LEVEL 3(初级探险者)
发帖新手

- 帖子
- 67
- 精华
- 0
- 积分
- 16
- 金币
- 783 枚
- 原创
- 0 贴
- 威望
- 0 点
- 支持
- 34 度
- 感谢
- 267 度
- 贡献
- 0 值
- 赞助
- 0 次
- 推广
- 19 人
- 阅读权限
- 15
- 注册时间
- 2009-3-27
|
1楼
大 中
小 发表于 2009-4-30 07:57 只看该作者
  本贴共获得感谢 X 8
豌豆粉蒸肉[图文]
豌豆粉蒸肉[图文]5 o5 G$ y- g- k" m7 G, v
3 e$ u4 x/ j" i; x" ^材料:五花肉一斤,鲜豌豆四两,酱油两大匙,豆瓣一小匙,葱三棵切碎,老姜指头大一块切末,醪糟汁两匙,红糖一小块,麻辣蒸肉米粉一两(超市里有卖,但自己做的更香),盐适量,味精适量
, P7 e& L1 m$ d: _; H; J
( c* h, J) @. \, _0 O1 Y+ q ; b o, O6 R7 N6 [4 `4 W
# ]9 ?9 u) _: l$ k2 m
做法:
7 _; P3 |* i, R: `' D5 T, F
# |: i; r6 J2 h( u' H8 Q3 Q' M1、将猪肉切厚片和红糖(切细末)抓匀。把姜末、葱碎、酱油、醪糟汁、盐、味精、豆瓣放另一个碗里拌匀。
4 \7 l7 d$ _0 l& v) A6 h/ l4 i" F2 x" R7 e) G* j" n% L

4 N h4 |# I0 q7 i3 `
) B: M- S( h, c$ C4 ~+ a- s! Q2、半小时后,将肉片放入蒸肉米粉(留两匙待用)拌匀,让每片肉上都裹满蒸肉粉,如果你觉得太干的话,可以适当加点水。! R; H2 _) p( W) j m# J' M, E5 n
7 Z' c" q, t9 A9 |( B" G

# X, i" o* M$ S6 V% i: B3 W" X! I
0 @/ n1 j) \; C( |! R' p7 M: V3 j3、将肉片皮面贴碗底,逐片百叶式地平叠在碗里。再将鲜豌豆、适量盐、留下的两匙蒸肉米粉放入拌过肉的碗里拌匀。
4 q, i/ N g0 F4 w) Y- e0 |, ?0 ]
8 u9 I9 b [. U2 q2 A9 G& A; h
* l0 Y8 Y& F9 ^/ u
4、把拌好的豌豆放在肉上面。- ~! r% o F, a6 m/ ?) t# A o
4 C7 N; }" C. i/ |6 d- [ * `- S7 r2 j" S
6 |4 S5 e) D% n) l: r2 D; \3 C. u4 e
5、放入沸水蒸锅中蒸一个小时至肉pa。
9 E, E8 I' }& t0 X6 _! |
' Y7 y: D. e% a" r( \( |! i % G5 S% c1 `6 u. b) M
6 x' ^# t: d8 Q4 [8 f
6、取出蒸碗,用盘扣在碗上。将蒸肉翻倒至盘中即可上桌开吃。* M' o2 Z+ z/ ^, u
6 U- a. i7 H$ W1 Y& _( R2 i7 L5 A9 V

|