LEVEL 3(初级探险者)
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小 发表于 2009-1-6 15:03 只看该作者
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薄荷雞
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薄荷的食用相當廣泛,而廣東人所說的香花菜也是薄荷的一種,. {" W% C/ q+ F5 E! p2 j% v( i
以它來煮蛋花湯是坊間一種流行的吃法。薄荷也是烹煮肉類的常用香草,西式的羊肉類多以薄荷佐之。以薄荷與雞同烹亦是一種特色的吃法。今天用煎和焗兩種方法炮制此菜,令其色香誘人,清爽味美。
6 p8 o8 T- J2 `0 N- j材料:
/ b6 W# J3 d5 x全雞、薄荷葉、檸檬、醬油、鹽、花生油。, T4 O4 m( \( Y4 b0 i" a. l
做法:
; J& K4 k5 I$ D# P1. 全雞去毛洗淨去內髒備用。薄荷葉洗淨搗爛備用。檸檬榨汁,將檸檬青(黃色部分)切絲備用。$ A5 N& f6 }# V+ k! ~4 R5 R1 d) V
2. 以適量薄荷碎、檸檬汁,檸檬青絲、鹽、醬油、花生油塗勻雞全身,並放適量的薄荷碎入雞內膛,腌制半小時,然後將雞表皮的薄荷碎及檸檬青拿走。
2 t; {* l1 |1 v: I ^ c3. 開鍋下油,煎全雞至金黃色拿起,再放入焗爐用中火焗熟(約十五至二十分鐘)。
- X O k2 d+ d# X4. 把雞內膛的雞汁及薄荷碎倒出,再把全雞斬大件,淋回汁醬上碟即可,吃時記住用手拿著大快朵頤。
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