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[热菜] 荞青炒蛋[图文]

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荞青炒蛋[图文]

荞青炒蛋[图文]: Y* p8 V7 l5 f7 E& ~
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荞是清明节的时令菜,每当清明吃饭的时候大部分的人都喜欢吃那清嫩的荞头,荞青一般都会被遗弃在一边,因为她们总是会被人嫌老!$ _( r* y8 h6 b3 e, }
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荞青煎蛋
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4 v, C& Y$ _: J8 `. G7 z- ^, V4 u材料:荞青,鸡蛋2只,洋葱3瓣,火腿2片,还有少许虾皮。* C2 n. @  y! x# f8 X8 I
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将荞青去掉尾部(约8厘米)后洗净,所有洋葱,荞青,火腿切粒备用。+ ]0 e' \1 S2 q3 Y
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鸡蛋打匀后加入1/2茶匙盐,1/4茶匙鸡精和少许胡椒粉,再放入洗净后的虾皮搅匀。! y0 s, o" c' g- Q3 z# O

& _$ ?2 v0 c6 t. Z用姜起锅,把锅面涂匀后捞起。" o! B( l- K, Z" Q: W: C
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# Z" k% ^, R6 W0 a% d2 N- H+ e* \加入少许蒜头起锅,炒匀荞青和洋葱粒,加入1/4茶匙盐调味。# f8 `2 _" a. B8 u1 u/ k* i
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再加入火腿: b" L) v) Q* L: z7 ^
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8 [- W" |% E+ X6 \$ A1 x" z: @倒入蛋汁,如果想炒出来是蛋包菜的模样,就把材料捞起,在蛋汁中搅匀,如果想即看到蛋又看到韭菜,就直接倒入蛋汁即可。
+ a" c  f$ Y9 l" h9 s* a$ H+ x1 G% j! m* Z3 h. _5 `0 E* {% m& M
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, i9 P( E, M. @  a$ F煎匀后即可起锅。* v  A4 b: t( a7 R  s+ H0 G

. {3 v" g# C8 h4 Q8 ~5 E荞是清明的时令菜,具有清肝明目,凉血止血之功效。( z1 Q6 W3 r8 F' H+ |
8 G3 f0 Q8 X8 r" f$ [$ H4 C/ w
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-4-6 21:11

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看得都流口水了啦,改天得做做看看,哈哈!

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真是色香味俱全,颜色搭配也很好,让人有食欲!不错。

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最希望吃炒蛋,下午去买材料,晚上就做,看着食欲大涨

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