推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 湘味手撕包菜

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

湘味手撕包菜


( S, \/ }3 z+ g3 d1 i9 P, _( e: W
: s7 g) [: w; Q. J3 Q# K8 W小青卷心菜,/ v4 W; P7 Z; I( `: m
用手撕成大小适中的片~~~
0 g* B2 N' S" B5 L( F, Q
( o) N. R; \- V2 v
7 I: p5 H& K; t( O6 y
6 K$ o. I/ o! l: `1 z煮一大锅开水,
. ?' v$ R4 _! q6 R% h把菜叶子放进去一烫即捞起~~~1 H3 V* O; X. D; H0 l
# R6 c) S& w( r0 |
投入冰水激凉,, `) _' x" h4 H, L; y$ o
凉透以后捞起来沥干水,
7 v& k( D; f5 W4 {* t; W要把水尽量的沥干,
  t) H9 j/ S; R! I/ \' `+ X+ n这很重要~~~3 e# `8 V$ }( i' t) A- L
0 a  ~- T2 u0 ^; C- k; {' K
0 O5 y) P! o7 N: z( c/ i
( O2 E& c% S. o- ~2 b
用猪油来炒最好不过,
9 z- F: K2 c! J- h- L7 A要用油的量比较多," D0 h4 y- u/ z5 g! o
以便快速成熟,. E- ]7 `" E' J! X' P
热锅底油,$ T2 j1 e2 \+ E
爆香辣椒和蒜片~~~
- ]2 G% r* Y8 U" d2 D$ a
& P# Y8 B  a) e9 V: }# C; F6 `) k6 e3 z7 H
" M9 u- N8 E5 r% f- p* e$ z
倒入菜叶快速翻炒~~~7 b( J$ `0 ^: n

; H, s% t/ o6 P
& Z9 J- c! ~7 M  U" s* V# c
) [( n/ N) Q; I# q沿着锅边浇一勺香醋,不要倒在菜当中,
# z- y6 a* r$ L7 d让醋沿着滚烫的锅边一路挥发,继续翻炒~~~
1 |5 i4 r$ W2 ~
' B0 N% n) \% ^; p& A+ ^$ t& D; k% d3 ?( I. l7 }! N' P

2 E/ F( r, t! J# R  M# n( _5 r) F调味道的关键:$ w, u  v9 U. P- a/ b2 ]/ O, F6 P
这道菜不用盐,& w% X. I" a1 ]: G$ X% u$ G
用的是李锦记蒸鱼豉油,加上一些糖,还有一些鸡精足够~~~# {. O& d6 h' G0 N# U+ W" \5 V& i
7 C* D) ]. ?; J( }* b
- x( k8 ]3 u8 X* C& `7 V' k( Z
( o: ?3 S  Z0 _+ l
旺火收干豉汁,装盘~~~+ ~. n" E. h9 ]* z5 N, V

( {) F8 y/ O- w7 j0 M/ _2 d& N1 c1 h* B0 B! \5 k. r% d8 K

0 y3 l- ^+ H, h) z, h% {- Q) N, B9 F8 H: S" ~* V  t4 [- K

1 e* S* F, W1 f1 V: v: n6 I6 m: m* q1 b' P

0 C8 B! M. j. u6 H0 I
) S% m3 s8 W( h  Q- c
2 K4 @& D: c) D' S' g
2 i  e7 G3 j+ D; n$ u# @* \6 i- @& I! D) W& P, S6 ?# l
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-9-19 18:48

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP

回复 1楼 的帖子

恩,是道好菜~简单,容易学~今天晚饭就做这个啦~

TOP

湖南菜里边很出名的菜。很喜欢吃这道菜,去湘菜馆每次必点。

TOP

这个菜炒好了,可是真真正正的好吃,不过个人觉得油有些多了。

TOP

楼主介绍的很详细,好吃不贵,可以试一下。

TOP

不喜欢吃包菜,这个很湿热的,就算吃,也是点点就好了

TOP

真好,就是油大了点,谢谢楼主了
7 x5 z$ a( i6 G0 _# C3 d包菜湿热?还真不知道

TOP

看着超级有食欲!是不是糖醋口味的 偶最喜欢的一道菜级是糖醋大白菜!

TOP

原来加了李锦记蒸鱼豉油啊,每次到湘菜馆都点这道菜,自己试做总感觉少点味道,原来如此。

TOP

李锦记蒸鱼豉油是什么啊?哪里能买到啊?, H5 P8 Z, w; U+ }% J0 o
我做得总是差点什么

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-21 21:59