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[热菜] [粤菜/热菜]香芋扣肉

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[粤菜/热菜]香芋扣肉

香芋扣肉的制作材料:
主料:猪五花肉500克
辅料:荔浦芋头400克,青菜适量,蒜泥1克,八角末0.5克,南乳15克,精盐2.5克,白糖5克,深色酱油25克,湿淀粉10克,淡二汤200克,花生油1500克(约耗75克)


香芋扣肉的做法:
1)将芋头切成长6厘米,宽3.5厘米、厚4厘米的长方块;用火燎去肉皮上的毛,刮洗干净,放入沸水锅中煮至七成软烂时取出,用酱油(10克)涂匀;  

2)将蒜泥、南乳、精盐、八角末、白糖和酱油(10克)调成料汁;

3)用中火攻热炒锅,下油烧至八成熟,放入芋块炸至熟后捞起,再放入猪肉炸约3分钟至大红色,倒入笊篱沥去油后,用清水冲漂约30分钟,取出切成与芋头同样大小的块;

4)将肉块放入料汁碗内拌匀,再逐块将皮向下,与芋块相间排在大碗间,上笼用中火蒸约1小时至软烂取出,复扣在大碟中;周围饰以焯过的青菜;

5)用中火烧热炒锅,倒入蒸肉的原汁,加淡二汤和酱油(5克),用湿淀粉调稀匀芡,加油(15克)推匀、淋在扣肉上便成。

[ 本帖最后由 qingren1997 于 2008-7-25 22:04 编辑 ]

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菜做到这样真的不简单啊,有机会一定吃一下!呵呵!

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做法稍微有点复杂,不过休息日不纺做一下试试

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做法是有点难,懒得做,吃一定是很好吃了
有机会心血来潮了一定好好做做。
楼主是不是自己会做啊。呵呵。有口服哦。

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哈,这和红烧肉其实也没什么区别。
只不过芋头在下面而已嘛。

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看起来挺不错嘛,肥而不腻,酱汁丰厚
有机会一定吃吃看

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吃过好多次,还是不喜欢芋头的味道,觉得扣肉还是用梅菜做的好吃

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我每年都吃的!不过放八角下去那味道太浓了!而且还要勾芡!我个人觉得这样的做法不是很好吃!

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晚上上网不能看这个,一看就饿。真的很难受呢

图片很好的
支持一下

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我算是最喜欢吃粤菜了,那口味咸淡刚好.花样也多.香芋扣肉对于减肥的人还是少吃的好,我吃过香芋鱼头火锅,那口味真让人回味,特别是那汤,喝完还想再喝.

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