推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

苦瓜醸排骨

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

苦瓜醸排骨


1 e* [- K$ W8 F, W6 U8 M( h8 l5 ^% @- R
材料:肋排半斤、苦瓜一条、生姜、蒜子、酱油、盐 - }" E( k  O& U- e3 ~+ c
做法:
( k% |3 f6 M4 m* j5 x: U- }5 r1、将排骨切成3cm长的小段,飞水; 4 E/ Z3 Q, T( B1 x
2、苦瓜切成4cm的小段,去瓜囊;
+ e$ Y8 J3 V7 e- v- G4 a3、将排骨加盐、酱油、生姜切丝、蒜蓉一起腌15分钟;
* o2 v/ C: b- Z: E7 k, g5 E5 d4、煮一锅水后,放少许盐,放入苦瓜煮5分钟后捞起; * Z: d6 w* |& \1 o% B# }
5、将排骨醸入苦瓜内,大火清蒸20分钟即可。 " s8 P% M, ~* [1 ]9 a
———————————————————————————————————————
% L$ ]  P8 u: n' L: z% `0 H  ^. j* @' W
) U1 `" \4 x0 I: O7 {$ L

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-23 00:31