人掌去外皮洗净,切成片,用沸水焯一下。
2. 鸡脯肉洗净,片成片。香菇切成薄片。
3. 将鸡肉片放入蛋清,加入干淀粉拌匀,放八成热水中滑散,捞出控水。
4. 将锅放植物油烧热,放入葱、姜煸炒出香味,再将仙人掌、鸡脯肉、香菇放入炒锅翻炒,待熟后放精盐、味精,翻炒几下即成。
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冬菇猪骨汤
[b]制作工艺[/b]:煮 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:胡萝卜250克 猪排骨(大排)400克 大白菜(青口)400克 香菇(鲜)25克 配料: 调料:姜2克 盐3克
1.冬菇用清水浸软去脚。
2.甘笋去皮切厚块,黄芽白(白菜梗)洗净。
3.排骨(斩件)放入滚水中,高火3分钟,取起洗净。
4.把适量清水高火6分钟至滚,放入黄芽白、排骨、冬菇、甘笋、姜(切片),中火40分钟,下盐调味即可。
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冬菇豆腐汤
[b]制作工艺[/b]:煮 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:香菇(鲜)100克 豆腐(北)300克 配料:冬笋50克 油菜10克 调料:酱油25克 味精1克 盐2克 香油1克
1. 将冬菇放入温水泡透,去蒂洗净,控去水;
2. 豆腐切成小块,入沸水锅中略氽捞出;
3. 冬笋切成片,也放入开水锅中氽一氽捞出;
4. 汤锅坐火上,倒入清汤,下冬菇、冬笋片烧沸;
5. 放精盐、味精、酱油、绿菜叶、豆腐块烧3分钟;
6. 淋入芝麻油,出锅装入大汤碗。
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冬菇炒塔菜
[b]制作工艺[/b]:生炒 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:乌菜500克 配料:香菇(鲜)50克 冬笋50克 调料:料酒3克 盐5克 味精3克 花生油75克 姜2克
1.选新鲜塔菜洗净,剥去老叶,一棵塔菜切成4-6片。水发冬菇洗净,去蒂,斜批成片。
2.炒锅置火上,放入花生油50克烧热,下姜末、冬菇煸香,放入塔菜片,加绍酒鲜汤、精盐、味精烧入味,淋入花生油20克炒匀,出锅装盆。
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冬荷鸡柳
[b]制作工艺[/b]:炒 [b]口味[/b]:本味咸鲜
主料:香菇(鲜)60克 鸡肉400克 荷兰豆90克 配料: 调料:黄酒5克 大蒜5克 姜5克 盐5克 白砂糖7克 淀粉(豌豆)13克 酱油8克 植物油20克
1. 荷兰豆撕去筋搞好洗净,滴水备用;
2. 冬菇浸软去蒂切丝;
3. 鸡肉切段以腌料(姜片5克、盐、白糖2克、淀粉8克)腌约半小时;
4. 烧红锅,下较多量的油,将鸡肉走油,备用;
5. 倾出多余油分,炒熟荷兰豆,盛起备用;
6. 再烧红锅,下油,爆香蒜肉弃去,赞酒,加入冬菇丝、鸡肉、荷兰豆回锅,加芡汁料(酱油8克、白糖5克、淀粉5克、清水适量调匀),兜匀上碟。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1164537409125[/img]
冬笋肉丝尖椒
[b]制作工艺[/b]:生炒 [b]口味[/b]:微辣
主料:冬笋100克 猪肉(瘦)50克 配料:辣椒(青、尖)20克 调料:植物油10克 盐3克 味精2克 大葱5克 姜3克
1. 将冬笋和尖椒洗净,切成丝;
2. 将猪肉洗净,切成丝;
3. 炒锅置旺火上倒入植物油,先入葱、姜煸香,加入肉丝炒至将熟时,倒入冬笋丝和尖椒丝翻炒,再加入少许清水焖一会儿,放入精盐、味精出锅即成。
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[size=4][color=green] 八宝豆腐羹
[b]制作工艺[/b]:烩 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:豆腐(北)50克 鸡胸脯肉40克 虾仁40克 火腿25克 蘑菇(鲜蘑)25克 豌豆25克 干贝25克 冬笋25克 配料: 调料:鸡蛋清40克 盐10克 淀粉(豌豆)20克 大葱15克 味精1克 胡椒粉1克
1. 鸡脯肉剔去筋,切成小指头大的丁;
2. 虾仁洗净,按干水分和鸡脯肉一起,用鸡蛋清,加精盐和干淀粉调匀,将鸡脯肉和虾仁浆好;
3. 火腿、蘑菇、冬笋都切成小指甲大的薄片,葱切成花;
4. 白豆腐片去表面和粗皮,切成小指头大的丁,放入汤锅加精盐烧开一下,用碗装上;
5. 锅置火上,添鸡汤700克,放入火腿、蘑菇、冬笋、蒸发干贝、豌豆和豆腐丁,加精盐、味精、胡椒粉烧开,调好味,撇去浮沫;
6. 用湿淀粉20克(淀粉10克加水)调稀勾流芡汁,装入汤碗内;
7. 锅内放入清水烧开,放入鸡脯丁和虾仁氽熟,捞入豆腐羹内,放葱花,淋入鸡油即成。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1183255923871[/img]
冬菇鸡
[b]制作工艺[/b]:滑溜 [b]口味[/b]:咸甜味
主料:鸡1000克 配料:香菇(鲜)50克 豌豆苗25克 胡萝卜25克 鸡蛋120克 调料:花生油100克 味精3克 黄酒5克 盐1克 酱油25克 白砂糖15克 淀粉(豌豆)10克
1.宰杀仔鸡,褪毛,剖腹去内脏,用清水洗净,剁成核桃大小的块,放入碗内,磕入鸡蛋60,放干淀粉5克抓拌均匀。将水发香菇洗净,批去蒂,大者一切为二,豌豆洗净。胡萝卜去皮洗将,入沸水锅中焯透捞出,切成菱形片。
2.炒锅置火上,倒入花生油烧至七成热,投入鸡块炸至金黄色,出锅倒入漏勺沥油。
3.取一只干净沙锅置小火上,倒入鸡汤,下绍酒、酱油、白糖、精盐烧沸,放入鸡块再烧沸,撇去浮沫,盖上盖,焖至鸡肉八成烂时,放入胡萝卜片、香菇、豌豆苗,将沙锅移置中火上,烧稠汤汁,加味精,执垫盘上席。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1166151322701[/img]
冰凉西瓜丁
[b]制作工艺[/b]:拌 [b]口味[/b]:清香味
主料:西瓜1000克 配料:苹果50克 橘子50克 菠萝50克 荔枝20克 甜瓜30克 调料:白砂糖200克 冰糖50克
1. 西瓜切开,挖出内瓤,去籽,切成小丁;苹果、桔子瓣、菠萝、荔枝、甜瓜均洗净,切成小丁。
2. 锅置火上,放清水适量,放入白糖、冰糖熬至深化,出锅倒在大碗里,晾凉后放入冰箱内冷冻。
3. 西瓜丁、苹果丁、菠萝丁、荔枝丁和甜瓜丁放在盘内,倒入晾凉的糖水即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1176358424562[/img]
冰镇苦瓜
[b]制作工艺[/b]:拌 [b]口味[/b]:清苦味
主料:苦瓜300克 配料: 调料:蜂蜜5克 碳酸饮料20克
1. 将苦瓜切成两半,去掉瓤,切成长薄片;
2. 将苦瓜片放入盆中,加适量水,冰块拌匀,入冰箱放15分钟;
3. 将苦瓜放入深盘中,倒入醒目冷饮即可,上桌时带一碗蜂蜜。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1165132386976[/img]
凉拌四季豆
[b]制作工艺[/b]:拌 [b]口味[/b]:麻酱味
主料:四季豆500克 配料: 调料:芝麻酱30克 盐3克 白芝麻4克 味精3克 豆瓣酱10克
1. 将四季豆掐去豆尖,并顺势撕去两边筋,洗净;
2. 放入沸水中焯熟,再用冷水激凉,捞起沥水;
3. 大蒜剁成泥;
4. 将四季豆盛装在大碗中,加入麻酱、精盐、糖、味精、蒜泥拌匀;
5. 腌渍片刻,就可装盘上餐桌。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1183256148965[/img]
冬菇鸡片
[b]制作工艺[/b]:滑炒 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:鸡胸脯肉200克 配料:香菇(鲜)30克 金华火腿15克 核桃50克 豌豆15克 鸡蛋清38克 调料:猪油(炼制)60克 盐4克 黄酒10克 味精1克 大葱1克 姜1克 淀粉(豌豆)20克
1.将鸡脯肉洗净,去筋、膜,用刀批成薄柳叶片放入碗内,加鸡蛋清、湿淀粉25克(淀粉15加水)、精盐2.5抓匀上浆。水发冬菇洗净,去蒂,用刀斜批成薄片。核桃仁去皮,洗净,与豌豆同入沸水锅中略氽,捞出,控去水。
