鸡蛋

　　鸡蛋是人体性功能的载体，是性交后元气恢复的最好补剂。阿拉伯人在婚礼前几天就是以吃葱炒鸡蛋为主，以保证新婚之夜的性爱美满。印度的医生则建议夫妻在性生活之前应多食鸡蛋、牛奶、蜂蜜煮成的大米粥。在我国的民间也流传着新婚晚餐前煎鸡蛋的习俗。因为新婚燕尔性生活频繁，体力消耗较大，食用鸡蛋可以帮助恢复体力。

　　鲜虾、麻雀肉

　　鲜虾、麻雀肉在中医里都属于补肾的食物，它们的滋肾壮阳作用早就得到了共识，可以温暖身体，增加精力，对性欲低下或是性功能弱的人尤为适宜。

　　蛇

　　近年来，不少人热衷于食蛇，只是因为蛇在交尾时能够持续很长时间，比如腹蛇可达6—24个小时。

　　葱

　　能够增强性生活能力的不仅仅是动物类食物，一些看似很普通的食物也有助性的作用。比如说葱，就可以促进人体性激素的分泌。韭菜又被叫做起阳草，是一种生长力旺盛的植物，顾名思义对于性功能有促进作用。

　　松子

　　松子也是一种传统的壮阳食品，特别对疲劳感强、有贫血倾向的男性以及缺乏勃起力度的人更有效。松子可直接食用，也可以煮粥食用，每天只吃一点即可。

　　龙眼肉

　　龙眼肉又称桂圆，对于体质虚弱的男女都有强身助性的作用。

　　许多人相信，食用上述这些食物只要持之以恒，就可以起到预期的效果。

是不是真的啊？试试看吧，感谢楼主的分享！

知道葱是，大蒜是不是也一样
还有那个鳝鱼啥的

原来这些显而易见的饮食也能壮阳啊，比吃药好多了。

桂圆多吃肯定有好处，但是不喜欢吃怎么办，不‘喜欢桂圆的味道

这东西吃多了上火可如何是好？吃多了再消化不了也麻烦

蛇类性淫，的确是滋补佳品。桂圆太燥性了。

鸡蛋我就很喜欢吃
不过以前都听说韭菜也有这样的功效
不知道是不是真的

韭菜炒鳝丝是一道既美味有有效的食品,建议大家经常食用!

鸡蛋有这样的功效,第一次看到,就只他的蛋白很多易吸收