推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 美女厨房----培根丝瓜煎蛋[8P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

美女厨房----培根丝瓜煎蛋[8P]

0 x8 z) V  f/ k) q  M+ @

0 |" y' {* y9 m6 Q1 f烹制方法(三人份) ) B% l* o7 h3 c( W
2 a( V0 E9 y3 I$ y' r
    材料:培根(2片,60克)、丝瓜(半根)、鸡蛋(5只)、面粉(3汤匙)、洋葱(1/4只)
! V% X: y1 B0 k2 W  调料:油(5汤匙)、盐(1/3汤匙)# z. C6 G5 n5 q" I

1 A5 x. [, L' M" S/ C3 E- [# u' O, b" `. F9 K

& H; e- w2 q' j# H
$ a' k8 S4 T7 ^1 丝瓜洗净去角皮,切成四瓣后,削去囊和籽,再切成细丁,置于大碗内。/ V: J/ h; F" x! T5 L* [$ R) {' _
9 ?5 H( O, z2 b2 {
5 `( z4 o# z/ y) d( m
% @2 Z  ]1 S$ V
2 在丝瓜丁上洒入3汤匙面粉拌匀,让其均匀地裹上面粉。
! ]1 `/ B/ P; M5 V( [
& z& n3 n0 l# Q8 {
" q  i- y! E8 ?: N. L# u
8 d' Y& f0 t( _6 l9 ?: \3 培根切成丁状,洋葱切成细末,鸡蛋打散成蛋液备用。
9 |( p% g* m$ Q
9 n. i3 u- t" A7 t0 ^, r0 k: L! w0 {! c: X: _$ t6 g

% {& l( b3 \7 p0 N  K! A4 |4 往大碗内,依次倒入培根、洋葱末和蛋液,然后充分搅拌均匀,再加入1/3汤匙盐调味。 ; n2 x: e, U; B# e: }+ _

) j8 I, Q6 G+ n
7 `6 P, I# S* t' A5 A, V
+ |4 s% `4 K2 H8 R# b2 n( y7 K; K5 取一平底锅,烧热5汤匙油,先倒入一半蛋液,以中小火煎至底部凝固。
. x* A' {% L  ^$ v+ I' h4 w* i1 X: a2 v

* k% M( e# l% W+ m0 T& A& D* M
  q  k9 X, v2 I% B" g6 翻面煎至双面呈金黄色,便可将蛋饼铲起,然后将剩下一半蛋液也煎成蛋饼。
- ~# V& ^* {* a% \" L6 {7 T' A+ y! [4 X0 c, J0 ?

6 j: [! {$ N' j% Y: o) Z6 O' M8 M  L" D& i  Q( I
7 将蛋饼切成四份,排放于碟中即成。 ) W/ t! H$ B- M. n% K4 t& g3 g
4 j+ A4 z% }/ k) A" [; I+ n
0 d9 a9 j# \" F' L/ @( ]6 y
厨神贴士
) D! p. J" n2 W" u0 j
* l; ~9 ~/ s1 m  1、丝瓜去掉囊和籽,是因为丝瓜煎熟后会出水,并稀释蛋液,使蛋液不容易煎成型。
! b$ F8 t) K' e( ?5 l  j& S  2、培根有咸鲜味,下盐调味时不可太重手,否则煎蛋会过咸发苦。
' ~3 |. B  X& H2 P+ Q" H* ]  3、丝瓜和洋葱尽量切成细丁,太大块的话,一会影响口感,二煎成蛋饼后很容易脱落。! a+ `* i2 R/ Z& `
  4、应用平底锅来煎蛋饼,可使蛋饼厚薄度一致,容易煎得均匀。4 S8 L4 Z5 K5 P8 ]
  5、蛋液应分两次倒入,可避免蛋饼过厚,这样既不容易煎熟,还会外焦里生,不好吃。
/ U$ j4 ?- h4 {
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-3-30 12:47

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP

颜色很好看呀,瞅得有食欲,做个试试。看看好不好吃。

TOP

不错看着就像吃好东西,谢谢发好图做个试试。

TOP

培根是什么呀?不知道是自已做的,还是买的?

TOP

这种好像不容易做,并且也不喜欢吃这样,不过还是支持楼主分享好东西。

TOP

弱弱滴问下,本人很少下厨房,这个培根有没有其他的名字?一般的菜场有没有卖呢?

TOP

贤契良母吗?  呵呵,   做菜好的人好象都满贤惠的 

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-18 23:12