2.炒锅置火上,倒入熟猪油500克烧至四成热,下浆好的鸡肉片滑熟。出锅倒入漏勺沥油。原炒锅复置火上,放热猪油少许,下葱(切末)末、姜(切末)末炸香,放冬菇、核桃仁、火腿片、豌豆,加清汤烧沸,下精盐1克、味精、绍酒,用湿淀粉淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,倒入鸡肉片,翻锅炒匀装盘。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1183255900934[/img]
冬菇鹑蛋
[b]制作工艺[/b]:烧 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:香菇(鲜)800克 鹌鹑蛋500克 配料:金华火腿10克 调料:盐2克 鸡油20克 黄酒5克 味精1克 淀粉(豌豆)15克
1.将大冬菇放入温水中泡透,去蒂,用清水洗净,挤去水,放砧板上,在有褶皱的一面撒上干淀粉10克,然后将鹌鹑蛋磕入冬菇内,撒上火腿末少许,移放平盘中,上笼蒸熟取出。
2.炒锅置旺火上,倒入上汤,烹入绍酒,放精盐、味精烧沸用水淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,洒入芝麻油,出锅将调好的芡汁浇在平盘上即成。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1183619091809[/img]
凉拌山药丝
[b]制作工艺[/b]:拌 [b]口味[/b]:酸甜味
主料:山药500克 配料:木耳(水发) 10克 调料:大葱10克 姜8克 白砂糖5克 香油10克 冬菜10克 盐3克
1. 将山药去皮洗净,切成细丝,用凉水洗五分钟;
2. 将木耳洗净,切成细丝;
3. 将山药丝放进水锅中焯熟后捞出,再过凉,沥干水分;
4. 将葱、姜各切成丝,和精盐、木耳丝一起拌入山药丝中;
5. 将香油、醋、糖调成汁,浇在山药丝上即可食用。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1176867211343[/img]
凉拌皮蛋
[b]制作工艺[/b]:拌 [b]口味[/b]:本味咸鲜
主料:松花蛋(鸭蛋)200克 配料: 调料:酱油10克 醋10克 香油5克 姜5克 辣椒油5克
1. 皮蛋去壳,每个切成8瓣,放入盆中;
2. 加入酱油、醋、香油、姜粒和辣椒油,拌匀装盘即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1162050492671[/img]
凉拌西瓜皮
[b]制作工艺[/b]:拌 [b]口味[/b]:蒜香味
主料:西瓜500克 配料: 调料:大蒜10克 味精2克 白砂糖5克 盐5克 香油5克
1.将西瓜皮洗净,西瓜切成条,用刀将西瓜红瓤刮去,西瓜皮上留少许红瓤,削去西瓜硬皮,然后将西瓜皮切成小块。
2.将西瓜皮加入蒜茸、味精、白糖、盐、香油,拌匀后即可食用。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1176875388312[/img]
千层云耳
[b]制作工艺[/b]:凉菜 [b]口味[/b]:酱香味
主料:猪耳500克 配料: 调料:姜5克 大葱5克 八角3克 香叶3克 辣椒(红、尖、干)5克 料酒10克 盐4克 味精2克 老抽5克 生抽3克 白砂糖3克 鸡粉2克 花生油10克
1. 猪耳去毛洗净;
2. 将猪耳焯水;
3. 锅中加油烧热,将姜、葱、八角、香叶、干椒下锅炒香,加其余调料调成酱汁,将猪耳放入酱汁内酱熟;
4. 将猪耳趁热卷起,上压一重物,凉透切片,装盘即可
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1179690378000[/img]
叉烧炒蛋
[b]制作工艺[/b]:生炒 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:叉烧肉120克 鸡蛋300克 配料:韭黄40克 调料:味精1克 盐2克 胡椒粉1克 植物油20克
1.叉烧切成薄而小的片;韭黄择洗干净切成短段。
2.鸡蛋加调味料拂匀,加入叉烧、韭黄又拂匀,炒熟上碟。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1183535529449[/img]
原汁海蛏
[b]制作工艺[/b]:煮 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:蛏子500克 配料:香菜50克 调料:盐4克 胡椒粉3克 香油4克
1.海蛏泡盐水吐泥沙,再洗净,香菜洗净切末。
2.炒锅加水烧开,放入海蛏煮至熟嫩,撇去浮沫,加入盐、胡椒粉调味,撒上香菜末,淋上香油盛入碗中即成。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1176950651328[/img]
卤煮大虾
[b]制作工艺[/b]:煮 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:对虾400克 配料:洋葱25克 胡萝卜25克 调料:香叶5克 香油5克 胡椒粉4克 盐4克
1. 将虾挑出泥肠洗净;
2. 葱头去外皮切成片;
3. 胡萝卜洗净切成片;
4. 将虾、葱头、胡萝卜放入汤锅,加入精盐、胡椒粉、香叶、水煮开,中火煮15分钟至虾变红色,捞入盘内,食时蘸香油少司即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1170382226226[/img]
咖喱香鸡
[b]制作工艺[/b]:烤 [b]口味[/b]:咖喱味
主料:鸡1200克 配料:土豆120克 胡萝卜100克 洋葱120克 猪肉(瘦)100克 调料:大葱10克 姜3克 色拉油45克 胡椒粉2克 咖喱15克 酱油30克 黄酒30克 味精10克 香油20克 盐5克
1. 马铃薯和胡萝卜分别切丁装袋中,高火4分钟;
2. 葱、姜切末,与马铃薯丁、洋葱丁、肉丁拌匀,加入色拉油及调料,咖哩粉1包,酱油,绍酒各30克、味精10克、芝麻油20克、精盐5克。覆上微波薄膜,高火5分钟;
3. 把所有的材料填入鸡腹中,缺口处用针缝合,表皮再抹适量的胡椒粉;
4. 盘用高火预热7分钟,放上鸡,高火20分钟,中途翻面1次即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1183619066043[/img]
咖喱魔芋豌豆
[b]制作工艺[/b]:熟炒 [b]口味[/b]:咖喱味
主料:豌豆100克 魔芋200克 配料:洋葱50克 调料:姜5克 大蒜5克 咖喱3克 植物油15克 盐3克 味精2克
1. 将豌豆洗净,用水煮酥软;
2. 将魔芋洗净,切块,焯水;
3. 洋葱、生姜、大蒜洗净,切成细末;
4. 将锅烧热,倒入植物油,倒入洋葱、生姜、大蒜煸炒,再加咖喱粉煸炒片刻;
5. 倒入豌豆、魔芋急火快炒,加入少许鸡汤、精盐、味精拌匀即可食用。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1164632789102[/img]
咖喱鸡块
[b]制作工艺[/b]:滑炒 [b]口味[/b]:咖喱味
主料:鸡500克 配料:洋葱200克 土豆200克 调料:咖喱15克 盐3克 花生油25克 淀粉(豌豆)8克 白砂糖2克 料酒3克
1. 将鸡宰杀,去毛去内脏,洗净后剁块;
2. 鸡块用开水氽一下待用;
3. 土豆去皮洗净,切滚刀块;
4. 洋葱去外皮切方块;
5. 炒锅注油烧热,将葱头和咖喱下锅煸炒几下;
6. 加入鲜汤、鸡块和土豆块,用旺火烧开;
7. 加入料酒、盐、白糖烧至熟烂;
8. 用水淀粉勾芡,淋上熟油,出锅即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1177745475000[/img]
啤酒焖牛肉
[b]制作工艺[/b]:焖 [b]口味[/b]:清香味
主料:牛肉(后腿)500克 配料:小麦面粉15克 扁豆300克 调料:盐15克 啤酒500克 胡椒粉2克 黄油50克 味精1克 香叶3克 菜籽油70克
1. 将牛腿肉切成块,洗净,控去水,用精盐2克、胡椒粉拌匀,再放入精细面粉拌匀;
2. 嫩扁豆切去两头;
3. 锅上旺火,放菜油烧热,下牛肉块煸透,滗出油,倒入啤酒,加精盐2克,烧沸移小火焖一小时至肉烂;
