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[凉菜] 皇子菇西芹干丝[3P]

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皇子菇西芹干丝[3P]

皇子菇西芹干丝(Shredded King Oyster Mushroom w/ Celery & Tofu)" S( W5 _* s( I0 d
这道菜是家常菜芹菜炒干丝的变化,清新爽口,营养丰富。 7 X4 Q0 d$ P1 m) R! ^

/ e, [$ }0 Y8 f5 t8 A
' D/ {2 J$ `( j6 D" R) F
" w5 Z  ^9 ?+ W& Y1 ?3 l准备时间:
          8分钟5 @2 \3 V! l5 ?- Q; k
烹饪时间:          6分钟
' F6 k. a9 {2 Z: _" O8 Q) }' k: Y量:
                  3人份  * x; b) p6 P# K4 f
, X! f; K2 f2 h$ Y3 v5 Y; \' t

2 }( F0 j1 H8 N材料
* ^8 q/ l  N5 f* _4 m: p; |0 f
皇子菇
 king oyster mushroom  4个约130g,撕成直径约为2mm左右的丝1 g0 `  V' Y$ K# r/ z
香干
(bean curd stripes)  4小块约120g,洗净切丝
1 s1 i4 m6 D' a+ E: T+ V西芹
 (celery) 3根约130g,油盐水里焯一下,斜切成丝
$ N- Z7 g$ Q4 ^8 Y
 (salt)8 O1 t) f' j% {9 J
 (sugar)
3 V  D& r5 `2 |麻油
 (sesame oil) 少许 
6 |; ^1 d6 P; l" C& V- q: u/ N. h& g3 ]3 q. J$ d
做法
 
: ?! e. e# ^3 g% X1) 
锅里放一大匙油,油热后放皇子菇丝,中火翻炒2分钟至软;
5 ~" w- W  T! b% I# N8 n+ M9 [  W; l9 {( Y2) 
加干丝,盐和一小匙开水,加盖中火焖2-3分钟,使干丝变软且吸干鲜汁,熄火;$ D( O4 k) b9 F' c2 @! w' p
3) 
加西芹段,少许盐和糖调味后淋数滴麻油出锅。 贴士:西芹油盐水里焯一下后要斜刀切断纹路,这样口感才嫩。加几滴麻油可衬托西芹的香味,但不要加过多以抢味。
, ?! ^" B( i6 ~具体制作过程  2 \0 V1 L4 d, ?+ b6 n9 @
4 I2 u" T# V/ o, E9 X: L

7 Z; H& L; m* c) o# w; w" JA. 
材料# E, |" o' D! f' f5 K+ `! x5 i, k. i9 L
B. 
皇子菇撕成丝,香干洗净切丝,西芹油盐水里焯一下斜切成丝
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锅油热后放皇子菇丝,中火翻炒2分钟至软
; g4 f3 g- g/ p3 C: N+ p  l, A2 T# D, BD. 
加干丝,盐和一小匙开水,加盖中火焖2-3分钟使干丝变软且吸干鲜汁,熄火, z  c# z6 D, ]! E" b. r
E. 加西芹段,少许盐和糖调味后淋数滴麻油

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+ B- m; N# l+ Y4 r9 a
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-1-18 11:34

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图文并茂啊!; y6 T( E' i! S. M8 H
说的很详细,有机会自己试试!
3 h" W$ I, w: g0 f不过没有皇子菇,用香菇代替不知道有没有这个味道。
$ |4 }4 v! i2 T8 F感谢下。辛苦了~

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就是不知道皇子菇是什么,用香菇替代做个凉菜也不错了。

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