1 Z! }! n. Q5 x, {& B! B" |4 ~6 H中午做了这道菜,好吃的足以可以消灭2大碗儿饭。
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7 K- W3 G: t7 i2 l/ Y 小鸡腿大烹五鼎——照烧鸡腿(饭)
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原料:鸡腿3根,料酒2勺,生抽2勺,白醋1勺,老抽2勺,蜂蜜2勺,姜片适量,白胡椒粉适量,柠檬汁适量,盐适量。
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0 N) A4 R& [' Q7 {. e- K 过程:
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1,鸡腿洗净沥干水分去骨。
: E7 M% q o! I& C. f" }3 T& m: l 2,放入胡椒粉,姜片,盐,白醋,老抽,料酒,柠檬汁调匀,腌制1-2小时。
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3,平底锅加入适量的橄榄油,将鸡腿肉小火慢煎,其间翻面,火势不要太大,容易煎焦。
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4,半成熟的时候取出切成拇指大小的块。
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5,事先调好照烧汁,2勺的生抽+2勺的蜂蜜,调匀。
3 ~6 U2 ]/ t: G& C: u; w c 6,将半成熟切好的鸡块再次放入平地锅内,浇上照烧汁慢火煎至收汁。
0 B' [. I; x. G: i& q9 {. ~. J 7,撒点芝麻。
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. w' [; j+ `$ v; u( Y灰常的入味下饭,这道菜亦可以入烤箱,效果一样的棒。