主料:草鱼一条,酸菜鱼调料一袋 。
; o% u* b8 N" B& L配料:葱姜蒜、鸡蛋一个、盐、胡椒粉 。
' L1 A$ T! Y& A+ s9 K步骤:
. U' ?% k: Q5 y6 [8 B" |# T1、将鱼洗净,头剖开,用刀取下两扇鱼肉,鱼骨切成块,鱼肉斜刀改成薄片,葱姜蒜切片。 ( Sjlm^bca
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2、鱼片加盐、料酒调味后,再用白色调料包和蛋清拌匀。 xS4?M<|L63
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3、炒锅下油烧至五成热,放入葱姜蒜翻炒后加入鱼头鱼骨翻炒至变色加汤,再加入红色调料包。 4/V;g%0uN;
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4、开锅后加少许胡椒粉待煮沸水3分钟下入鱼片。 b")O#v.
( b3 K2 w Z$ X5 ^0 v0 Z6 y& j3 \5、煮沸两分钟后起锅,撒上青葱段。 GkxQEL
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6、美美的开吃吧!
6 s: D, l1 R# l/ h2 p草鱼一条及调料已备好
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2 z& n2 U8 w8 _ |) Z: [, v鱼片已切好
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4 U9 z9 Q5 e. z. C+ f4 v6 d鱼片调味完成
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酸菜、鱼头鱼骨下锅翻炒
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香喷喷一锅
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" N* O2 A8 t+ ^; p色香味-出锅
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本帖最后由 likuan 于 2009-7-28 09:07 编辑 ]