4. 炒锅上火,放入黄油烧热,下扁豆、精盐一克煸透,下味精炒匀,倒入牛肉锅中再煮片刻,起锅装盘即成。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1170401392679[/img]
四季豆焖肉排
[b]制作工艺[/b]:焖 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:四季豆250克 猪排骨(大排)360克 配料:胡萝卜15克 调料:大葱10克 姜5克 大蒜5克 酱油15克 盐3克 白砂糖5克 植物油30克 淀粉(豌豆)5克
1. 肉排洗净吸干水分;
2. 胡萝卜洗净剞成花状;
3. 葱洗净取葱白切段;
4. 大蒜去皮洗净捣成蒜茸;
5. 四季豆摘去老筋洗净备用;
6. 烧热锅下油,爆蒜茸、姜片、肉排;
7. 下调味料(酱油10克、盐3克、白糖5克),煮滚后改文火焖至肉排熟盛起;
8. 下油爆四季豆,加水适量煮至八成熟将肉排回锅,加入胡萝卜花、葱白、少许生粉水埋芡,上碟。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1177469910968[/img]
啤酒虾
[b]制作工艺[/b]:生炒 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:基围虾300克 配料:黄瓜100克 啤酒250克 调料:大葱8克 姜4克 盐3克
1. 将基围虾去须,脚洗净,黄瓜洗净切片待用;
2. 炒锅注油烧热,下葱花、姜末烹锅,放入河虾煸炒至红色,再加入啤酒、黄瓜片、盐稍加翻炒,出锅即成。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1176427735437[/img]
天椒炒鸡肫
[b]制作工艺[/b]:炒 [b]口味[/b]:香辣
主料:鸡肫400克 配料: 调料:大蒜50克 辣椒(红、尖、干)15克 猪油(炼制)100克 江米酒50克 香油15克 盐5克
1. 鸡肫(鸡胗)洗一遍,装入盘内,上笼蒸熟取出,切成薄片;
2. 天椒(小辣椒)切成末;
3. 大蒜切成长 1.5厘米的段;
4. 将猪油烧到六成热,下入肫炒一下,再加入天椒、大蒜和甜酒汁(江米酒)翻炒几下,放香油,装入盘内即成。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1183184850887[/img]
大葱扒牛舌
[b]制作工艺[/b]:扒 [b]口味[/b]:香辣
主料:牛舌500克 配料:大葱150克 调料:芡粉5克 盐3克 黄酒10克 酱油30克 味精3克 姜汁5克 胡麻油5克 花生油50克
1.将牛舌处理干净煮熟后用刀破开,切成3厘米长、1.5厘米宽、0.6厘米厚的片。大葱剥去老皮,切成5厘米长的段,放入热油锅中炸至金黄色。
2.把炸好的葱段铺在锅垫上,然后将牛舌整齐地排在上面。
3.炒锅放火上,添入花椒油,下汤炸一下,再放入铺好牛舌的锅垫,下入汤600毫升、味精、绍酒、酱油、盐、姜汁,用武火扒制,至透,合入盘中。锅内的余汁,稍勾流水芡,汁收浓,均匀浇在牛舌上即成。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1183184975449[/img]
大良煎虾饼
[b]制作工艺[/b]:熟煎 [b]口味[/b]:清香味
主料:虾仁150克 鸡蛋200克 配料: 调料:盐4克 味精3克 植物油50克
1.将虾仁用盐腌渍一会儿;先将鸡蛋磕入碗里盛着,加入精盐、味精打匀。
2.烧锅放油,将虾仁放入拉油至熟,倾在笊篱里;利用锅中余油,把打匀的鸡蛋倒在锅中,放入虾仁,随用锅铲拨平后,搪为圆形,把蛋边修整齐抛转煎至两面金黄色,以熟为度,上碟便成。
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太师鸡腿
[b]制作工艺[/b]:红烧 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:鸡腿1000克 配料:胡萝卜150克 甘薯150克 莴笋100克 调料:花生油75克 番茄汁50克 料酒25克 酱油25克 小葱25克 白砂糖10克 味精1克 胡椒粉1克 姜5克 香油15克 淀粉(豌豆)8克
1. 取大小均匀的鸡腿,拔净细毛洗净,放在碗里,倒入酱油拌一下;
2. 炒锅放在炉灶上烧热,倾入花生油加温,油锅八成热时把鸡腿放进油锅内炸,炸到鸡腿皮皱色黄时用漏勺捞起;
3. 红薯、胡萝卜、香莴笋削成大小均匀的小球;
4. 油锅烧热,倒入花生油,油锅八成热时,把红薯球和胡萝卜球放进锅中炸,洋山芋颜色略变黄时用漏勺捞起;香莴笋用温油炸,颜色变绿时用漏勺捞出;
5. 油锅倒去油放回到炉灶上,放入油50克,投入小葱、生姜煸炒,加入黄酒、精盐、白糖、味精、茄汁、胡椒粉、再放鸡腿,用旺火烧滚;
6. 然后改用文火继续烧15分钟左右,投入红薯和胡萝卜球,以后再投入莴笋球;
7. 待到红薯球酥烂时用旺火把鸡汁收浓,用水淀粉勾芡,淋入麻油随即出锅装盘。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1166151448529[/img]
奶油卷心菜
[b]制作工艺[/b]:滑炒 [b]口味[/b]:原本味
主料:圆白菜700克 配料:番茄100克 调料:牛奶100克 盐3克 花生油20克 淀粉(豌豆)10克
1. 将卷心菜取嫩菜心切成块,西红柿切片,用开水分别氽一下捞出,沥干水备用。
2. 炒锅注油烧热,投入菜心翻炒至熟,盛在盘中,用西红柿围边。
3. 锅内加牛奶、盐、味精及适量水烧开,用水淀粉勾芡,浇在卷心菜上即可。[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1176773737125[/img]
大杂烩
[b]制作工艺[/b]:烩 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:白萝卜200克 胡萝卜200克 海参(水浸)75克 鱼肚50克 鸡肉50克 火腿50克 猪肚50克 猪心50克 鸡肫50克 土豆250克 四季豆100克 冬笋50克 配料:香菇(鲜)25克 虾仁25克 调料:料酒15克 盐1克 胡椒粉1克 淀粉(豌豆)2克 猪油(炼制)15克 大葱5克 姜5克
1.鸡肫,去老皮切成片,与虾仁同放一只碗内,加料酒5克、精盐、胡椒粉、干淀粉,拌上味。
2.四季豆摘去筋头、断腰。白萝卜、胡萝卜和土豆削去皮洗净,与其他各种原料均切成5厘米长、1厘米见方的条子。
3.海参、鱼肚、香菇,分别下滚水锅氽后捞起。土豆、四季豆、冬笋分别下入油锅拉一下油捞出。
4.炒锅置中火上,添入熟猪油烧热,下入姜葱,煸至呈牙黄色时,烹入料酒10克即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1165484862171[/img]
奶油双色花
[b]制作工艺[/b]:拌 [b]口味[/b]:甜咸味
主料:西兰花400克 菜花400克 配料:胡萝卜10克 调料:小麦面粉15克 牛奶50克 盐3克 胡椒粉2克 植物油20克
1. 菜花、西兰花分别洗净,切小朵,放入开水中氽烫捞出,沥干水分;
2. 锅中放入适量的油,将菜花、西兰花炒熟,排在盘中;
3. 再向锅中倒入15克的油,加入面粉,用慢火炒到微黄,慢慢加入鲜奶,拌匀;
4. 最后,加入调味料(盐3克、胡椒粉2克)、胡萝卜丁拌匀,淋在菜花上就可了。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1176950432640[/img]
姜汁活蟹
[b]制作工艺[/b]:清蒸 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:螃蟹750克 配料: 调料:香油5克 姜4克 醋5克
1. 活蟹洗净放入盘中,入蒸锅蒸15分钟;
2. 熟后取出,撬开蟹盖,蟹熬用刀背拍碎,原样盛盘中;
3. 碗内加入姜末、香醋、香油调成汁,同蟹上桌蘸食即成。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1177467481093[/img]
姜汁蕹菜
[b]制作工艺[/b]:拌 [b]口味[/b]:姜汁味
主料:空心菜500克 配料: 调料:盐5克 醋20克 姜30克 香油10克
1. 将蕹菜(空心菜)择洗干净,控去水,用手掐成长3厘米左右的段,并把菜茎捏破;
2. 投入开水锅中焯烫一分钟,见菜色转为碧绿,迅速捞出,滗掉水,装入盘内,摊开散热;
