aspxcs 2008-3-12 14:43
川菜回锅肉的做法
1、先让大家看看主要的原料。
J,P9u+JV#a(Y b
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200605/20060510234023518.jpg[/img] N&PtHVpS4\M
2、爆肉的一个要领,要置锅,就是把锅烧热,越热越好,主要是为了不让肉在爆的过程中贴锅;
o+eJfg9TQZ6nB%v~ K"S
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200605/20060510234037673.jpg[/img]
'e%wc)F@
U.xFC
3、爆肉。在爆之前可以加点色拉油进去,我今天买的肉有点偏瘦,没得好多油的。加点油更容易爆出油来.
9wrT!KaqS)y
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200605/20060510234049602.jpg[/img]
6hr.~"oy]E3Ig
4、肉爆好后,起锅,锅内留油。改小火煸炒泡姜、泡海椒、豆瓣。用小火的目的是为了不让佐料由于火大炒胡,让他的香味与味道都出来就行了;J
Kp)no
Tw"Y3p
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200605/20060510234102302.jpg[/img]
k/xD2@3oo$UHz
5、佐料炒好后,肉回锅。回锅肉嘛,当然要多回几次锅了。这时再加甜酱,上色,当然加甜酱也是提味的一个关键,跟加糖是一个道理。怎么样,这时有颜色了;&`W#Y5G&w)nY!U'JR;N.K
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200605/20060510234114620.jpg[/img]
J$EGH
[zr*F'z?
6、加味精少许。这时肉基本已经炒好了,如果大家觉得差点味道还可以再加点盐;k4k+Eq)WzT
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200605/20060510234127150.jpg[/img]
Pd/L1qly
7、放入蒜苗,再加火小炒一下。注意,不要把蒜苗炒死了,炒生点更香!
hg1arh
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200605/20060510234141908.jpg[/img]