香菇酿豆腐

奔月日嫦娥

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1楼大中小发表于 2006-7-25 22:25 只看该作者

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香菇酿豆腐

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原料：豆腐300克，香菇3只，榨菜、酱油、糖、香油、淀粉适量

制作方法：

(1)将豆腐切成四方小块，中间挖空； 5 o) l. p0 L$ y! |1 p$ `; m
9 J% K! e2 r3 G' {, r5 O. Q
(2)将洗净泡软的香菇剁碎，榨菜剁碎，加入调味料及淀粉拌匀即为馅料 5 X" a8 S$ k8 F/ @. M1 F

(3)将馅料酿入豆腐中心，摆在碟上蒸熟，淋上酱油、香油即可食用。 " C, H6 Z L5 f9 Y

功效：香菇可降低胆固醇，豆腐有利减肥。

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