3. 姜刮去皮,洗净,切成碎末,放入厚边碗中捣烂出汁;
4. 把姜汁倒在晾凉的蕹菜盘中,撒上精盐,淋入麻油,浇上醋拌匀即成。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1177731241015[/img]
姜末拌豆角
[b]制作工艺[/b]:拌 [b]口味[/b]:姜汁味
主料:四季豆300克 配料: 调料:姜5克 盐5克 香油5克 味精2克
1. 豆角洗净,放在沸水锅中烫熟,捞出摊开晾凉,切成3厘米长的段,放盘内加入精盐,味精拌匀,腌15分钟。
2. 鲜姜去皮洗净,切成碎末,放进盘中,淋上香油,拌匀即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1170381362539[/img]
葱鱼头煲
[b]制作工艺[/b]:烧 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:鲢鱼400克 配料: 调料:植物油20克 香油5克 鸡油5克 蚝油10克 老抽5克 柱侯酱15克 料酒12克 胡椒粉2克 白砂糖5克 味精2克 淀粉(玉米)10克 姜3克 大葱5克 大蒜5克 香菜15克
1. 将鲢鱼头洗净剁成块,加淀粉拌匀;
2. 炒锅注油烧至七成热,下入鱼头炸至硬时捞出;
3. 待油温热时,下入姜片爆香,放入鱼头炸至金黄色,捞出控油;
4. 葱切段,大蒜切成茸;
5. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉待用;
6. 香菜择洗干净,切成短段;
7. 炒锅放入鸡油烧热,下入葱段、蒜茸、柱侯酱爆香,加入料酒、水、蚝油、白糖、味精、胡椒粉,放入鱼头、老抽烧开,淋入香油,用湿淀粉勾芡,淋入鸡油,倒入烧热的煲内,撒上香菜段,盖盖,沿煲盖淋适量料酒即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1161607906718[/img]
子鸡汤
[b]制作工艺[/b]:煮 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:鸡腿300克 配料:葵花子仁50克 调料:姜30克 盐20克 香油3克
1.鸡腿剁成1厘米见方的小块备用。
2.把鸡腿与瓜子肉、姜丝、热高汤1500克一起放于器皿中,加盖,高火煮8分钟。
3.取出加入精盐、香油搅拌均匀即可。
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客家炒鸡块
[b]制作工艺[/b]:炒 [b]口味[/b]:微辣
主料:鸡腿500克 配料: 调料:植物油30克 豆瓣酱10克 白砂糖3克 九层塔20克 辣椒(红、尖、干)10克 大葱5克 姜5克
1. 将鸡腿肉切块;
2. 九层塔切碎;
3. 辣椒洗净切片;
4. 炒锅注油烧热,下入葱、姜爆香,放入鸡腿煸炒,加入豆瓣酱、白糖炒入味,放入九层塔、辣椒片翻炒均匀即可。
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家乡炒土鱿
[b]制作工艺[/b]:抓炒 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:鱿鱼(干)70克 配料:竹笋75克 洋葱40克 丝瓜40克 木耳(干)10克 调料:姜2克 植物油40克 大蒜1克 黄酒10克 淀粉(豌豆)5克 胡椒粉0克 碱1克
1. 土鱿放入加有碱的水中浸泡涨发;云耳用水涨发洗净;笋去壳洗净切片;洋葱洗净去老皮切片;丝瓜洗净去瓤切片;姜洗净切片;大蒜去皮洗净剁成蒜茸;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约10克
2. 烧锅放油,将土鱿放入拉油至仅熟,倾在笊摛里滤去油分。
3. 将锅放回炉上,放入姜片、蒜茸、湿云耳、丝瓜、洋葱、笋片在锅中,溅入绍酒,溅入沸二汤10毫升,加入拉过油的土鱿,用芡汤30毫升,湿淀粉、胡椒粉和匀为芡,加上包尾油5克炒匀上碟便成。
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家常海参
[b]制作工艺[/b]:烧 [b]口味[/b]:香辣
主料:海参(水浸)300克 猪肉(肥瘦)200克 配料:黄豆芽70克 青蒜100克 调料:豆瓣辣酱8克 淀粉(豌豆)5克 酱油4克 味精3克 料酒4克 盐4克 香油8克 花生油25克
1. 将水发海参洗净切成片,猪肉剁成粒,黄豆芽择洗干净,蒜苗切段。
2. 锅内加高汤、料酒、精盐和海参煨烧入味待用;另锅注少许油烧热,放入黄豆芽煸炒,加盐、味精炒熟,盛入盘内垫底。3. 锅内注油烧热,放入辣豆瓣、高汤、酱油、猪肉粒、海参煮沸,用湿淀粉勾薄芡,加入麻油、蒜苗、味精,浇在豆芽上即成。
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家常土豆丝
[b]制作工艺[/b]:生炒 [b]口味[/b]:家常味
主料:土豆250克 配料: 调料:大葱5克 豆瓣辣酱10克 盐3克 酱油5克 味精1克 植物油50克
1. 土豆去皮洗净,切成粗细均匀的粗丝,放在清水中浸漂,炒前捞出。
2. 锅放在旺火上,倒入菜油,烧至六成热时,下豆瓣辣酱炒香至油成红色,放入土豆丝快速翻炒,加精盐、葱段、酱油、味精、少量鲜汤炒匀,炒至土豆丝刚熟,起锅装盘而成。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1177123008734[/img]
家常炖蛋
[b]制作工艺[/b]:炖 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:鸡蛋100克 配料: 调料:色拉油3克 料酒5克 盐2克 味精1克 胡椒粉1克 大葱3克
1.将鸡蛋磕入碗内,用筷子打匀,加入鲜汤、盐、料酒、味精、胡椒粉、葱花、色拉油搅匀;
2.锅内放水,烧沸,再连碗放入鸡蛋液,用小火炖片刻(切忌旺火),待蛋液表面凝固变色即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1181014688937[/img]
小白菜汤
[b]制作工艺[/b]:煮 [b]口味[/b]:清香味
主料:小白菜50克 配料:通心粉10克 土豆10克 胡萝卜10克 油菜心10克 刀豆10克 调料:盐1克 味精1克
1. 通心粉放进锅里煮一下,煮得稍硬一些;
2. 土豆削去皮,切成小块;
3. 小白菜切成片;
4. 胡萝卜、小油菜分别洗净;
5. 汤锅放在火上,倒入清汤适量,加水,放入小白菜稍煮;
6. 再下入土豆块、胡萝卜、通心粉,煮至土豆烂时,下入青刀豆、小油菜稍煮调味即成。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1176428054156[/img]
小葱拌土豆丝
[b]制作工艺[/b]:炝 [b]口味[/b]:香辣
主料:土豆150克 配料: 调料:小葱10克 花椒5克 花生油10克 盐5克 白砂糖3克 醋5克 味精2克
1. 土豆洗净,去皮,先切薄片,再切成细丝,泡在清水中;
2. 锅内放适量水,置火上煮开,将土豆丝从冷水中捞出,放沸水中烫至断生(不宜煮烂,否则不脆)即捞出;
3. 土豆丝放凉开水中漂凉,捞出,沥干水装入盘内,加入精盐拌匀;
4. 小青葱洗净,切成葱花,放在土豆丝上,再加入白糖、醋和味精,拌匀;
5. 炒锅置火上烧热,加入花生油,待油热后,投入花椒,炸出香味后,将花椒捞出(不用),趁热将油倒入土豆丝中,搅拌均匀即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1164694807914[/img]
川草鱼
[b]制作工艺[/b]:锅烧 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:草鱼300克 配料:香菜20克 调料:大葱20克 白酒10克 盐5克 姜33克 辣椒(红、尖)10克 酱油10克 白砂糖3克 淀粉(豌豆)5克 色拉油10克
1. 将草鱼宰杀,去鳞及内脏,清洗干净;
2. 葱一半切段,一半切丝;
3. 姜少部分切片,大部分切丝;
4. 将草鱼放入锅中,放入葱段、酒、盐、姜片,加水,大火煮滚1分钟;
5. 立刻熄火焖5分钟到鱼肉熟后取出放在盘内,煮鱼的汤汁留1杯备用;
6. 将油锅烧热,放入葱丝、一半姜丝、红辣椒丝炒香;
7. 接着放进酱油、糖、煮鱼汁,再勾芡,淋在鱼上;
