百合银耳汤/ l; C: X+ v2 F6 K( C: l

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原料：6 b" Y9 \% S  v; a: W- R$ |
白木耳2个，鲜百合30克，枸杞2小匙，红枣10个。
1 P# Q: N' Q) |3 e( w辅料：* H1 A" a# B% A
A料：冰糖2大匙。
, a7 c) j7 O( F+ [) I/ @: p- r做法：& D# ~" e& S9 u/ }: D% t
1. 白木耳放入冷水中泡软，取出，撕成小块；鲜百合切除梗，剥片、洗净；枸杞泡水5分钟，捞出、沥干；红枣泡热水10分钟，捞出、沥干，去核。/ J( D1 h: i$ R3 v: m# a4 W
2. 锅中倒入3杯水煮开，改小火，放入白木耳略煮，再依序放入红枣、鲜百合、枸杞及A料拌匀，再煮约10～15分钟即可。3 v, Y; L2 n7 Z& B# L' T  w9 n
Tips：
1 P, C) G7 A  `  _百合的味道清香脱俗，而银耳则脆嫩爽口；此道甜品能安定心神、活络气血，还有润肺止咳、生津滋阴的功效。% c, ^$ h( g% \% o
特色：1 @, {5 K" C1 a  d4 ^
百合银耳汤味道甘甜，常常饮用，有调理肺、脾、肾三脏的功效。

好一定照做 感觉不错！！！

酒后来一碗百合银耳汤那是在好不过的了!!

楼主说：俺的银耳汤不卖给酒鬼。