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小 发表于 2006-9-15 14:36 只看该作者
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清凉草莓汁
) `: K4 g& R# C: c2 W, n. m
) a# m2 E7 Z) u! k1 a& n1 T9 p 原料:鲜草莓、柠檬2个、白糖、醪糟、橙子、酸奶、蜂蜜、猕猴桃
1 _% o Q, E! @% Y( _ 烹制方法1;
0 I, c& C9 q# d$ k 1、将草莓洗净去蒂,沥干水分,柠檬洗净去皮切成块; ' A9 ]- f- g/ ~8 s* M
2、将柠檬块和草莓放进搅拌机里,加入醪糟和蜂蜜,打成浆,倒进碗里; . W& u# G D9 F& r4 S
3、将打好的水果浆放进微波炉容器中加热3-5分钟取出晾凉放到冰箱中,喝时用凉开水或矿泉水饮用。 1 }7 a, P6 K5 G
烹制方法2:
" c! ?, W, F* @/ \ 1、将橙子去皮取肉切成小丁,猕猴桃去皮后也切成小丁;
3 o4 P3 }8 `* V5 A& A/ _ 2、将草莓、酸奶、蜂蜜一起放进搅拌机里打成浆,取出待用;
7 F, Q7 K: x L4 f/ x, |8 }( P 3、取一个透明的玻璃杯,先将橙子和猕猴桃丁放进去,再倒进草莓汁即可。 / ~6 r+ P- ~$ W8 Y: X5 b
特点:酸甜适口。
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