8. 撒上香菜、嫩姜丝,即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1175739968078[/img]
干拌酱牛肉
[b]制作工艺[/b]:拌 [b]口味[/b]:麻辣味
主料:牛肉(肥瘦)600克 配料:花生(炒)10克 调料:酱油150克 大葱20克 辣椒油30克 盐20克 白砂糖15克 花椒粉1克 味精1克
1. 牛肉洗净,推切成大块,入开水锅里加酱油煮熟,捞起晾凉后切成薄片;
2. 葱洗净切成4厘米的长段;
3. 花生米碾成细末;
4. 牛肉片盛入碗内,先用精盐调拌,使之入味;
5. 放入辣椒油、酱油、白糖、味精、花椒面搅拌;
6. 把葱段、花生米倒入,拌匀盛盘即可
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1161606621109[/img]
干炸带鱼
[b]制作工艺[/b]:干炸 [b]口味[/b]:炸烧味
主料:带鱼800克 配料: 调料:姜10克 花椒5克 八角5克 淀粉(豌豆)10克 盐5克 植物油50克
1.将带鱼去肠、去头尾、刮鳞洗净后切成5厘米长的段,然后用姜末、花椒粉、大料粉、盐腌制一下,淀粉调水挂浆。
2.锅中放植物油烧热,将带鱼段取出,逐个下入油锅,慢火炸至两面金黄时,捞出装盘,即可食用。
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干烧鲫鱼
[b]制作工艺[/b]:干烧 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:鲫鱼400克 猪腿肉50克 配料: 调料:江米酒50克 豆瓣酱10克 酱油10克 泡椒10克 黄酒10克 淀粉(豌豆)10克 大葱10克 姜5克 白砂糖5克 花生油75克 盐3克 味精1克 醋5克 猪油(炼制)15克 香油5克
1. 将鲫鱼宰杀,去鳞,去鳃,去内脏,清水洗净,在鱼身两面各斜划3-5刀,刀深约3毫米,并在鱼身上涂抹酱油;
2. 炒锅上火,下油烧至八成热,将鲫鱼放入煎至两面呈金黄色,倒入漏勺沥油;
3. 原锅留油少许坐火上,下肉末,葱花,姜末,泡椒末炒出香味,加豆瓣酱,煸炒出红油,再放进酒酿炒散,然后加绍酒,白糖,用小火焖烧五六分钟左右,至鲫鱼熟透,加味精,葱花,用旺火收紧卤汁,下湿淀粉勾芡,浇上烧热的熟猪油,起锅前淋少许醋和麻油即成。
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干煸牛肉丝
[b]制作工艺[/b]:干炒 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:牛肉(肥瘦)300克 芹菜100克 配料:青蒜20克 调料:盐2克 色拉油60克 酱油30克 白砂糖10克 香油5克 淀粉(豌豆)10克 料酒10克 大葱10克 姜10克
1. 牛肉切丝以酱油、糖10克、沙拉油30克、香油5克、葱丝10克、姜丝10克、太白粉、酒腌拌,使之入味。
2. 芹菜洗净,切成6厘米段状;青蒜亦切斜丝。
3. 烤锅入30克油,以强微波10分钟预热后,放入牛肉丝并迅速搅拌,再放入芹菜、盐及青菜丝,拌匀后继续以强微波3分钟,即可盛盘上桌。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1166151111092[/img]
干煸豇豆
[b]制作工艺[/b]:干炒 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:豇豆400克 配料:榨菜30克 调料:香油30克 酱油30克 盐2克 味精1克 黄酒20克 色拉油70克
1. 将嫩豇豆洗净,顺蒂理直放齐,去蒂,切成6厘米长的段,至尾部时弃尖;
2. 榨菜末淘洗干净,挤干水分;
3. 锅架旺火上,倒入油烧至七成热,放入豇豆,炸至皱皮时捞出,滤干油;
4. 锅内留油架火上,倒入酱油、榨菜末炒出香味;
5. 再放精盐、绍酒、味精、香油,下豇豆炒匀即成。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1166342993531[/img]
干煸青辣椒
[b]制作工艺[/b]:干炒 [b]口味[/b]:香辣
主料:辣椒(青、尖)250克 配料: 调料:香油5克 酱油5克 盐3克 白砂糖5克 味精2克 豆豉5克
1.青椒去蒂洗净,以刀拍扁后切长段。
2.炒锅不放油,倒入青椒不停翻炒,干炒至青辣椒回软且有焦点出现时,加入各种配料继续翻炒约2分钟即成。
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干豇豆煮肉
[b]制作工艺[/b]:炒 [b]口味[/b]:微辣
主料:猪肋条肉(五花肉)500克 配料:豇豆100克 粉条50克 调料:植物油30克 豆瓣酱10克 辣椒油5克 白砂糖2克 胡椒粉2克 花椒粉2克 盐4克 味精2克 大葱5克 姜2克 大蒜5克 香菜5克
1. 将猪五花肉刮洗干净,下入开水锅内加精盐煮熟,捞出控水,切成条;
2. 豇豆干用温水泡发,洗净切成段;
3. 姜去皮切细末,葱切花,香菜切细末;
4. 豆瓣酱剁细;
5. 炒锅注油烧热,下入姜末、豆瓣酱炒香,放入精盐煮肉条、干豇豆、粉条、水烧开,加入花椒粉、胡椒粉、白糖烧入味,撒入味精,淋红油,再撒上葱花、香菜末即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1165461559078[/img]
平菇炒牛肉
[b]制作工艺[/b]:生炒 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:牛肉(瘦)600克 平菇100克 配料: 调料:植物油20克 酱油3克 江米酒3克 姜4克 大葱4克 八角2克 白砂糖3克 香油2克
1. 牛肉、平菇洗净,将牛肉切成方块,平菇切成厚片;
2. 锅中放油烧热,放入葱末、姜末爆香,再加入牛肉块煸炒至五分熟,放入酱油、八角,加水淹没牛肉;
3. 放白糖、米酒,烧沸后用文火焖至八分熟,即可放入平菇片;
4. 用中火烧至汤汁浓稠,最后淋入香油盛盘即可。
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彩椒香干
[b]制作工艺[/b]:炒 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:青椒100克 辣椒(红、尖、干)100克 香干100克 配料: 调料:植物油20克 白砂糖3克 盐3克 味精2克 大葱5克 姜3克
1. 将红、绿青椒去蒂、籽洗将,切成细丝;
2. 熏干切成细丝;
3. 葱姜切末;
4. 炒锅注油烧热,下入葱姜末炝锅,放入香干丝煸炒片刻,加酱油、精盐、白糖炒匀,再放入红、青椒丝翻炒均匀,撒入味精即可
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1170320815908[/img]
慈禧式煎小块牛排
[b]制作工艺[/b]:煎 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:牛排1250克 配料: 调料:猪油(炼制)100克 辣酱油25克 盐5克 胡椒粉4克 啤酒100克 黄油100克
1. 将中段牛排切成20小块,用刀拍平成厚约1.2厘米的片,撒上盐、胡椒粉拌匀;
2. 煎锅烧热,放入猪油,将牛排下锅,煎至七八成熟;
3. 将锅中猪油滗去,加入白脱油、麦芽酒、辣酱油、清汁,略翻一下起锅装盘;
4. 浇上煎下来的原汁沙司,旁边配些煎番茄、炒青豆、炒细土豆丝即成。
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成都爆鸡丁
[b]制作工艺[/b]:爆 [b]口味[/b]:酸甜味
主料:鸡胸脯肉250克 配料:荸荠50克 青椒30克 调料:植物油20克 江米酒15克 酱油10克 淀粉(玉米)10克 白砂糖5克 醋5克 香油10克 味精3克 豆瓣辣酱5克 大葱5克 姜2克 大蒜5克
1. 将鸡肉切丁,加酱油、淀粉拌匀腌30分钟;
2. 荸荠去皮洗净切丁;
3. 青椒去蒂、籽洗净切丁;
4. 酱油、米酒、白糖、醋、淀粉、味精、香油、水调成味汁备用;
5. 炒锅注油烧至七分热,放入鸡丁过油,捞出控油;
6. 炒锅留底油烧热,下入葱姜蒜爆香,放入荸荠、青椒丁、鸡丁、调味汁翻炒均匀即可。
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扁豆猪骨汤
