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[热菜] 毛蟹炒年糕[4P]

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毛蟹炒年糕[4P]

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我从小就对毛蟹炒年糕情有独钟,喜欢那种‘蟹在年糕里’的滋味。去年回国在上海的新天地的本帮菜馆‘蝶园’点了这道菜,味道虽然比不上记忆中的美味,但还是吃得很过瘾。可惜这里买不到毛蟹(正宗的应该是‘六月黄’),用同样是‘厚身黄肚’的蓝蟹代替,味道也很鲜美! 7 w# r% m* u! F/ _
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这里借用了传统的上海做法“毛蟹炒年糕”,讲究的是浓油赤酱。其实这道菜里最好吃的是小年糕,一定要趁热吃,它吸收了蟹的鲜甜和酱的浓香,咬上去软糯得不得了。
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5 @: D) [1 O& T5 h1 j3 l, ]材料:蓝蟹
3只,韩国手指年糕1磅,姜,葱
. _$ {5 D& Z! g/ N" Y. a. R,胡椒粉,面粉2勺,开水300ml左右,黑醋,麻油$ b+ Y/ `7 [2 d+ b
调料:老抽2大勺,耗油2大勺,料酒2大勺,糖13 Y9 J  `3 g7 F! w, e; O
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做法:
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)先掰去蓝蟹的蟹盖和脐盖,洗净后切成两半,拍上干面粉,入油锅翻炒至蟹壳变红,炸时蟹的切口朝下;& G" ?9 K! z8 X+ l
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)锅里加入姜片,铺上年糕,加入混合均匀后的调料和开水,先大火烧开再转中火加盖烧5-6分钟左右;; g, f, k9 m4 l4 ~
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)开盖后用大火翻炒,使汁料均匀裹上年糕,出锅前滴两滴黑醋,淋上麻油并撒上葱花。
  ?0 h8 x+ J' v5 N4 s2 | 贴士:蓝蟹对半开后在切口上涂上面粉,是为了在炸的时候能保住蟹黄和其他营养成分不流失。这里选用的韩国的手指年糕,外观白嫩,口感软糯。做这道菜的关键在于出锅前加了两滴醋,可以减腥增香,同时吃的时候又让人感觉不到醋的味道。
' Q8 b' K2 t# M/ ^  ^4 K以下是主要步骤图解:, m* h! @) x0 n* o
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A.
主要材料, C& v1 _; q8 A# B* r, ~
B.
先掰去蓝蟹的蟹盖和脐盖,洗净后切成两半,拍上干面粉
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C. 蓝蟹入油锅翻炒至蟹壳变红
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锅里加入姜片,铺上年糕,加入混合均匀后的调料和开水,先大火烧开再转中火加盖烧5-6分钟左右
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E. 开盖后用大火翻炒,使汁料均匀裹上年糕,出锅前滴两滴黑醋,淋上麻油并撒上葱花
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  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-10-12 20:25

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1 t. J1 ^5 U! D  Q7 x  |9 [好鲜艳啊,是不是只要是毛蟹就都可以做这到菜啊?

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应该非常好吃吧,谢谢楼主的无私奉献。支持

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