去超市看到花甲王好新鲜,似乎是刚到的货,虽然贵了点,也就买些,没什么人不会不中意海鲜,除非对海鲜过敏。
! q" |& Y- L4 z
* S% g7 o" f) g, S& `7 @ y; t; g8 e8 @5 K' @; G, ~ A$ W2 x
准备好郫县豆瓣酱,葱姜蒜末,让花甲王吐了沙和污,冲洗干净
! X9 G/ t& ]# t( _) x; a
5 _4 Z5 x; h: F! o4 J' o% v" Y7 P* p- j% T8 b0 }
热锅热油,爆香葱姜蒜末
/ R" [3 z* \' i( k5 k
, }5 S2 t& i1 g
1 P e7 `* H/ Y$ A1 M+ g; X# ~再加入豆瓣酱,炒香 ,香味出来了就可以 ,炒香香料一直用中火就可以,大火的话,香料会糊
3 K p, X4 U4 N8 r
1 `. {+ s/ k' V- Z( U- f A
" Z$ n" g, a: h/ n% x沥干花甲王,倒入热锅中,开大火
/ ~4 ~' n" B3 i7 x' Q |
7 ] G g$ X' ?1 Y7 v Z2 C
' E8 C; g' R5 K% b5 ?- b翻炒两分钟,盖上锅盖焖,直到所有的贝壳都开口
U& m/ o* @: J2 d* Q2 A
+ e6 T" m( q" c8 B( y2 y$ d6 s. f# c* n# U3 ^8 ], P' X6 R
因为豆瓣酱是比较咸,海鲜是极鲜的,所以不需要加盐或者味精 ,起锅前加一点点糖综合下咸味就可以了。如果怕腥的话,可以在下花甲王的时候,加些许料酒或者白酒。
( p+ z% \! |) P5 E# G. K$ b
起锅,上菜,^_^,口水ing
8 Z' [9 E& f! E& f- t7 v" p0 G
& |: I1 c/ a' f( J g! _) O; C/ R6 ^4 [# I( [! D. v
其实花甲味道也很鲜,而且便宜,就是肉太小,吃的不过瘾,o(∩_∩)o...哈哈 ,做法是一样的。
8 K2 d. Y( R6 w. h# o0 C7 t1 M