材料:芥菜心400克、香菇6朵、吻仔鱼20克、姜少许、去油高汤、香油1小匙、芡粉适量。
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姜洗净切丝备用。
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- j. d! z4 I- Y( w2 I! f8 E芥菜心洗净并切成叶子状。
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, E# w5 k5 A3 _8 q水滚加入少许盐并放入芥菜心,烫至菜心颜色变绿即可捞起
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" f2 m0 }1 \/ A$ o+ M捞起芥菜心,过冷水备用
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香菇泡软后放入去油的高汤中,并加入少许姜丝,煮约30分钟
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# V; |, W% C7 z/ |7 i再加入吻仔鱼煮至滚
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( V$ Y3 S& _+ B* C" [, O再把烫熟的芥菜心放入锅中煮至汤滚,即可将芥菜心及香菇捞起装盘
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$ N* L7 i4 U+ s& B先将芥菜心排成花瓣状
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: q1 ^0 e8 G2 D再将香菇排在中间
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- f. |( @) l6 X) {9 j剩下的汤加入芡粉勾芡,起锅前加入少许香油,最后淋在排好盘的芥菜心上,即可
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- u) r! R. _7 a* {0 V4 m吃了这道菜会让你福禄双全,长命百岁唷
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本帖最后由 easy100 于 2009-10-4 11:08 编辑 ]