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炒墨鱼花

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炒墨鱼花


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0 v- H4 p! Y- r, `3 ]  n4 g6 D' h材 料:  & H3 U4 {# X/ d% h9 K4 w' L
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  *墨鱼2只 *笋1支 *辣椒4支 3 ?, L$ C. V( o1 H+ G; r0 X! N
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  *胡萝卜片、九层塔各少许
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  *蒜末2大匙 调味料:
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  *酱油1大匙 *盐1/2小匙 *糖3大匙 *白醋2大匙 *麻油少许 *太白粉1大匙 *水1杯 *酒少量
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  作 法 : 5 k" y; l7 P6 L+ D4 P
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  墨鱼处理干净,切断其头须,内面画直刀口再切成3等分,然后斜刀切连刀 片(即一刀不断,第二刀才切断),腌上少许酒(去腥),备用。
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  笋、胡萝卜煮熟切片,辣椒斜切片。
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  起油锅,用6大匙油高温急炒墨鱼片刻,即取出。
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  余油爆香蒜末、辣椒,放入笋片及调味料烧开,再投入墨鱼及九层塔烩一下,以太白粉水勾成薄汁即成。
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  起锅前淋点香油,增加光泽和香味。 7 j0 q) l4 K9 R3 v

2 p& w  j4 F+ V* w  烹调指南: & P) t  ~" @4 c: d7 x2 K; V" ^
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  墨鱼可切交叉花纹,成圆筒状。文中所叙述之切法为猪腰的切法,感觉上分量比较多。

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个人感觉如果是新鲜的墨鱼就用开水一过,用生抽和芥辣一沾,哇,爽!!!

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