[b]制作工艺[/b]:煮 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:猪排骨(大排)400克 猪舌300克 配料:白扁豆50克 芡实米25克 调料:盐3克
1. 排骨、猪舌放入滚水中,高火煮3分钟取起洗净;
2. 扁豆、芡实洗净;
3. 把适量清水高火6分钟至滚,放下排骨、猪舌、扁豆、芡实,中火40分钟;
4. 下盐调味即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1164536343921[/img]
手抓羊肉
[b]制作工艺[/b]:扒 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:羊肉(肥瘦)1000克 配料: 调料:八角5克 盐3克 花椒5克 大葱75克 姜40克 大蒜20克 料酒15克 辣椒粉2克 胡椒粉2克 香菜50克
1.将羊肉洗净,每隔两肋骨用刀划断,然后剁成宽2.3厘米的段,用水浸净血水。
2.把肉放入开水锅中煮透,捞出洗去血水,放入砂锅中,加入开水、料酒、大料、花椒、葱段、姜片、蒜片、盐,用微火煮至八成熟,捞出码入蒸碗内,加入原汤、上锅蒸烂,扣在大盘中。
3.将葱末、姜末、蒜末、香菜末、辣椒面、胡椒放入碗内调匀成佐料,将羊肉配以佐料,上桌蘸食。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1161876021640[/img]
扒鲜芦笋
[b]制作工艺[/b]:扒 [b]口味[/b]:清香味
主料:芦笋500克 配料: 调料:植物油30克 料酒15克 白砂糖5克 味精2克 香油10克 盐3克 大葱10克 姜5克 淀粉(豌豆)5克
1. 将鲜芦笋去掉老根、去皮,洗净;
2. 将芦笋劈开,切段;
3. 将芦笋段用开水焯一下,锅中放油,葱姜末炝锅;
4. 烹料酒,加汤,精盐、白糖、味精,把芦笋放入锅内;
5. 开后用水淀粉勾芡,淋上香油,出锅即可。
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拌三色虾仁
[b]制作工艺[/b]:拌 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:青虾500克 荸荠100克 青豆50克 配料:鸡蛋50克 淀粉(玉米)30克 调料:料酒10克 盐5克 胡椒粉3克 香油5克 大葱5克 姜2克 植物油15克
1. 青虾去壳,取虾仁洗净,加适量精盐、料酒、胡椒粉拌匀,再用鸡蛋清、淀粉上浆,抓拌上劲后,置于冷度适当的冰箱里存放;
2. 南荠(荸荠)切丁,然后同青豆一起投入沸水中焯一下,捞出后沥水,盛置盘中待用;
3. 炒锅上火添油,烧至五六成热时,放入浆好的虾仁滑散至熟,然后捞出沥油,置于容器内;
4. 葱末、姜末先盛在小容器内,浇些热的香油,使其溢出香味,然后再倒入盛虾仁的容器中,加精盐、鸡精、胡椒粉和焯过的南荠、青豆拌匀即可。
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拌什锦小菜
[b]制作工艺[/b]:拌 [b]口味[/b]:微辣
主料:花生仁(生)100克 胡萝卜100克 芹菜100克 配料: 调料:香油5克 盐3克 味精2克 辣椒粉2克 花椒2克 八角2克
1. 将花生米洗净,放入碗内,加入温水泡4小时,再放入花椒、大料煮半小时备用;
2. 将芹菜择洗干净,切成1.5厘米长的小段;
3. 胡萝卜洗净,切成小丁;
4. 将胡萝卜、芹菜分别放入沸水锅内焯一下,再入凉开水过凉,沥水备用;
5. 将花生米、胡萝卜、芹菜放入盘内,加入精盐、味精、辣椒粉、香油拌匀即成。
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拌胡萝卜丝
[b]制作工艺[/b]:拌 [b]口味[/b]:香辣
主料:胡萝卜500克 配料:香菜50克 调料:辣椒油20克 醋10克 香油10克 盐5克 白砂糖10克
胡萝卜去根叶洗净,刮去表面粗皮,切成细丝,用盐拌匀腌一下,再将盐渍的胡萝卜用清水淘洗,挤去水分,放入碗中;香菜切末撒在萝卜丝上,再把辣椒油、盐、醋、糖等调料一同倒入碗内拌匀即成。
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拌蓑衣黄瓜
[b]制作工艺[/b]:拌 [b]口味[/b]:清香味
主料:黄瓜1000克 配料: 调料:盐10克 酱油10克 醋5克 香油5克 大蒜5克
1. 大蒜剥去蒜衣,用刀拍碎,剁成蒜泥;
2. 黄瓜洗净,顶刀切成二分厚,下斜刀切成黄瓜的三分之二,翻个后再用斜刀切成三分之二,呈蓑衣状;
3. 装盘撒精盐腌上,依次把酱油、蒜泥、醋、香油调入,食用时拌匀即成。
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排骨酥羹
[b]制作工艺[/b]:煮 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:猪排骨(大排)300克 白萝卜300克 配料: 调料:醋15克 白砂糖15克 酱油15克 盐5克 味精5克 淀粉(豌豆)15克 辣椒粉15克 香菜15克 香油2克 色拉油30克 小葱10克
1. 排骨洗净切块,用醋、糖、酱油、盐、味精、淀粉15克(淀粉8克加水),腌渍;
2. 白萝卜切方块;
3. 色拉油高火2分钟,放干香葱头、辣椒末,高火2分钟后放入腌好的排骨,高火3分钟;
4. 放入高汤、白萝卜块,高火10分钟至沸;
5. 取出以淀粉15克(淀粉7克加水)勾芡,高火1分钟,取出撒上香菜,芝麻油即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1164595548555[/img]
时件腐
[b]制作工艺[/b]:生炒 [b]口味[/b]:五香味
主料:鸭血(白鸭)200克 豆腐(北)200克 配料:鸡肫100克 鸡肝100克 鸡心100克 鸡肠100克 青蒜50克 调料:大葱5克 姜3克 黄酒15克 盐3克 酱油20克 味精4克 胡椒粉3克 醋25克 香油15克 猪油(炼制)25克 淀粉(豌豆)20克
1. 肫、肝、心剔去筋,切成薄片;
2. 肠擦洗净用沸水烫一下,剁成段;
3. 青蒜切短段,葱姜切末;
4. 鸭血、豆腐切成小方片,用沸水氽一下沥去水;
5. 炒锅置火上,加油烧热,下葱末、姜末、胡椒炝锅;
6. 烹入酒,加白汤,放入豆腐、鸭血、盐、酱油;
7. 汤开后加进肫、肝、心,推两下,再下鸭汤、青蒜、味精;
8. 用湿淀粉勾流芡,加入醋、香油推匀盛入汤碗即成。
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明目银耳
[b]制作工艺[/b]:煮 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:银耳(干)25克 鹌鹑蛋200克 配料: 调料:盐2克 味精1克 猪油(炼制)15克
1. 用温水泡银耳,胀发后洗净泥沙,加开水使其发大,用小刀削去黑膜;
2. 银耳入开水中焯一下,放入清水中;
3. 将鹌鹑蛋逐个打入抹了猪油的小碗内,上笼蒸约5分钟取出;
4. 鹌鹑蛋放凉水中泡上待用;
5. 鸡汤1500毫升烧开,放精盐、味精调好味,捞出银耳;
6. 鹌鹑蛋从凉水中捞出,用滚沸的汤烫熟,放入大碗中,再盛上鸡汤银耳即可。
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木耳猪皮汤
[b]制作工艺[/b]:烩 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:猪肉皮300克 木耳(水发) 100克 油菜100克 配料: 调料:大葱10克 姜5克 花椒2克 八角2克 盐3克 味精2克 香油10克
1. 将猪皮洗净,切成方块,入沸水中氽一下,捞出洗净,再置于净锅内,放入清水,加葱丝、姜丝、花椒、八角,烧沸后撇去浮沫,改小火煮约一小时,捞出沥水。
2. 水发木耳去根,洗净,撕成碎片。鲜油菜洗净,切成小段。
3. 用净锅,注入清汤,倒入猪皮、木耳、油菜,加入葱姜丝、精盐,用旺火烧开,撇去浮沫,用小火煮一会,加味精调味,滴入香油,盛入汤碗内即成。
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杂果酿番茄
[b]制作工艺[/b]:包裹蒸 [b]口味[/b]:原本味
主料:番茄800克 配料:菠萝50克 荔枝50克 桂花30克 调料:白砂糖20克
1.番茄洗净,从顶部约3厘米处削下,留做盖子,然后挖出瓤,逐一排放在大盘子里待用。
