蜜瓜冰棍% ^% ]1 K! l  k/ M1 t
这几天热死了，火炉一样的天气。买的蜜瓜吃不完，做成冰棍来吃，消暑又清凉。
0 |& h# f% y2 o/ [1 T% g做法：1）半个蜜瓜（大约2杯多一点的瓜肉），一杯雀巢淡奶。0 g% k* r9 s5 f4 Q4 j, j; X& E9 I
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2）把蜜瓜放到搅拌器打成平滑的糊糊。加蜂蜜适量（这个的用量，根据自己想吃多甜的口味以及瓜的甜度适当调整）。我仗着现在用的搅拌器功率比较强大，所以没有把瓜籽儿去干净，跟果肉一起丢进去打的，不过还是能吃到一点“硌”的感觉，不喜欢的话，就把籽儿全都丢掉.9 h0 l- T1 |* }5 c0 \; ]0 B; D& _8 y

2 e. \8 ^, l" C) b- A3）把淡奶和蜂蜜搅和到打好的蜜瓜里，装入做冰棍的模具里，冻上即可。我家没有那个模具，所以我就给丢到冻冰块儿的小盒子里，每个格儿里插一根牙签儿。结果发现这样做成小小的一个一个的，也挺好的，想吃多少就吃多少―――因为我吃冰的东西不灵，每次吃买来的冰棒，一吃就要吃掉那么大的一整根，觉得挺费劲儿的。我猜想，这样做的小小的，大概也适合给小朋友吃，可以一次不会吃太多的冰（不过，小朋友吃的时候，得特别小心不要被牙签儿戳到才好）。
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注：如果不用淡奶而用Heavy Cream的话，口感会更好，不过，考虑到热量的问题，我没有用。另外，我也不知道如果用奶粉或者牛奶的话，效果会是怎样，因为没有试过呢。
* u. D/ p! Y0 `* o1 h" o我打的时候，是把淡奶和蜜瓜蜂蜜一起打的，然后打出来的汁水有点儿浮沫，结果，冻出来的小冰棍表面仔细看的话，也有“浮沫”的感觉（如图），所以我觉得如果先把水果打匀，再手动拌入淡奶和蜂蜜的话，会更好一些，所以，在做法里就这样写了。' f# Z* \' [! ?+ ~. @( A

虽然是秋天了，但还是不错的零食选择~~