qw781215er 2017-3-8 08:22
南瓜炖鸡【7P】
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用料:
主料
南瓜200克 鸡肉400克
辅料
枣(干) 10个
调料
鸡粉 适量 葱 适量 姜 适量 料酒 适量 蚝油 适量 胡椒粉 适量
南瓜炖鸡的做法
1.红枣洗净后用温水泡发;南瓜去皮去瓤洗净切成小块;鸡肉洗净沥干剁成大小均匀的块;生姜切片,葱切花
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2.热锅放油,下入鸡块与姜片,大火将鸡块炒至出油
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3.放入两小勺料酒,炒匀
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4.加入约500毫升热水(一定要是热水哦),盖上锅盖,小火煮约5分钟
5.放入南瓜与红枣,煮至南瓜熟透
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6.放入适量的盐、蚝油、鸡粉、胡椒粉,炒匀后再煨煮约2分钟
7.最后放入葱花炒匀即可
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dm778 2017-3-10 08:35
蘑菇炖鸡经常见,这个做法头次闻,南瓜能把鸡的膻味压住吗?
960525 2017-3-12 12:18
我们这地方从来就没有南瓜炖鸡这道 菜,我还是第一次看见
superman810 2017-3-14 23:51
zan zan zan zan zan zan zan
zan zan zan zan zan zan zan
sejierensheng 2017-3-18 12:33
不错,很养生的一道菜,值得老人拥有呀!!
waiyzx001 2017-3-18 16:07
南瓜又名金瓜,很不错的一道菜,看起来就很好吃哦
1010698032 2017-3-18 17:54
第一次见南瓜炖鸡,那样南瓜不都成泥了吗
aaavaaavaaa 2017-3-19 09:52
南瓜炖鸡应该就是甜甜的味道了,只是鸡肉不能炖太烂了,要不然看上去就有点倒胃口了
nicholas_nb 2017-3-20 20:48
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