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让你苗条的美味:茉莉豆腐

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1楼 大 中 小 发表于 2006-8-31 20:24  只看该作者
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让你苗条的美味:茉莉豆腐


' Y% D5 W& z. e) E+ ?7 g4 U+ X( A做法：采鲜茉莉花和嫩叶30克洗净后与豆腐100克同煮。先煮豆腐，水沸后下茉莉花、叶，再沸即起锅，不放调料，取自然清香之味。2 O" Y( J( Q8 m7 c# D/ y7 Y

) A+ b7 G6 x- l　　功效：每日吃一两次，有芳香化湿、解油腻、减肥的功效。茉莉花芳香能化油脂，豆腐能调节更年期妇女内分泌，所以对更年期妇女的肥胖有减肥健美身材的功效。

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