李渊 2008-2-17 10:17
蚝油扇贝
做法:Z)r%Us]^F!} {
1.香菇泡开,笋切薄片待用。扇贝,胡萝卜片,荷兰豆分别烫熟
TqKxL6{5MHe
2.起油锅,下香菇和笋片煸炒,加入泡香菇的水,再加酱油,砂糖,蚝油调味,煮开后加入扇贝,胡萝卜片和荷兰豆翻炒均匀后用水淀粉勾芡,淋上麻油即可。
e@n:fs B
e
Gt0f|
[img]http://img5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080216/97449820080216220424079_640.jpg[/img]
?*D.J@Wd
%Z[5Z
v-N1~
[img]http://img5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080216/97449820080216220523029_640.jpg[/img].^P]9k^
b']s.^
aV)e4a9E#zn%d
[img]http://img5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080216/97449820080216220645077_640.jpg[/img]}0|qj_W[1?
,r1E {'Go_
[img]http://img5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080216/97449820080216220720066_640.jpg[/img]
johnxzj98 2008-2-17 22:17
好好吃啊 不过那个扇贝 成本好像蛮大的吧 要不在广东比较便宜?
yuyuanqing_hz 2008-2-18 11:27
以前吃到的扇贝都是带半边壳的那种,这种只有肉的还没有吃过。