2.锅中放清水烧沸,加入白糖、杂果、再用漏勺捞出,均匀地装入番茄中,并舀入甜汤,盖好,连盘上笼用旺火蒸3分钟,端出,用桂花点缀即可。
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杂烩牛肉
[b]制作工艺[/b]:烩 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:牛肉(肥瘦)300克 配料:土豆150克 洋葱50克 胡萝卜50克 荷兰豆50克 调料:姜汁8克 江米酒10克 酱油5克 白砂糖6克 辣椒粉5克
1. 牛肉切薄片,加生姜汁,酒略腌渍入味;
2. 将土豆、胡萝卜洗净,煮熟,去皮,分别切丁或切片备用;
3. 洋葱洗净去皮,切丝备用;
4. 豆荚去筋,烫熟备用;
5. 锅中加油烧热,牛肉滚上干淀粉,下油锅大火炒拌;
6. 牛肉变色后加入洋葱、胡萝卜、土豆略炒,再加米酒、辣粉、糖、酱油拌匀,再加豆荚拌和即成。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1165487235875[/img]
柿椒拌豆角
[b]制作工艺[/b]:拌 [b]口味[/b]:清香味
主料:四季豆300克 配料:柿子椒10克 香菇(干)10克 调料:盐5克 白砂糖5克 料酒10克 香油10克 味精2克
1. 豆角洗净,折断,放入沸水内烫熟,捞出,放凉水内漂凉,放盘内,加入一半精盐拌匀;
2. 香菇先用水泡发,洗净,切成细丝;
3. 红椒去蒂和籽,洗净,切细丝;
4. 炒锅置火上烧热后,倒入香油(花生油、豆油也可);
5. 待油热后,倒入白糖、料酒炝锅;
6. 随即倒入红椒丝、香菇丝、剩余的精盐,炒几下,加入味精,炒匀出锅,倒入腌豆角,拌匀后即可食用。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1170382776336[/img]
柳松茸烧冬笋
[b]制作工艺[/b]:滑炒 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:柳松茸100克 冬笋100克 配料:虾米10克 火腿15克 调料:猪油(炼制)40克 淀粉(豌豆)5克 盐2克 酱油3克 醋3克 姜4克 大葱4克 大蒜4克 白砂糖2克 植物油10克 香油1克
1.柳松茸、冬笋以开水浸泡后切片。
2.锅内放油加热至六分热,放入冬笋、柳松茸、火腿(切片)略炸后捞起,沥去油。
3.在锅内加蒜(切末)、葱(切末)、姜(切末)、虾米,再将冬笋、柳松茸、火腿以及米醋,煸炒后加盐、酱油、白糖及高汤,用小火烧至汤汁剩适量时,用淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,最后滴入香油,煸炒数下后即可盛盘。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1183618865980[/img]
枸杞烧海参
[b]制作工艺[/b]:烧 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:海参(水浸)500克 配料:枸杞子10克 调料:大葱20克 姜5克 植物油20克 料酒10克 盐3克 白砂糖3克 味精2克 淀粉(蚕豆)5克
1. 将枸杞洗净,蒸熟。葱姜各切成丝。
2. 将海参洗净,片成条。
3. 将植物油放热油锅中烧开,加入葱、姜丝煸炒出香味,再放入海参、料酒、精盐、糖,翻炒片刻,加入高汤,用湿淀粉勾芡,加入味精调味即成。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1164621155305[/img]
枸杞炒银芽
[b]制作工艺[/b]:烧 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:绿豆芽200克 枸杞子150克 配料:鸡蛋清25克 调料:大葱10克 姜10克 盐3克 味精2克 料酒10克 猪油(炼制)30克 淀粉(豌豆)13克
1.绿豆芽用精盐少许、料酒、蛋清、湿淀粉15克(淀粉8克加水7克)上浆。枸杞洗净后在沸水中焯一下,过凉待用。
2.炒勺烧热,下猪油烧至五成热时,将绿豆芽入锅划散,倒入漏勺沥油。
3.原勺留油25克,煸葱、姜末,倒入枸杞稍炸后,放入清汤50毫升,加精盐、味精,倒入绿豆芽,烧开,用湿淀粉10克(淀粉5克加水5克)勾芡,开锅装盘即成。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1166151269373[/img]
栗肉烧香菇
[b]制作工艺[/b]:锅烧 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:栗子(鲜)350克 配料:香菇(鲜)50克 苜蓿150克 调料:酱油30克 盐1克 白酒2克 白砂糖10克 味精2克 黄酒30克 淀粉(豌豆)10克 香油30克 色拉油75克
1. 用刀将板栗砍裂,放在沸水锅中煮透,使栗肉爆出,捞起,趁热剥壳去皮膜,洗净;
2. 香菇去蒂洗净后挤干水分;
3. 淀粉加水适量调匀成湿淀粉约20克,备用;
4. 锅架火上,放入油25克烧热,把栗肉和香菇放下略炒,加酱油、白糖和适量水,用大火烧沸;
5. 转用小火焖烧10分钟,使栗肉和香菇充分透出香味;
6. 加味精一克,下湿淀粉勾流利芡,使卤汁稠黏,淋上麻油,翻颠均匀装盘;
7. 锅架火上,放油50克烧热,放精盐炝锅,投入草头快速煸炒,加味精少许,沿锅边洒入高粱酒烹香,至其变色;
8. 倒入漏勺中沥去汤汁,用筷子夹起围在板栗和香菇周围即成。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1165127862836[/img]
栗子牛肉
[b]制作工艺[/b]:红烧 [b]口味[/b]:咸甜味
主料:牛肉(肥瘦)400克 栗子(鲜)150克 配料: 调料:料酒20克 盐5克 酱油20克 味精4克 白砂糖10克 胡椒粉2克 大葱5克 姜5克 辣椒(红、尖、干)2克 香油5克 花生油40克
1. 牛肉洗净切成3厘米见方的小块;
2. 牛肉块用黄酒、少许酱油、胡椒粉、葱、姜腌渍片刻;
3. 牛肉投入七成热的油锅中炸至外表结硬时捞出沥油;
4. 锅留底油少许,放入干红椒、葱、姜煸香;
5. 烹入黄酒、精盐、酱油、白糖调和后倒入牛肉、栗子及适量清水烧沸;
6. 撇净浮沫,改用小火焖煮至汤汁稠浓时下味精翻炒均匀;
7. 旺火收汁,淋上香油翻匀出锅,晾凉后装盘,即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1165290567102[/img]
栗子扒白菜
[b]制作工艺[/b]:扒 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:栗子(熟)100克 配料:小白菜400克 调料:淀粉(豌豆)15克 大葱3克 姜3克 味精3克 盐3克 料酒10克 猪油(炼制)50克
1. 将葱、姜洗净均发成末;
2. 淀粉加水适量调匀成水淀粉约30克待用;
3. 将白菜顺切成1.5厘米宽、7厘米长的条;
4. 坐勺,用沸水将白菜氽熟捞出过凉水,沥干水分;
5. 按顺序,阶梯式将白菜码入平盘中;
6. 坐勺,打入大油、葱、姜末炝勺,烹料酒,打高汤,加味精,盐找好口;
7. 将白菜轻轻推入勺中,再将栗子按顺序码在白菜周围,晃勺拌匀后挂芡;
8. 大翻勺,打明油(大油)出勺。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1177729015937[/img]
核桃炒鸡丁
[b]制作工艺[/b]:炒 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:鸡胸脯肉500克 配料:核桃150克 鸡蛋清80克 调料:葱汁10克 姜汁5克 盐5克 料酒25克 味精6克 菱角粉40克 植物油100克
1. 将鸡脯肉剔净筋皮后剞上花刀,切成丁,盛入碗内,加入葱姜汁、料酒、精盐拌匀;
2. 随即将蛋清内加入淀粉调成蛋糊,倒入鸡块碗内拌匀上浆;
3. 核桃肉用水泡一下,剥去皮入温油中炸脆捞出,取小碗放入鸡汤,绍酒,糖盐,味精,淀粉,调成汁待用;
4. 锅放入油,待油烧至五成热时,把浆好的鸡丁下油锅,用勺滑散至熟即倒出;
5. 原锅内倒入卤汁,见汁稠厚时放入鸡丁,颠翻几下即放入核桃肉炒匀,出锅装盘即成。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1165472822171[/img]
