材料:茄子、肉末、葱姜蒜、干辣椒。
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调料:料酒、盐、生抽、老抽、白糖、醋。
9 q% |) [. l9 j H8 K- r9 v: I. F/ L. H( H做法:
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1 茄子去蒂剖开切成段,葱姜蒜切末,干辣椒剪成圈;
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2 切好的茄条放点盐拌匀腌制一会,至腌出水分用清水冲洗一下,用手稍微捏去水粉;
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3 肉末加料酒、生抽拌匀腌制15分钟;
0 S/ S5 ^9 A' C9 @5 _ 4 炒锅烧热放入植物油,稍微热后下葱姜蒜末,辣椒圈编出香味;
: G" @! d9 r2 Q) z5 I) {. t 5 下肉末炒散至变色,下茄条煸炒;
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6 调入老抽、白糖、醋和少许清水炒匀,盛入陶瓷煲中;
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7 盖上盖中火焖煮5-6分钟至茄条入味,撒上葱蒜末,在葱蒜末上淋少许热油即可。
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