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[热菜] 原味烤三文鱼

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原味烤三文鱼

郁闷啊 怎么图片就是贴不过来呢???原来是CN的问题 汗!重新弄图!; @0 P1 m: h' {  `5 S8 a* p
! o- a+ x# g. e, y: R1 p7 ?* ~
原味烤三文鱼
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/ H2 f0 ~- o( @. l4 R主要食材: 水产类 $ m, l& `2 T: a& F
菜系: 烤箱菜   m- R6 ^! s: a7 V
难度: 1
; O3 }8 R  B* `1 [3 r' s, k时间: 30分钟 3 K' j! f1 K0 e& w
  P" h) I8 I" N  E- x: r

8 z$ z2 j* L% H# V9 {菜谱特色:
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3 V, n7 C) b% L: c* K2 a许多人都爱生吃三文鱼,肉质细嫩,味道爽滑,但是对于家里的老人和孩子,生吃三文鱼难免会出现一些小状况。原味烤三文鱼是一道非常简单的菜肴,制作方便,并且很好地保留了三文鱼原有的味道,推荐给大家。 ( @, v; z5 q" O. [, @4 I

" z6 Z7 L9 e8 `6 W9 \, E菜谱用料: . ~# \7 }6 |% [2 B0 p; _

0 x$ b3 C$ s" Y- q: I, I# ~三文鱼一大块,芦笋2根,柠檬半个,盐1小匙、黑胡椒粒1大匙。
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菜谱做法:
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1、三文鱼表面均匀涂上盐和黑胡椒,放入烤箱,200度,15-20分钟,烤至三文鱼表面焦黄即可;   l; v, \) B5 W. \

1 M# _  o/ ^$ G; j! i9 K5 P' \+ J2、芦笋开水中焯一下,摆盘,根据个人口味,可以撒上少许柠檬汁。 # w. J* h) t5 \/ C. _
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小贴士:
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1、焯芦笋时,为了保持芦笋的嫩绿脆感,可以在水中加入少许盐和油; ' j: X8 k4 q( e7 ], n: I$ `, y

. @" T/ W$ l8 k" E2、三文鱼本身油脂很高,在烤三文鱼的时候,不要再另外放油;4 m. v' k* o4 {+ W& d
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3、烤好的三文鱼油脂四溢,如果喜欢,还可以沾一些烧烤酱食用。: x, P: Z8 C0 P
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6 K3 O' b0 E. g2 w[ 本帖最后由 巴西埋葬 于 2009-6-9 18:38 编辑 ]

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