推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 美女厨房----干煸杏鲍菇[8P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

美女厨房----干煸杏鲍菇[8P]

3 }, ?6 K" ]4 [; Q2 X9 T
8 P7 `- ^2 x  D! B
烹制方法(三人份) 
" c5 s" I, B, O- ~4 x5 W/ H- l2 C! p/ w& A6 ]
    材料:杏鲍菇(2只,250克)、瘦肉(100克)、香芹(2根)、红萝卜(1/3根)、青椒(1只)、葱(1根)、姜丝(半汤匙)
/ A% w& Y2 s8 _+ b# Y  腌料:生抽王(1汤匙)、料酒(1/2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、生粉(1/2汤匙)
& s: Y  y# a+ w* R8 L5 H% {  调料:油(1碗)、鸡粉(1/3汤匙)、生抽(1/2汤匙)、盐(1/4汤匙)、黑胡椒粉(1/5汤匙)、熟白芝麻(2汤匙)# w1 n7 R- R, ?

' @8 k) p( j1 m! G! \: ^( T! h) R) n: n

  j( r2 T2 H2 v) v9 J$ p" x" v" L2 A0 K) x
1 瘦肉洗净切丝,加入腌料抓匀,腌制15分钟入味;青椒和红萝卜都切成细丝。
( z, I1 K2 A7 {5 \4 E/ A0 _, ^. V2 E& ]2 I9 E" K4 k
% \* o4 M- U$ V6 m, q! b
3 h3 w5 U& W' J) e: B7 J2 A) t$ W
2 杏鲍菇洗净拭干水,切成0.5厘米的厚片;香芹去叶洗净,切成段,葱去头) N. j! p; P6 X  o  v
; D. K; o; T9 X# _6 \! m
尾,也切成段。
, u  P4 P. Q# S- R' i- v

, }4 n8 X( P3 A/ f$ s* r) N( q
8 v' Z. v% B5 R( b' C9 @! m$ k6 \! C* P# o$ u& w5 d2 T
3 给每片杏鲍菇都均匀地沾上一层生粉,置入篮中备用。
& U1 K) Q9 a! o
2 L( U; x9 `9 \6 w0 r- l" C
+ s$ `2 L3 J9 |1 B9 r8 c- j* m3 |& U7 T/ \4 Y2 q1 q( V, N( Q9 L, E
4 烧热1碗油,先放入3~4片杏鲍菇,以中火炸至边缘呈金黄色,捞起用厨房纸吸干余油,然后将剩余的杏鲍菇片分批炸完。
) r) Y- G' K1 L9 E
. t' v1 {1 k+ T9 \, O% F7 ~4 s+ Y" \# D5 K  @: O
+ n8 d; V, D. }! R
5 烧热2汤匙油,炒香姜丝、葱段、青椒丝和红萝卜丝,倒入瘦肉丝炒至肉色变白,注入1/3杯清水煮沸。 1 `; p: O4 }4 D" n8 h+ k8 y; T

3 T+ P3 Z3 j2 o$ [8 ~' \) }5 W! S7 [5 l

* I) D& _7 q" P. G6 加入1/3汤匙鸡粉、1/2汤匙海天金标生抽王、1/4汤匙盐和1/5汤匙黑胡椒粉调味。
, I; |3 \' P3 N9 \! E" j8 k( U6 M, T8 T7 ]9 i! d
, S& z; ]/ |8 u; d- W

$ C! t# n5 o! u1 `4 C: ~* i+ c* R7 倒入杏鲍菇片和香芹段炒匀,洒入2汤匙熟白芝麻,即可上碟。 8 L: M& P4 e. p; f- r! x% d

, a% J% D" y8 T厨神贴士' Z* x! a/ A* L2 v  s4 D  K

/ M) v/ c3 y8 A5 A  1、生粉富有粘性,给杏鲍菇片拍生粉时,不宜粘得太多,否则油炸后的杏鲍菇面衣会过厚,还会粘连在一起。
6 Z# @# v: |# e  2、杏鲍菇片应分批下锅油炸,虽然比较浪费时间,但此法既可避免它们粘连成团,又容易炸匀炸透。/ D; x0 d( V3 d
  3、炸好的杏鲍菇倒下锅后,应稍煮片刻,让其吸入一些汤汁,可使杏鲍菇更入味,更好吃。
7 s9 s5 W& y1 n9 @. i  4、此菜起锅前洒入熟白芝麻,可使成菜有浓郁的芝麻香味,如果是生芝麻,应先用干锅炒香再来入菜。
* O8 f6 _( R4 t$ S* I  x
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-11-25 15:48

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP

杏鲍菇片 没见过 好吃吗 明天就去买 谢谢楼主啊

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-23 06:34