[热菜] 鰯鱼烤小南瓜

ksjkyj

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1楼大中小发表于 2008-9-2 22:22 只看该作者

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鰯鱼烤小南瓜

用料
鰯    3条
小南瓜 2根
酒    少许
盐    少许
胡椒少许
蒜    2瓣
洋葱 1/4个
做法
将鰯鱼用酒和盐，胡椒腌一会儿
将小南瓜切成薄片（摩纳哥那家店里用的是另一种蔬菜，但是口感，味道和小南瓜很像）
蒜，洋葱切碎，洒在鰯鱼上送进烤炉，烤到两面稍稍有些焦
小南瓜用少量油炒一下，撒盐和胡椒调味
将小南瓜盛盘，烤好的鰯鱼放在小南瓜上，就完成了

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lizi123

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2楼大中小发表于 2008-9-3 21:48 只看该作者

简单易行，经济实惠，适合大众，支持楼主。

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somehuman 该用户已被删除	3楼大中小发表于 2008-9-4 00:03 只看该作者很简单，容易做而且我饿了，看上去肚子就开始咕咕叫了
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a3281012

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4楼大中小发表于 2008-9-4 16:28 只看该作者

呵呵，应该味道不错吧，莪去试试看
留口水

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