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[热菜] 酥炸鲜香菇(图文)[9P]

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酥炸鲜香菇(图文)[9P]

香菇是一种高蛋白、低热量、营养丰富的食用菌类,最适合与肉类同烹,用来清蒸、红烧、拌炒、炖煮或油炸,味道鲜美可口,让人百吃不厌。酥炸香菇是以香菇为主料,干香菇和鲜香菇均可入菜,虽然干香菇炸后菇香味浓,鲜美无比,但吃多易热气上火,而鲜香菇经油炸后,不仅清爽鲜嫩又多汁,还有QQ的口感,就算吃多也不腻口哦!1 v% J% Z- J( ^0 [  W/ z5 O. P9 S
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  烹制材料(三人份)1 a9 [0 T. e; k! f' e
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  材料:鲜香菇(15朵)、鸡蛋(2只)
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' t2 ]$ ?! J) W( z+ U! _# A  炸浆:鸡蛋(2只)、香炸粉(1/2杯)、生粉(1汤匙)  s" Q8 \4 G% S+ e1 ^

* W2 @7 E" F( ~) f2 p4 Y5 _- k  蘸酱:青芥辣酱(2汤匙)、白糖(1汤匙)、番茄酱(3汤匙)、香菜末(1汤匙)
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2 g& o2 L: Y0 S! p  R) k0 v& C  调料:油(1碗)、盐(1/3汤匙)
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4 v) R+ g' X" g2 f4 Y* |, }  1:洗净鲜香菇剪去蒂,加入1/3汤匙盐抹匀,腌制15分钟;鸡蛋打入碗内,搅打成蛋液待用。
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" ?3 ^9 {0 F0 ]0 H' z  2:鸡蛋打入碗内,加入1/2杯香炸粉、1汤匙生粉调匀,做成炸浆。
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6 V' L3 l# n/ T) z1 `  3:取一空碗,加入2汤匙青芥辣酱、1汤匙白糖、3汤匙番茄酱和1汤匙香菜末调匀,做成蘸酱。
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  4:依次给鲜香菇裹上一层蛋液,再裹上一层炸浆,放入盘中待用。
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  5:烧热锅内1碗油,插入竹筷待其四周冒细泡,夹入适量鲜香菇炸15秒,炸至金黄色后,捞起用厨房纸吸干余油。4 U* M# g% z- \# U/ X4 C' p
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  6:直至将所有鲜香菇都炸至金黄色,盛入盘中淋上蘸酱,即可上桌。
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 厨神贴士( |7 Q! B) ]* K# [+ p7 A

8 O+ r. x- A5 J6 P  b  1、鲜香菇不宜炸久,炸至出水微软便可捞起;香菇炸至出水后,会引起油花四溅,应先戴上手套以免烫伤手。- j: _: X1 T$ w# H4 P9 D
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  2、炸浆不宜调得过于浓稠,会使香菇外层过厚,吃起来会不够脆嫩,以香菇裹上薄薄一层的炸浆为宜。' u" n# Z5 j% L* q6 D5 ?. v4 {! _
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  3、要想让炸浆更酥脆香口,可以在炸浆中加入少许油,可使炸好的香菇口感更佳的同时,还有透明感。4 Z4 i& K2 A2 G, _# i+ ^7 r5 `7 Z
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  4、调制蘸酱时,怕青芥辣酱过于呛口的话,可以减少其份量,来降低芥辣的香辛味。7 a- T) |1 C3 }" T/ r3 @7 L
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  5、选购香菇时,应以菇伞肥厚,伞缘曲收,内侧为乳白色,皱褶明显,菇柄短而粗,菇苞未开且菇肉厚实者较为美味。
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  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-3-22 17:48

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这个菜不错, 有兴趣大家还可以试试干炸鲜菇{平菇},方法差不多将鲜菇裹上糊炸过以后撒上椒盐,味道棒极了!!!有点像干炸里脊。

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只尝试过炸平菇,没试过香菇,有空做一下!

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我很喜欢吃香菇,感谢楼主分享这道好菜,回头练练

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