广东肇庆的著名特产裹蒸粽始于秦代,以其甘香软滑,吃后齿颊留香的口感以及其独特的文化内涵,享誉中外。肇庆裹蒸不但是一种美食,而且具有补中益气,止夜尿和增加热能的作用。
裹蒸的传统制法是以大糯米、去皮绿豆、肥猪肉为主要原料(裹蒸用料要讲究,糯米、绿豆以当年产的为佳,用前将绿豆破碎、去皮,分别将糯米、绿豆浸洗多次除去杂质),以芝麻、五香粉、生油和精盐等作调味辅料。用高要特产大冬叶(箸叶)包裹成略高方塔形状(老叶包裹蒸香味浓郁,嫩叶次之,每个裹蒸用叶大小老嫩兼用),放在大甑或铁桶(锅)中加水熬煮8-10小时(在户外临时垒灶,以木柴作燃料),直至糯米、绿豆、猪肉融化。(传统制作流程:砍柴→洗米、洗绿豆→洗冬叶→包粽子→烧水→下锅→加水)裹蒸肥而不腻,甘香可口,风味独特。据《广东新语》记载:“有冬叶者,状如芭蕉叶,湿时以包角黍(即粽)……盖南方性热,极易腐败,唯冬叶可持久。”肇庆裹蒸的特色就是用大冬叶包裹,不仅清香,还能保鲜。
