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[热菜] 川菜之宫保牛筋

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川菜之宫保牛筋

原材料:8 p9 M' X2 i% P1 I
  新鲜牛筋700克、生花生米100克、大葱1段、姜少量、蒜3瓣、青红美人椒各1个、干辣椒10个左右、花椒适量。# _, ^) l8 U  O# Z
调味料: 1 }) ~; s6 D) w% v6 i
  A料:自制卤汁1碗。
6 j( a) d+ L; q: b' z! G  B料:生抽2大勺、料酒1大勺、糖1小勺、水淀粉适量。. j# D* _) A- r! ~
  C料:花生油3大勺、辣椒粉1小勺、盐少量。
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9 X( `+ ~  Z3 [- H# F& q$ S做法:. K5 q# P7 X0 |! K! N
图1:凉锅洗净准备好,放入花生米后再入油,开小火不停翻炒,听到花生米噼啪响声稍密集、花生有少量脱皮的时候,关火盛出备用。( o5 R; `8 a  K8 C  [8 E2 N
图2:将牛筋投入卤汁中小火卤制近2小时的样子至熟。. \1 Z2 Q( D1 l& H0 i
图3:将卤好的牛筋放凉切成小段。
% V! l  W  R/ L* T6 b& p图4:将大葱切段,姜切丝,蒜切片,青红椒切圈,干辣椒切段。4 [( ?5 d$ R( O( @' l8 h/ V# x& z
图5:锅入油,小火炸香花椒和干辣椒。6 k  t  y; _" y: ~
图6:加入葱、姜、蒜炒香。
3 C( L9 Q1 d% l3 r: O图7:加入牛筋丁、辣椒粉炒匀。
& l5 d- Q/ w2 P, h/ U图8:将B料依次入小碗中调成汁。
6 \6 t, \3 G3 I8 B/ _, w" J5 O! r图9:将调好的汁倒入锅中炒匀,放入花生米、青红椒圈翻炒片刻即可。
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- v3 r4 j. l" j$ H# C经验与感怀, J' }. A- r  M
1、炒花生要冷锅冷油开始炒,一定要小火炒,虽然时间费得长一些,但绝对是非常值得的。炒好的花生米要放凉的才会呈现香脆的口感,热的时候口感是软的哟!  
* U. d' K" i+ V) e" a2、同卤牛肉一样,新鲜的700克牛筋卤完只有400克了,所以外面卖的成品都比较贵呢!  
: Z# v7 e1 k4 h2 U3、牛筋不是很易熟,如果用高压锅来煮,会更省时些。这个牛筋是上回卤牛肉时一起卤的,放在冰箱里冷冻了起来,这次拿出来化冻做的,非常方便! $ M& J3 ?) t$ v! Y/ O; o
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-7-13 22:05

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这个盛牛筋的碗很漂亮啊,菜的配搭也很漂亮,肯定也很好吃了,哈哈

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是不是宫宝任何东西都是这种做法呢,相对于卤好的牛筋,还是鸡丁比较容易做。

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不错,会变化,做菜就是要变,要有七十二变的功夫,你就真正成为了一位大厨了!

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牛筋不错,很有嚼头,不过这道菜的火候很重要吧

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