海带结炖排骨
/ b2 n3 |' C# I原料:
" O' w& f# D k+ @- J( _
排骨700克—800克,干海带20根左右,萝卜600克,盐、酱油和生姜适量。
( T, _/ W) z* f, o: E+ d/ A' |1 l) }& K7 \1 F% O: g8 R
做法:
$ s9 L$ U2 z4 V) V6 c; P6 Y
1.将排骨用热水淋洗一遍,然后放进锅里,加水到差不多盖住排骨,点火烧开。
; F, _8 [ ~4 d; X9 U: J9 i% Y3 f
, D3 E: e5 ?( E( z6 A A) n- V- k
2.将汤水倒掉或将浮沫去掉。
) D- J8 y; f# t/ A- i) }2 H: y7 `2 I/ i% X( ?7 W
3.海带洗后,放到水里浸泡至柔软,剪成6—8厘米宽、10厘米长的小段,打一个“海带结”。
" d1 i4 {8 S. `, ?0 Y' V' ?3 x" E4 k# x8 g, ?1 R& R
4.萝卜切成小块。
8 f8 b. K! i! o7 l
3 A& ^: {: e) v; u1 \' S2 d7 n, t5.在锅里放入水和刚才预煮过一遍的排骨,大火烧开,小火煮一到一个半小时。
& ?3 a/ E: U! J! [
_. k3 v: C* V( S1 n X
6.加入海带,煮30—40分钟后,加萝卜、盐和酱油,继续用小火炖熟即可。
( T q. [4 ~( g9 a! X1 }5 x7 g* K0 Z% c/ j0 V5 ~
7.按照冲绳的习惯,准备一点姜末,吃时随自己的口味添加,据说味道会更好。
& d k# N2 x) F8 I6 c. V
, S( ]$ Z8 _0 V8 r' w
H2 X- a4 E1 n- T& c1 [& i
* d# J: s7 K5 @0 x& n- s炖排骨
- _- v0 r! \8 J. O/ k炒锅烧水,水开后将切好的排骨放入。马上关火,将排骨捞出。重新烧水烧开后,放入:葱,姜,酱油,醋,料酒,糖,盐。
/ ~( g- g3 y7 e+ \1 j7 K# B" `
" Z0 N. f; x. _& U' m8 {, ?2 v注意:
7 c+ P1 y7 ?) q, @7 S; P
/ l) e+ l7 o" g- s: Z1、醋少放, 酱油多放, 看颜色差不多就好了。 糖和盐按口味放。
& `2 h" X3 L3 Q2 k. q8 ?9 [; W D8 t* D+ s+ G$ {" d/ h, ?
2、然后大火转小火, 盖锅盖慢慢炖。中间经常翻一下,防止烧枯。 等水差不多干了的时候就好了。放葱起锅。
0 m( w) z# o4 L/ P% S1 C$ r8 n$ P4 c# S% ], A2 e
D3 `9 p/ R9 N0 Z# O6 t8 K
5 X$ r. x2 s p r& c4 |) l. z" |* A2 w1 d! H- ^5 |
红烧排骨
) r" }$ e. Z3 k. ]2 B
原料:
4 {! @* ^+ a* [0 Z% n7 o: G- s. z1 \1 ?& Q' x% f& o
排骨,姜,葱,香料(八角,茴香,山奈,桂皮,草果,丁香,香叶), 椒(少许),盐,味精,白糖,料酒,酱油(老抽)
: |* v9 [' y% b4 E/ y7 Y
- j: q$ L/ ~) u
做法:
+ C+ I j/ R" \
0 k& |! h7 L6 C- n2 p' I排骨宰成4厘米的段放入沸水中除去血水捞起洗净待用。
) d+ x1 C# V4 a- [: m
1 S* B+ h1 E+ A8 L. @, ]; h姜切片,葱洗净去头拴成一结(3根左右)
2 c0 P& [, w& c# u' O* p( B% ]) x" E' P0 W7 P# V( p* ~6 e7 F
