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[热菜] 滷肥腸

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滷肥腸

滷肥腸
4 p9 |# l8 _( F' O- u滷汁製作:
* c! ]9 w" }" W5 Z4 }, a3 i7 Z  _& m) h, A: b" N6 B
五香粉 一茶匙
1 [) I, ^6 O' @8 E草果 一隻
7 i" b5 B, {: @0 {: J" }花椒 大約20只
. M* F1 s2 l! l( \; _桂皮一根7 j7 |% Z3 h* ?9 o9 W
桂葉兩片& ?9 D3 r+ {+ N) U( R3 a
小茴香(Fennel)1 tsp
$ S4 P: s5 g5 t- S丁香 3-5顆: J9 \4 S" N1 V  i1 r3 P
八角(大料)一隻7 Z$ q3 j( z- W% I0 S& f
海鮮醬一大匙
0 L) D8 Y" s3 F; m8 z3 {0 D魚露或醬油 1/4杯- A$ }, J9 _! R. s1 K3 H* x
鹽1 tsp
# g! x; I. f4 p冰糖 幾塊
: p; Z/ n- i7 z& t; t8 |1 X9 H
' N# A2 t! D  {3 q姜一塊
  e: a0 _" n: a+ K( g蔥一根
' D& k3 @0 _% u6 C6 E7 k9 K" a7 _3 d0 a0 m" f# B7 Y$ V
5 ?) F! k# ]1 K% s' F
把以上所有材料放到瓦煲裡文火煮滾後,加入我的兩年老滷(冷凍在冷凍室裡了),煮滾,滷汁成。
* s& _3 _, o! p1 b! j8 i8 K
7 y& q: Q# Z+ m
3 ?* [/ G  g- I8 }  Y  N4 g1 H# k! w' i8 u
清理好的大腸加上蔥和姜還有1/4杯料酒煮滾,然後掏出來洗乾淨,就可以入滷水鹵了。) r$ u9 |8 W: }; u# F) w+ v3 J6 a  n
9 ~3 K/ {5 W* q/ ]
本來是應該用青蔥的啦,我剛巧有半隻洋蔥,就用了洋蔥。。不浪費呀!8 O6 ]  n4 G0 C, b* A
0 n3 a7 N5 f* v; h5 H
1 l3 z' I' V6 Y# W: `. H
3 i, Y6 z" |: f! q/ v/ ?
鹵三個小時,就好啦,最好鹵好之後還泡上幾個小時更入味。
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( ^, N9 z: H4 S3 C: @可以直接吃,可以留著做菜。下粥一流喔!% O! b4 d! N5 }: Y2 S  u* U5 j- [
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" i! N# [! A3 {+ w! N' A* @" w, z3 J3 U$ }

: L; i* B! O0 \& Z3 r6 V

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看着就流口水了,学习下,改天自己动手,足食

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这条肥肠看起来忧郁得让人蛋疼。。。。。。
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 -3 符号灌水--请重新阅读版规! 2009-10-16 16:01

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这个菜尝尝还可以,别多吃啊,胆固醇很高的,还是要讲点养生.

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在北方,这个是很受欢迎的食品,不是现在不是说会胆固醇吗

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谢谢了 说的非常详细 我下午就去做做  看看能不能做出来 非常感谢你

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肥肠吃起来最香了,尤其是卤制过的,刚出锅香气腾腾啊

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好想吃 流口水了 一会做做看 谢谢楼主!!

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海鮮醬一大匙?) Y/ j3 b) P8 \# N
我们这没这东西 只能欣赏了

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