原料：韭菜、黄喉、胡萝卜3 D: g: G3 g0 k7 O( R' \: P) W
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　　调料：盐、味精、色拉油、淀粉
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+ a8 x# p% @& C  A) M" b2 c　　做法：
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　　1、韭菜洗净、切段，黄喉、胡萝卜洗净、切丝。
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　　2、用沸水将全部原料焯一下，捞起后待用。
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　　3、锅内放少许油，下入全部原料一起炒，调味后，用淀粉勾薄芡，即成。

图呢 楼主咋也不整张图啊 也好让我们看看作出来是啥样的

要是有图就好了，听名字蛮好吃的，就是不知道作出来什么效果