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小 发表于 2009-7-25 04:14 只看该作者
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花雕红枣鸭[11P]
原料:
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鸭子半只、干红枣80克、花雕酒50毫升、冰糖、老抽、盐、葱姜适量。
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制作过程
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5 A* D1 _. ]! }, [' g, `
) b; O7 r( i! Z7 g* \7 ]关于鸭肉的处理:
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鸭肉制作前不需腌制,但要去除尾部上方的两块肉囊(俗称鸭骚),不然烹饪时鸭子腥味较重。( W- n1 |' W) f5 E0 _6 B
& \+ e/ G7 n) n. K关于鸭肉的煸制:
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此菜不需要再加油,干锅煸制鸭肉,注意带皮一面朝下,这样可以煸出鸭子的皮下油脂,多余倒出不用的油脂也不要丢弃,可以在制作烙饼时添加,口感不错。$ S% n& S8 y* P
0 m4 A" U) i; C6 i7 Q: @) g* Y3 W/ @
关于花雕酒:
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; `7 G1 S6 r- h. i9 h# Z- C花雕酒可以去除鸭肉的腥气,最好选用窖藏3年以上花雕酒,口味上比较醇厚。
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" S* Q6 s: s* l关于冰糖:% w% I6 _6 K' c
9 n7 C* f- x9 `; I2 @热水和盐:添加冰糖可以使鸭肉烹制好后色泽光亮。加入热水可避免鸭肉遇凉收缩,影响口感。盐要最后添加,过早加入盐后鸭肉不易煮烂。
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, @! F" c, \5 K; {3 X! I0 b; @9 A, N {) q6 M5 u7 f, M. @
鸭肉营养丰富,尤其适宜夏秋季节食用,既能补充过度消耗的营养,又可消除暑热给人体带来的不适。 h+ d% i c# k7 M) u
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2 |1 b* q% [0 u1 B# p2 K鸭肉蛋白质含量高,脂肪含量低。还含有多种微量元素具有滋阴补虚、清热润燥的功能。
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0 X0 w( Q2 x; i3 s% y$ }/ q4 s红枣中富含多种维生素,补血益气,与鸭肉是绝配。& H) X7 t9 G8 q- z7 u: `: k8 X) d
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制作好的红枣花雕鸭,色泽红润,枣香扑鼻。口味甜咸香,鸭肉滋味醇厚,无油腻感。
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