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小 发表于 2006-9-19 23:58 只看该作者
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苦瓜醸排骨

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材料:肋排半斤、苦瓜一条、生姜、蒜子、酱油、盐 - }" E( k O& U- e3 ~+ c
做法:
( k% |3 f6 M4 m* j5 x: U- }5 r1、将排骨切成3cm长的小段,飞水; 4 E/ Z3 Q, T( B1 x
2、苦瓜切成4cm的小段,去瓜囊;
+ e$ Y8 J3 V7 e- v- G4 a3、将排骨加盐、酱油、生姜切丝、蒜蓉一起腌15分钟;
* o2 v/ C: b- Z: E7 k, g5 E5 d4、煮一锅水后,放少许盐,放入苦瓜煮5分钟后捞起; * Z: d6 w* |& \1 o% B# }
5、将排骨醸入苦瓜内,大火清蒸20分钟即可。 " s8 P% M, ~* [1 ]9 a
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