6 a3 v% J- m# y: g( ^0 w l6 Q自制酱牛肉
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原料依次:牛键子肉、八角、茶叶、花椒、小茴香、丁香、桂皮、香叶、山楂、蜜枣
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老抽、生抽、盐、汤
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* v" Y6 H8 |" M2 [" [做法:
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4 Z* U; K8 J- I6 I! f牛健子肉切大块,先焯水,就是煮到断生,凉水冲洗,待用;
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- C1 s' _) E9 c# ~: Y国内烧水,把上述调料放入,我又加了好些干辣椒丝,烧开后把牛肉放进去,大火煮十分钟,再小火炖,炖差不多一个半小时,筷子能很容易穿透肉,就基本好了,这个根据自己的口感,喜欢紧一些的就少煮一会,反之就多煮会;
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0 E, s0 e# ]7 z! D& N3 Z& ]. ?然后放在锅里泡一晚上,这个天气要把锅放进冰箱;
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4 }; D: ^* y5 r8 h9 g' h第二天早上烧开锅,大火再煮几分钟,取出,自然凉透就好了。
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4 T9 c# t9 s% c( N/ O6 v; ?这样做出来的牛肉油脂少,不容易长胖。
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香辣的味道,很是可口,带筋的地方,最好吃。