材料：1、南瓜9 \, ^1 K- m6 U! U( ^
      2、蒜容（就是切碎了的大蒜了） 5 a" T4 K  Z4 s$ m
      3、白糖
- w1 G9 L# @2 k" c4 f! R      4、盐
: R& w0 j7 j+ }. f; a      5、味精
' X8 L2 h  i% B0 k, C3 Z第一步：如图弄好蒜和南瓜
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# z+ v, J2 [- j* J9 Z第二步：放油，炒蒜，炒出香味就行
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2 y9 {5 P. n" [第三步：放入南瓜，炒一下3 n/ Q6 o; x2 `  X. |7 {

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第四步：放入适量清水，开炖.+ ?% o% T4 i! W: @& A! Q' x, p  _
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第五步：水炖的差不多了，记得多放糖，再少放点盐和味精。( k( C7 L& W# r& \9 ?! J

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最后一步：出锅装盘，吃去吧，嘿嘿！
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( W  S% @8 i4 G+ `- c" z[ 本帖最后由 hrkk 于 2008-12-4 17:04 编辑 ]

介绍的不错啊，但是好像图都挂了，有点遗憾啊

图是我QQ空间中的图啊,怎么也会挂掉呢?重新编辑联结了,这次应该没事了.

谢谢楼主的分享.我会尝试看看的.呵呵!!!!!!