锅内倒油,待油还是冷的时候同时放入白糖(要多,大概一份糖,2.5或3份油),小火慢慢把糖炒化。待糖水开始变成棕红色,且开始冒棕红色的泡沫时,马上把排骨倒入锅中炒匀,接着放入姜片,花椒和香料,炒出香味后倒入少许料酒和酱油上色,掺入清水,加入盐和葱结,大火烧开后转至小火慢慢烧至排骨粑软,然后夹去锅里的葱和大块头的香料,大火收汁,待汤汁变浓时,加入味精起锅即成。
& q* [! |4 I' A# O
8 r9 O( Y$ P6 ?6 P; X$ e& B! f' D( @! W3 H) U- R" S+ j7 F
$ K, E0 A" {9 o; F. q6 B# R; n
糖醋小排骨
4 o& X. @ c6 l: y) j; U原料] 排骨400克。[调料] 黄酒10克,盐1克,老抽5克,糖75克,米醋40克,姜汁4克,干生粉10克,清油500克(实耗30克),汤200克。
" l( N1 g7 I" h
9 M- |$ [# n3 }- s[操作程序]
% p3 o' ]6 f& b% N. [# ?# q
3 i: e! |& R7 N7 o1.小排骨斩成2厘米见方的块放入盛器里,加0.5克盐、2克老抽和胡椒粉、干生粉、黄酒拌匀,腌渍半小时。
! x! t$ Q9 J9 q
+ H) M* W: U1 K2.油锅烧热,放入小排炸一下捞出。
6 M0 ?8 w7 e$ b+ @/ S
1 w% _9 K' y. p3.锅留底油,放入姜汁、盐、老抽、糖、米醋、汤、排骨,烧开后加盖,用小火焖20分钟,然后用中火收汁,待卤汁紧包在排骨上,色泽光亮时即可装盘。
: C6 f& s+ Y! M# L
( w: Z3 D. i& {" h. w o* ]* t; R[特色点评] 口味酸、甜、香。糖醋排骨是传统冷菜,上海人非常喜欢甜酸口味,冷菜的糖醋排骨与热菜不同,须油炸后用糖醋烤上味。
+ Q8 R2 X9 @, i. U$ y' {
4 x" ~% y a0 h$ N; D" O1 T/ `[要领提示] 要炸上色,要烧至酥软。
4 B w' j0 Q! O" d( y
" r+ W5 q8 s5 Y f- a/ k1 D) L: p# }4 N* z0 i
' Q4 e- D L5 x; n5 Y
( P3 j$ W2 q4 m H& o
( U) a0 T" b7 x- r2 H3 `0 Y可乐排骨
N3 {7 x+ \. @* p; ~超市里买现成的肋排,砍成小段
" [% t0 X* B/ B1 O6 S4 v, E
# o; M9 w- D1 } p( V2 k% h1 ?排骨入锅,倒入可乐,可乐不需太多,盖过排骨即
1 o5 o m! @( u" @6 A# ^' I+ K5 S
& {) t; i+ z8 C$ I# D小火慢煮,待可乐汁收干关火
6 V1 R( P: z; U: X9 V% Z
, D! ?6 O5 v. W! Y1 h" x/ p& @- u加入盐,鸡精,葱花调味
1 b/ G6 O1 t" H4 X
4 ?0 p! I2 `5 Q9 w0 ?7 x$ _* f. y$ J
* k P& R: k8 {6 i7 d+ B2 h9 {, n5 @1 z
萝卜烧排骨
# u; [1 }# K' I! ?. B4 O7 Y原料:
5 {2 J: E3 ]% {6 J
s, G, G. {5 I6 u& U
猪排骨500克,萝卜500克,酱油20克,料酒5克,盐4克,味精3克,白糖5克,葱8克,姜5克,淀粉5克,油50克。
7 `8 A2 I/ F$ k( x
9 d2 B- n8 b J0 I" W g0 J" ~制法:
" X; e3 G" f. E1 g( }
8 }6 n- r+ [! s1 f; s萝卜切绞成块,葱切段,姜切片。炒锅上火,放油将葱、姜和萝卜放入,煸炒至上色加入料酒、酱油、盐、味精、白糖和清水,放入排骨坯料,用火烧开锅后,转用小火烧25分钟,待汁收浓且口味浓香时,加入水淀粉,把汁全部挂在原料表面即可。
