猪里脊100克、绿豆芽50克、韭菜10根、青红椒各半个、鲜香菇1个、蛋清1/4只
  j* F: D. l% t调料：- l; L2 `, \4 r; d- W
老抽1汤匙（15ml）、蚝油1汤匙（15ml）、糖1/2茶匙（3克）、盐1/2茶匙（3克）、干淀粉1茶匙（5克）、水1汤匙（15ml）% ^* e9 p0 W3 ^1 Z& ?& L2 L
做法：( ~& x" M* i3 `: \
1) 猪里脊洗净擦干表面水份后片成3mm厚的薄片，然后切成火柴棍粗细的丝，加入盐（1/4茶匙），蛋清，干淀粉，清水拌匀，腌制10分钟。; U) i  d! S% D) U9 j
2) 韭菜洗净后，切成4cm长的段，青红椒，香菇都切成4cm长的丝，豆芽去头后洗净备用。2 w; k/ }! {& [% T
3) 锅中倒入水大火加热煮开，放入乌冬面并用筷子将面条打散，煮1分钟后捞出沥干备用。
/ ~1 P" E. f6 k6 L5 V4) 锅中倒入油，大火加热待油5成热时，放入腌好的肉丝，中火煸炒至肉丝变白后盛出。
6 p+ ~7 }4 Y% z# Z5) 不用换炒锅，也不必添加油，继续在炒肉丝的锅中放入香菇，青红椒，银芽。当香菇炒至微软时，倒入煸好的肉丝，倒入面条，再调入老抽，蚝油，糖，盐，少许水，大火翻炒均匀后，临出锅时撒入韭菜，再煸炒几下就可以了。4 `" N7 D2 a9 A4 q5 w6 S

2 ]6 e3 |  ?! w2 M( v超级啰嗦：
' s" h( B5 l$ X9 Q" ^4 R, B! T**在切肉时，我们一般都按照“横切牛羊，竖切猪”的方法。就是说，猪肉要顺着肉丝的纹理切，这样切肉不会散，而且口感好。1 u- H  d3 q3 L% f4 {1 G
**搭配的蔬菜可以随意发挥，但要以脆的，不出水的材料为主。水份太大的蔬菜，没炒几下就成汤了，面条也就不好吃啦。3 n& ^0 I0 ]  K. \& X6 e9 K3 g: L
**乌冬面是熟的，煮的目的是面条更容易分散，好炒。一定不可以煮太长时间。9 O/ Y1 m$ j( s: c. T/ i
**韭菜要最后放入，炒得时间长了，不仅出汤还有臭韭菜味儿，影响整道菜的口味]。
; q$ j+ f  l" z( @$ p  x**也可用干香菇做，味道会更浓郁。把干香菇，放入加了少许糖的温水中泡发，味道更好吃。  i, u4 d& B7 t: V  z3 A
**用普通面条做也可以，但要将面条煮到8成熟，再用来炒制。
4 g/ w: q( h4 n0 s1 ~/ Z**面条中有淀粉，建议大家用不粘锅炒制，用铁锅会比较容易粘锅。
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家常肉丝炒乌冬面看着真好，就是不会做，没口服 了~

我发现一个有趣的现象.就是男人都爱吃面.问过好多人.不知道为什么.

做法好详细啊。真的好棒啊，要自己做的才好吃哈哈！

肉丝炒乌冬面看起来简单社会，花钱不多，做来看看。

小日本的东西对我没有什么吸引力，随随便便搞个面条都比它好吃。

看着挺复杂，整碗面条，放点大将也挺好的，

肉丝炒乌冬面看起来很好吃的样子，不过做法感觉比较麻烦。

貌似就是炸酱面~一直不喜欢~面太烂没嚼头~

乌冬面是什么面，没听说过，楼主能介绍一下吗？