葱又被称为聪明草，常吃可以益智;木耳则可以减肥抗癌。
* g& `$ W5 l) t; |0 [5 H2 U/ K3 p这是一道适合全家人的菜！$ C$ ?: d1 B# l( X

0 ^2 G+ N, G$ q) O1 T0 P" }! H7 T材料：木耳，大葱，盐，酱油，水淀粉
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. C4 N$ Z, {, b7 D: e1 a4 _先将木耳泡发后放入开水中烫熟/ S2 E& y$ H) L0 K6 v
锅中倒入少许油，放入葱丝炒出香味
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4 }+ u- Q) I) x( s$ S/ j( J% Y加入烫好的木耳翻炒几下，加入酱油和少许盐，出锅前淋入水淀粉勾芡。
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喜欢的朋友可以试试!~~顺便点击红心支持楼主~~谢谢7 E( p/ c) G0 G% j) p+ _
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[ 本帖最后由 china-sean 于 2009-5-4 15:59 编辑 ]

我最喜欢吃木耳了
- x4 Z7 b/ s( y* s' k$ Y脆脆嫩嫩的口感  真的是很舒服的
5 o0 h8 s+ a+ M; o1 t: s6 h一般我都是做木耳炒肉吃的  4 s- m1 b- Q+ E6 R( }5 f
嘿嘿  今天又学了一道新菜 （主要是以木耳为主） 喜欢ing4 F; p" u& U( K9 d, u  X' k
赶紧的去做一道 尝尝  & P2 a% B' W/ }& K& n3 H) _
有谢楼主咯...

好菜！好菜！这种木耳的做法还是头一次见到。楼主真是有心人。

做起来真是简单快捷，看起来有食欲，吃起来有营养！

不是很喜欢吃木耳，不过为了降血脂，还是经常吃的。

呵呵 饭店有卖的，不过，不是用葱丝，而是葱段，把葱段烧到金黄加入木耳翻炒，葱香浓郁，很下饭！

我最喜欢吃木耳了 ,但不知道要烫多少时间。望高手指教。