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[甜点] 香煎薯泥蔬菜饼[5P]

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香煎薯泥蔬菜饼[5P]

材料(6个量):! K2 @' I2 e- Y$ O$ Y

9 j( W9 p# I+ F( B4 \& R面团:, s  ^& ?9 u+ ?( h9 L, g3 Q
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面粉150克、发酵粉1小匙、白糖1大匙、盐1/2小匙、橄榄油1小匙。
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内馅:- z7 V# O7 h; j% g  I! w

- Q0 F  U# M2 v$ [$ J. A# p土豆1个、胡萝卜1/6个、洋葱1大片、豌豆、甜玉米粒各1大匙、蛋黄酱3大匙、胡椒粉、盐适量。' T- q1 y# N; n3 R2 Y! l! q
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* ^" C3 o4 `4 N' |做法:
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! q4 b6 ?" w) x" d7 r  @1.2.发酵粉用少许温水化开,然后倒入面粉、白糖和盐,揉成面团;再倒入橄榄油,揉进面团中;盖上纱布,温暖处发酵至两倍大;
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3 A2 I# C4 h, n1 B3.土豆切成小块蒸熟,然后去皮碾成泥;胡萝卜去皮切碎,洋葱洗净切碎;
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4.锅中倒入少许橄榄油,将胡萝卜和洋葱入锅炒一下,然后盛出晾凉;豌豆和玉米粒入沸水中略微煮一下;
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5.6.将土豆泥、胡萝卜、洋葱、豌豆、玉米粒倒入大碗中,再加入蛋黄酱、少许盐和胡椒粉拌匀成馅;8 ~: J3 u9 P; N) g# p
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7.将发好的面团分成6等份,盖膜松弛10分钟;
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8.9.取一小面团,压平,放上馅料,象包包子那样包起来,再次醒发30分钟;7 \6 n5 x# ~5 @. d+ D
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10.醒好的“小包子”慢慢压平成饼状;9 T9 ~: w1 u0 D$ [! |

- L- k( a5 W7 j! T! v) V* m/ X; S1 z11.饼的表面喷上少许水,沾上面包屑;(可省略此步骤,我就弄了两个带面包屑的,后来的就直接上锅烙了。不过沾上面包屑煎出来的颜色更漂亮!);
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12.平底锅抹上橄榄油,小火将饼煎至两面金黄。
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2 F! @1 F( Y' U: W/ {( r[ 本帖最后由 176832zzz 于 2009-5-31 01:07 编辑 ]
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-5-31 19:30

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绝对是美食 就是热量可能摄入太多 尝尝先 可能加点火腿会更好吃

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看了让人很有食欲,做起来似乎很麻烦,早点吃这个不错

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哈哈,正好买了一大袋土豆回家,今晚学习下。
( a/ B5 N) D2 y6 L1 P学到一招,煎饼的时候裹面包屑,出来的样子的确很不错啊。

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