推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[小吃] 美女厨房----白汁芝士烩通心粉[9P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

美女厨房----白汁芝士烩通心粉[9P]


5 l7 R( O" R; u/ C  P& t0 ^) p* }# T6 I& F. O7 {9 C: M# F
烹制方法(三人份) 
  q; r# D! X0 b; S3 _7 o3 t
, T# D2 c3 }/ J      材料:通心粉(1袋)、鸡胸肉(1条)、虾仁(3两)、玉米(1/3袋)、冬菇(3朵)、鲜奶油(250ml)、芝士(2片)、! h% J7 K& [6 S
  腌料:生粉(1茶匙)、盐(1/3茶匙)、黑胡椒粉适量
* K% u( l" s! s" I  M2 v$ H3 t  d4 S6 w0 x  j
+ f  l7 H& Q" W6 V2 P. t8 p

) O+ r: l- \! a0 b 2 t* v: {- h+ Q8 z0 Z! R
: N4 U" F* N8 r( Q
1 洗净鸡胸肉,将之切成鸡柳,放入一茶匙生粉、1/3茶匙盐、黑胡椒、姜片腌10分钟。 $ k3 {5 W1 D( d5 E; {' {( g/ u
9 r& d; z2 B% N5 S/ B

) U$ U# C" P5 g8 q: U3 f' B, L% L
: a8 S0 d5 O6 S& @2 洗净虾仁,放盐以及黑胡椒腌10分钟。
# E+ n, Z4 T# n6 g! x2 K
6 k: g& K6 A, `: d & G! u  R! p# }* P( j) Q! U! u! q$ [
  A  H. u  C3 F! R/ K- v
3 洗净蘑菇切片,放入烧开的水中,飞水捞起待用。 - j& d! s. w( t0 W. x
5 m% {: o8 a, Q) z  u: ^0 ^
6 \  d, G# O0 Q( I0 i

" ], D, X$ K. v: d, I+ ?4 烧开水,倒入通心粉煮5分钟,捞出过凉水,再用中火煮继续煮3分钟,下适量盐调味后,捞起装碟。
4 S0 p* v2 X& D# X, d$ L4 B4 }3 w; T3 ^; c  n: u
4 p  I" e; _  j* e) S0 }7 M  ^; o

0 y2 N7 k2 u3 M+ p  ^% I5 下牛油入锅中,待牛油将融时,把鲜奶油倒入锅中,可加些许水将奶油开稀。
; [8 _9 E: u1 a; v+ B4 K. a) \$ L0 y3 Z! o; O- G% Q8 m1 r2 d

2 q* F: y. j3 E# v, Z6 U. N0 t3 H9 O+ `: u# m+ p* P1 Q
6 待奶油煮沸后,倒入鸡柳、虾仁、玉米以及冬菇,直至鸡肉煮熟。 0 U3 O6 f$ p0 U5 \; c8 }. F
' V, e" {  c. ]/ o, L. Y+ r
4 J8 F4 f) ~, P+ ~. X$ o
7 ~- v+ ~; c  d& ]% M7 V
7 把鸡肉奶油汁倒在通心粉上,铺上芝士片,放入微波炉中叮2分钟。 * L- g, D7 c' o4 `
' x/ q, j' ]2 Z7 S- k: o

8 @+ [/ y; Z6 M' p4 {  ]( B3 S+ u1 y- t. C$ c; T
8 取出通心粉,撒些许黑胡椒粉,即可食用。 - ?+ z8 Y/ j: m! E
" N  }1 O9 Q( L

  D* k4 w+ n# i5 H# \厨神贴士 % [1 A3 U4 Z8 Y1 M1 y
( E( y2 A" _% s5 R# v
  1、如不喜欢太浓的奶油口味,可以加入水开稀。5 n! D* ~/ ?, n( \  f- `
  2、煮通心粉时应不断搅拌,以免粉粘锅底。8 \! j& o8 e+ v+ w5 B0 d1 x
  3、需掌握好煮通心粉的时间,时间短了粉未熟透,久了粉会太软,炒的时候容易烂。  X0 k" L) ]3 o0 U% `
  4、条件允许的话,用蘑菇(白色那种)比用冬菇好,因为蘑菇的香味较冬菇清淡,更适宜用于这道菜。* j1 y0 @; b+ ]
  5、这道菜适宜热吃,冷了奶油会变得更浓稠,口感较腻。
: V3 h' U( x7 ]+ y/ @+ ]9 L8 I7 B' o

9 s/ L% U1 T6 D3 d7 v* Y+ [
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-10-27 14:51

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP

这道菜其实很不错,做起来也不是那么复杂,很适合当夜宵来吃

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-18 02:25