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[炖汤] 排骨玉米白萝卜汤[4P]

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排骨玉米白萝卜汤[4P]

                                                        
排骨玉米白萝卜汤

            

            

吃饭的时候,小凯同学突然抬起头来,说:“老婆,你越来越像大厨了!”
( s6 w! w, S  N            一句话听得我心花怒放,“是我做的饭越来越好吃了吧?”
7 L0 K  \& F% @% _6 F) N" B            小凯同学:“那倒不是,是你做完饭的厨房越来越乱了!”+ V, x, o" `( e$ {* J
            我:“。。。?!”0 p) q# y$ {2 v: G
            于是乎,小凯同学被暴扁。。。再暴扁。。。再暴扁。。。
7 B5 f, q! z9 V/ `5 ]5 n9 j; b2 f            / y" A5 F; h. _6 E
            这个汤特别简单,但是味道和营养都很棒的哦!+ p; D9 c: J% ?5 o: x  @
            原料:
. A2 |7 q, M# `5 O( u            1磅排骨( R: h  ^5 ^6 i& r
              1小块姜,洗净拍扁
7 J" N! O' i9 h6 M: k              1根新鲜玉米,切成四段& n: w  d; u5 B4 Q# l( r- ?
              3小段葱白: q( v  c( {0 G9 x; p5 `
              1小撮枸杞
3 a& N) ?( }: C* `- C- E              1小撮桂圆
  K  G4 N. N; G% u( Q              1个白萝卜,削皮切成小块
2 u5 u/ L4 n" ^! k" Q# w3 g              1小撮葱花
1 w, I* ?2 Q, T" V0 g* Y  适量盐和水7 h4 H. i; \1 `9 o3 K
            8 n9 g1 l( ~& p
            做法:
1 t" x! v. W9 Z5 a            排骨飞水后,冲洗干净,放入高压锅内,加足量的水,放入玉米,葱白和拍扁的姜,盖好,大火烧到高压锅喷气后转中小火接着炖2025分钟,想要排骨软一点就烧的时间长一点。# a3 N& @3 M! F2 ^6 E2 ?6 [
            
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关火,等高压锅自然跳闸后,打开,捞出葱白扔掉,然后加入桂圆,萝卜,枸杞和适量的盐,大火烧开后再次转成中小火炖15分钟(不用高压功能)。临起锅前撒上葱花就好。 1 g, p1 v; E* y# ?( `0 |: S

很营养的一道汤,mm们应该多喝,美容护肤。。。( x; `; \6 n3 O* D. W  r+ Y9 ]
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[ 本帖最后由 nailiang 于 2008-12-22 11:26 编辑 ]

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“大火烧到高压锅喷气后转中小火接着炖20到25分钟”?
1 y3 o/ ~4 {) q  S" `9 f* }; e这么久,排骨不全烂了?

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白萝卜烧汤有什么功效?我是用红萝卜、白萝卜和玉米一起煮的。

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