核桃仁豌豆羹
[b]制作工艺[/b]:煮 [b]口味[/b]:甜味
主料:豌豆250克 核桃250克 配料:藕粉50克 调料:白砂糖100克
1. 豌豆放入锅内煮熟,待煮烂后,捣成浆泥状;
2. 核桃仁去皮用油炸透,捞出剁成细末,备用;
3. 锅内加入适量清水煮沸,加入白糖适量和豌豆泥捣匀煮沸,加入藕粉勾成稀糊状;
4. 撒上核桃仁末即可食用。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1173667615650[/img]
椒味荷兰豆
[b]制作工艺[/b]:煮 [b]口味[/b]:椒麻味
主料:荷兰豆300克 配料: 调料:盐8克 胡椒粉5克 香油5克
1. 将荷兰豆去两头洗净,下入开水锅内;
2. 加入黑胡椒粉、精盐煮熟;
3. 捞出控水装盘,淋入香油即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1166151192404[/img]
椒油拌海带
[b]制作工艺[/b]:拌 [b]口味[/b]:红油味
主料:海带(鲜)300克 配料: 调料:辣椒油20克 盐3克 酱油10克 醋10克 味精3克 姜5克 香菜5克
1. 海带洗净切成细丝,放入沸水锅中焯透,捞出放入凉开水中过凉,沥干水分放入盆中;鲜姜洗净去皮后切成细丝;香菜洗净切成3厘米长的段。
2. 姜丝、香菜、辣椒油、精盐、酱油、醋和味精一起放入海带盆中,拌匀装盘即成。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1169776417167[/img]
椒油炝藕片
[b]制作工艺[/b]:炝 [b]口味[/b]:椒麻味
主料:莲藕500克 配料: 调料:姜10克 盐3克 胡麻油20克 酱油10克 醋10克 味精3克
1. 姜洗净去皮切成末;
2. 鲜藕洗净削去黑皮,切成薄片,放入凉水内稍洗;
3. 锅中放适量清水,烧开后倒进藕片焯熟,捞进凉开水里,待晾凉后沥干;
4. 藕片加精盐、酱油、醋、味精拌匀盛入盘内,放上姜末;
5. 最后用花椒油炝在藕片上即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1177467623578[/img]
椒盐鲫鱼汤
[b]制作工艺[/b]:烧 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:鲫鱼300克 配料: 调料:黄酒10克 大葱5克 姜2克 盐3克 味精2克 白胡椒10克
1. 鲫鱼去鳞、剖腹、除内脏,用绍酒、姜(切片)片、盐腌渍片刻;
2. 加适量水,低火50分钟熬成浓汤,加入胡椒粉、葱花、味精即成。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1165825351670[/img]
椒蒜土豆丝
[b]制作工艺[/b]:清炒 [b]口味[/b]:椒麻味
主料:土豆200克 配料: 调料:植物油10克 花椒5克 大蒜10克 盐5克 香菜50克 醋5克 味精3克
1. 将土豆洗净去皮,切成丝,用水浸泡;香菜洗净切成3厘米左右的段;蒜瓣切成片待用。
2. 将植物油倒入锅中,油热后放入花椒炸糊,拣出花椒,放入控去水的土豆丝煸炒片刻,加少许盐、醋,再翻炒片刻,放入蒜片、味精拌匀即可。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1179112375828[/img]
榨菜羊肉丝
[b]制作工艺[/b]:生炒 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:榨菜300克 羊肉(瘦)300克 配料: 调料:酱油3克 盐1克 淀粉(豌豆)10克 大葱5克 姜5克 香油5克 味精2克 植物油20克
1. 将洗去辣椒面的榨菜切成细丝;
2. 将羊肉切成细丝,用淀粉,放少许酱油抓匀;
3. 炒勺置火上,放食油,油热时放葱、姜末炝锅,倒入肉丝煸炒,待肉丝炒熟时,放榨菜丝一起煸炒一下,放少许酱油、盐,淋香油,放味精出勺。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1182243504890[/img]
水煮鱼片
[b]制作工艺[/b]:煮 [b]口味[/b]:香辣
主料:青鱼150克 配料:鸡蛋清20克 调料:辣椒酱20克 盐3克 大葱5克 姜汁2克 味精1克 淀粉(玉米)2克
1. 将青鱼肉洗净,用刀斜批成大薄片,放入碗内,加蛋清,精盐,葱姜汁,味精,干淀粉拌和上浆,入冰箱冷藏半小时;
2. 炒锅内放入清水煮沸,倒入鱼片划散,片刻后捞出沥干水分,装入盆中,上桌时跟一小碟美极牌辣椒酱,即可沾着食用。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1183184336168[/img]
汆丸子小白菜
[b]制作工艺[/b]:汆 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:猪肉(肥瘦)150克 小白菜200克 配料:鸡蛋50克 调料:花椒2克 盐3克 黄酒5克 味精1克 大葱5克
1. 将猪肉剁碎,然后加入花椒水、精盐、黄酒、味精、鸡蛋、葱、姜末调拌成馅;
2. 小白菜择洗干净,先用开水焯一下,随后放入冷水中过凉,捞出备用;
3. 锅内加入一些水,烧开后转用小火,先把拌好的肉馅挤成三克重的丸子,放入锅内,等煮熟漂起时捞出,撇去汤上的浮沫,加入小白菜和余下的调料,再将丸子放入,稍煮一下即成。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1177745685046[/img]
沙锅炖牛肉
[b]制作工艺[/b]:炖 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:牛肉(瘦)250克 配料:胡萝卜50克 洋葱50克 调料:番茄酱20克 酱油10克 盐3克
1. 牛肉切成小方块,胡萝卜切成滚刀块,洋葱头切成碎块;
2. 将牛肉放入沙锅并加适量清水炖煮至软烂;
3. 放入胡萝卜,食盐,酱油和西红柿酱,再炖至胡萝卜熟透;
4. 加入洋葱头,炖至发出葱头香味即可起锅食用。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1170409575054[/img]
焖四季豆
[b]制作工艺[/b]:焖 [b]口味[/b]:咸鲜味
主料:四季豆500克 配料: 调料:植物油50克 酱油30克 盐3克 白砂糖10克 味精4克 大葱5克 姜5克 大蒜5克
1. 将四季豆掐去两端豆尖,顺势撕去边筋后洗净;
2. 放入开水中烫透,捞出放入冷水中冲凉,沥干水分,待用;
3. 将炒锅置于旺火上加热,倒入食油烧至七成热时,放入葱段、姜片、蒜片爆锅;
4. 随即倒入四季豆煸炒数下,加酱油、精盐和适量水,旺火烧沸;
5. 小火焖烧至四季豆酥软时,加入少许白糖,拌匀再焖烧2分钟,见汤汁稠浓,即可起锅装盘。
[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1165485454734[/img]
油焖冬菇
[b]制作工艺[/b]:焖 [b]口味[/b]:原本味
主料:香菇(鲜)500克 配料: 调料:香油10克 植物油10克 酱油20克 味精2克 料酒10克 白砂糖20克 盐5克 蚝油10克 姜5克
1. 将姜洗净切片待用;
2. 冬菇(香菇)去蒂,洗净泥沙,大片冬菇可切成两半;
3. 炒锅在旺火上,放入芝麻油,烧至五成热炝姜片,烹料酒,投入冬菇;
4. 煸炒几下加入酱油、白糖、味精、蚝油、盐、水;
5. 烧开后改小火,把汤汁收干,淋上麻油出勺即成。
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wnwnwn 2007-11-6 17:49
十分感謝老大,精品私家菜是偶最爰,每天向朋友推荐幾種做法。近來上論壇太難,太難!轉一大圈才進來,不易,不易!
當送:flower
kamuichen 2007-11-14 04:47
没想到居然有这么多的私家菜做法,真是大开眼界啊
94rascal 2007-11-20 23:27
都是一些常吃到的!不错~真应该好好学了。也不至于自己饿肚子了!确实大开眼界:excellence
wj198327 2007-11-26 16:58
就冲楼主一口气登那么多美食的执着和专业,我觉得应该向楼主致敬,并且要送上一朵花:flower .