) |7 R- q7 R( N3 w- G! w4 Y( J. { G: M O+ N6 c6 V
特点:
. c6 b% k# X4 @5 P* a; q& F8 c7 U/ o+ K5 F# Z# M
成菜色泽红亮,肉质酥嫩,味道鲜美
3 ~% T+ n9 M# f7 E `
: t* [5 |+ v: a; z0 c; o/ u6 t
[8 D7 u8 _+ n) ~. O: F6 K" v% m& a; k$ a
2 ]- g3 U% K4 N* v十香醉排骨
) F# D* i! Z. ]* P0 u
“十香醉排骨”,其制法以热炸与凉醉相结合而见殊,质地香酥且松软,酸甜适口,味道醇美浓郁。
4 z* _, v0 l0 |4 m1 X4 B6 l7 y8 k. X/ x5 B
制法
8 h$ U# n& ]) J0 q0 k2 D" P) y
! y# j* K- m8 U& i+ G a" B/ Z
将猪里脊肉的背脊骨剁去大半,切成片,用刀面拍一拍,再用刀背横直重拍3遍,然后用刀口在肉面上横直轻轻点一点,最后切成带骨肉条。荸荠切成片,与里脊肉骨条一并放在碗里,加入干淀粉和少许清水抓匀浆好。
4 _2 c. g6 s( k1 ]
+ U6 K7 I; y/ }0 q7 Y6 v1 [: v" |葱米、蒜末、酱油、白糖、香醋、番茄酱、咖喱酱、芝麻酱、味精、上汤、桔汁一并盛入小盆,拌匀调成“醉汁”。
4 K/ _3 P; t0 n7 c5 {% R3 l2 D. P( g: o k" @& w! @
里脊肉骨条、荸荠片一并下锅炸至金黄色时,捞起沥去油,倒进小盆“醉汁”中,颠翻几下装盘即成。
2 f' ?8 r( {4 X" {
- Q& R6 L& L5 ~/ u2 \+ j \: x: O! `7 Q6 K8 y
& S; s0 p5 a: ]& Y! h z+ w; Q- k6 B
" r2 u& B9 j5 `4 A: y I# \$ k( X! Q" x) L9 }/ Z0 g
- ^3 I3 \! k# q/ H( H+ N8 X" M3 C# ]$ _; R! X1 [- E
蜜汁肉骨
+ ?' d6 n$ U8 @' U+ X; {1、排骨洗净入中热油锅炸至表皮金黄捞出。
1 x- g2 L D/ Z/ n y6 U! @
/ x4 r% ~& U1 G1 Z9 E6 O, M2、锅内留底油,入葱姜爆香。
$ a7 x9 {' i8 a0 x' t. E* M2 G
. e1 `* g' T' G. e. _# C3、入排骨,加适量水。
" R/ B: p/ q4 u3 w! V" u8 F! {8 M `- O: f% T9 }$ @! G) N
4、加入调味:生抽、老抽(微量)、香醋、冰糖、八角、桂皮。
; f. H3 I$ @7 j1 d8 j: V; _# F
5 m+ W! f! P1 [6 W; a1 M# J" E! N1 d
5、水开后改文火焖煮约40分钟。
( H8 }# o5 n& {. T, w
0 o# }1 R- C" v) ?0 f' Y6、煮至锅内的汤汁所剩不多时,盛出排骨。
& {) s7 a" f$ o& ?: d4 q! \! T( V+ Q& ~
7、在锅内剩余的汤汁里加入一小勺蜂蜜,勾成芡汁。
" A7 X e. A& y4 v' O8 ^8 ^8 k
; ~) I; d2 i. [$ x
8、出锅淋在排骨上即可。
4 z! f2 b6 {& d1 R8 t& m
6 \" H. L9 K/ A; c3 W! JP.S.
+ l* m/ F4 Y/ ?$ I8 d
# H. \6 U6 c+ V" h! G
(1)各种调味的份量可以按照自己的口味调配,上海的口味较甜,所以多放了冰糖。喜欢吃辣的朋友还可以在爆葱姜时放一点辣子。(2)蜂蜜受到高温营养会遭到破坏,所以加蜂蜜这一步务必在出锅前完成。