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[热菜] 骨酥鱼

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骨酥鱼

原料:野生鲜活鲫鱼450克(四条左右)。
( e+ \+ G+ |, N: O调料:阳江豆豉10克,白糖5克,味精4克,白葱段150克,红泡椒5克,蒜仔、姜片少许,鸡精3克,十三香3克,料酒5克,精盐2克,花椒、八角适量,高汤250克。
! |, J2 s' ]5 h4 a制作:
' T- W1 M* o! O; k$ k1、将活鲫鱼开膛去内脏、鳃,洗净,沥干水分,用十三香、料酒、精盐、花椒、八角腌制15分钟。
2 ~$ b3 q+ l2 ]( D2 }) L5 j2、将腌好的小鲫鱼放置在通风的地方晾干皮后备用。
8 Y+ ^6 M5 K! Q) |# f3、锅内放油烧至八成热,放入晾干皮的小鲫鱼浸炸5分钟(控制好油温),炸至内外酥脆,捞出沥油。
  d# N, Q1 _( ^' d, H2 ]4、取出蒸盘,把10厘米长的白葱段均匀地铺在盘底,将炸好的小鲫鱼整齐的摆放在葱段上备用。" J% `. {$ J1 U7 a$ I9 W( s$ z
5、炒锅上火,放油50克,将阳江豆豉、八角、花椒放入锅内炸出香味后,加蒜仔、红椒、姜片煸炒3分钟,加入250克高汤,最后加入白糖、鸡精、味精调成鱼汁,浇在炸好的小鲫鱼上,然后用保鲜膜密封好,上笼蒸30分钟后取出装盘加以点缀即可。 制作关键:一定要把杀好的小鲫鱼晾干皮后再炸,否则浸炸的时候,容易把小鲫鱼炸烂,不成型。 3 [  R# K3 G# K3 ^
特点:骨酥刺烂,浓香宜人。
+ Y3 o: F% |# b) D0 N3 @8 [: Q& [7 r$ l7 V7 Q

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既有营养又能补钙且美味的骨酥鱼,楼主真是好手艺。

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炒锅上火,放油50克,将阳江豆豉、八角、花椒放入锅内炸出香味后,加蒜仔、红椒、姜片煸炒3分钟,加入250克高汤,最后加入白糖、鸡精、味精调成鱼汁,浇在炸好的小鲫鱼上,然后用保鲜膜密封好,上笼蒸30分钟后取出装盘加以点缀即可。 制作关键:一定要把杀好的小鲫鱼晾干皮后再炸,否则浸炸的时候,容易把小鲫鱼炸烂,不成型。

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