推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[炖汤] 温州家常菜—敲鱼汤

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 1

温州家常菜—敲鱼汤

  先准备材料吧,先准备一条新鲜的鱼(要少刺的那种哦),还有大白菜或是香姑菜都是可以的.3 E& _" k+ C8 Q; R0 |/ {8 Q3 x
& p3 F) c5 M- L& c  e9 K# V
  1:先把鱼肉切下来去掉刺,把鱼切成块拍上生粉加适量的再把它摊在菜板上面敲,把它敲成薄薄的一片,然后切成条状的即可就是这样子的:" u( P$ j3 \. d

7 A% U7 ~" h  }+ e) E3 h    C9 L' H0 F& A; h, p

- v9 J0 Y7 W# {0 b  2:锅里放油,再放大蒜待香味出来后放入青菜炒一下,再加水:( a7 I  w; P  A: \

/ C6 j* x4 n0 i; Y$ F( p# G  / S5 D6 t% x4 v9 q$ [( t8 V2 Z

! @$ Y8 R2 Z7 c+ @5 n  3:等水烧开后放入敲鱼,再加料酒,盐,味精最后放入配料就是下面这些了) `+ s/ T( c" N- I  C

! W7 v! M+ t8 e4 R  
- Z: m; _0 l- c7 _3 D4 l4 v% c' \) |: t1 Z% _0 D* H
  4:大概烧2分钟就可以出锅了' C" A& I& \# i. h
# D% v1 L" m" d/ W& X
  / u+ m0 I1 H. ?
5 R; S8 N" f- ^4 `& w/ ]( K
  有菜有鱼营养不错吧,喝汤还能养身呢,这可是地道的温州家常菜,而且很有特色的一道菜,
4 e, k6 N0 e7 U$ J: e) H
. ~: J; R6 E0 Q0 l( ?7 d6 |  感兴趣的朋友不仿做做看了。

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 1
TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-20 19:17