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[热菜] 老厨白菜

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老厨白菜

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4 Q3 T$ I/ K5 x( u0 g6 d+ k菜谱口味:咸味     制作工艺:炒  5 b# z0 C" }4 g8 h3 j1 L
菜谱分类:私家菜  老人食谱  延缓衰老调理  便秘调理  防癌抗癌调理  
2 R+ U" k* m* F4 _分类标签:白菜  便秘  调理  防癌  抗癌  老人  食谱  衰老  私家  延缓
. ]0 M6 r2 Z" ]9 ~/ w0 y主料:白菜 500克 猪肋条肉(五花肉) 200克6 y# `0 K2 t- v( h7 F# ?; A1 C; `  @
辅料:粉皮 100克: j2 N6 U* P( }0 R
调料:香菜 5克 大葱 3克 姜 2克 酱油 2克 味精 2克 花生油 20克 各适量, E- `* S; I3 _* b
1.将白菜洗净切片,用开水烫一下捞出备用,五花肉切片,粉皮泡至滑软,香菜洗净切段。( D+ \3 t  C( w5 b6 @. o9 M! A2 q
2.炒锅注油烧热,下入葱花,姜片,五花肉煸炒出香味,加入白菜、盐、酱油、料酒,翻炒至七八成熟,再加入粉皮,味精翻炒几下,撒上香菜,出锅即可。$ V# [/ r/ J; m$ c  ^6 @. ?2 e

) O; I1 w7 K, v' ]8 m" e; ^[ 本帖最后由 lilin2003521 于 2009-1-6 09:38 编辑 ]

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