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[热菜] 暖胃补血糯米排骨

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暖胃补血糯米排骨

清蒸菜肴做法简单,将食材加入调味料腌制后下锅蒸制便成,成菜会味美鲜香、嫩烂清爽,又保持原汁原味。经清蒸而成的糯米排骨醇香味美,肉质鲜嫩,吸收大量肉汁的糯米,口感软糯粘滑的同时,还异常鲜美。
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- `: G; M, a1 y5 }  烹制材料 (三人份), N) U7 S8 H  I1 w) k
  材料:8 f3 a6 {& N/ ?! L! ^& ^# {3 m
  排骨(584克)、糯米(200克)、生菜(1棵)、葱(1根)、姜(3片)
2 f- ^6 S% f8 Q' B3 h3 `  腌料:
; k: B3 z% x5 s" n, \) q: K1 ]  盐(1/3汤匙)、料酒(1汤匙)、酱油(3汤匙)、白糖(1/3汤匙)、白胡椒粉(1/6汤匙)、生粉(2汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、南乳(2汤匙)+ {6 Y$ I; G' ^5 e' _/ ?+ z
  调料:& V4 c  D% J6 d% D5 u+ c$ C( b
  油(1汤匙)、盐(1汤匙)
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$ |2 b( h( ]1 @# _; E3 F- X( `1 糯米先用清水浸泡一晚,捞起沥干水后,洒入1汤匙盐拌匀;葱切成葱花,姜切成末。  D. r: c# d' h: c
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2 排骨洗净,斩成7厘米长的段,放入沸水中烫1分钟,夹起排骨放入大碗内。/ Z) E  y( _( S9 k
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3 加入1/3汤匙盐、1汤匙料酒、3汤匙酱油、1/3汤匙白糖、1/6汤匙白胡椒粉、2汤匙生粉、1/2汤匙鸡粉、2汤匙南乳和姜葱末,拌匀后腌制30分钟。
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' o7 P* _; t6 o) _4 把腌好的排骨放进糯米里,使其粘上一层糯米粒。
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- O: ~8 g, B! `8 `$ l5 在碟上铺一层生菜叶,将沾满糯米的排骨排放入碟中,再洒上一层糯米。
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5 q% {" O% B# N/ s6 烧开锅内的水,放入糯米排骨,淋上1汤匙油,以大火隔水清蒸45分钟,取出洒上葱花即成。
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# Y+ b5 y) G1 f% g# a贴士
9 J4 t5 T/ k; `: F' |( i6 {  ~+ p8 S+ x    1、糯米一定要先用清水浸泡一晚,才能与排骨同蒸,否则吃起来会夹生;下锅清蒸的时间要稍长一点,务必要将糯米蒸熟透,这样才会好吃。( ^3 T* e1 w) D9 b: q' h- t
    2、可用干荷叶代替生菜叶,这样蒸出的糯米排骨,会有一股淡淡的荷叶清香,很好吃的。) q* _* E2 c3 L8 H
    3、排骨加入调味料拌匀后,可盖上保鲜膜放入冰箱一晚,第二天取出清蒸后,味道会更佳。' Y' M/ Y2 N7 ^% J
    4、糯米排骨放入锅内后,先淋上一些生油锁住排骨的味道,可使蒸出的成菜更鲜美。

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看的我口水都流出来了,光看图片就很享受了。

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