牛奶浸白菜. x" N, w* B, q/ N" j
1 |: M: Y% y7 T4 g$ W
/ Z' _/ N6 ]7 B2 E

  R# U8 D; F& a+ v* C****
( Z/ A) ^. m+ J" N原料：牛奶250克，白菜心300克
( v. p" A9 Z: b辅料：奶油20克，盐适量，味精少许
& ^4 i" c3 Y. V/ _做法：5 c( m0 N3 E% z# ~+ X
1.将白菜心洗净，放入沸水中，淋入少许食用油，将白菜心烫熟，捞出沥干。
" k. a2 Y5 ?$ u: t0 t2.锅置火上，放油烧热，倒入牛奶，加入盐、味精，中火烧至似开非开后放进熟白菜心，略浸后加入奶油，待奶油化开即可盛出食用。
! j: ?+ j& c: r2 xTips：做这道菜最好选择纯鲜牛奶，或者用豆奶也可以，但不能用草莓奶、巧克力奶等有调味的奶，以免影响成菜的口味。
1 [% z) m6 S4 }' }7 [3 x( h, k5 R. y' ?( Y9 w7 T
[ 本帖最后由 feixiangl 于 2006-7-6 12:55 PM 编辑 ]

简单的让人不敢相信。要试试。

看上去，感觉还是挺不错的。
3 I7 J9 h0 {  ?/ ^1 x5 @* M当增长知识吧。试就不试了

不知道营养价值怎样
7 i; r+ q, {& Z3 U6 A$ x) Q6 z看起来挺不错的@@