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上肉！！----五花肉烧板栗
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    今年吃的第一顿板栗，减肥的减肥，吃肉的吃肉！1 x6 h% p6 W" |* p" I

4 A# T2 H! J. U3 o% y  ^7 T9 }3 |做法7 _3 u+ L" i6 `

5 i0 P2 g4 B0 X一、材料
5 R- e9 T; E; V) n$ Q. |: b用到了：猪五花肉、板栗、葱、老抽、生抽、冰糖、料酒、八角、姜。
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. L3 y8 J  P( `$ k- `' f二、步骤$ P0 t4 ~0 ]( {  c& ~
１、五花肉洗净切小块，焯一下，捞起沥干水，姜切片。) H" R6 p7 L# g2 u# r
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２、板栗划上十字后，连壳用清水大火煮10分钟，过凉水，剥壳取肉待用。
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３、锅中放少许油，放适量冰糖，用小火慢慢熬，不停搅拌，颜色一变深，就将五花肉放入，拌炒均匀上色。
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1 q/ |# Y) ~& p; X1 X: R' ^" H$ Q４、等到开始大量冒泡了，放酱油，按照差不多老抽生抽1：1.5，略加拌炒，放姜片，八角，加没过肉量的水。5 E$ u+ S0 N9 p; q! C

! F6 k+ Q. {% m! N  o- I５、放少许料酒。
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６、煮至水水耗去1/3，这个时候加入板栗，大火煮开之后，转小火炖，开始收汁的时候，转大火，拌炒收汁即可。出锅前撒上葱花
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8 V: t# X! s& M提醒~~ ' y6 F% j; m) R7 [9 y7 S

* s' P1 n: ]+ O3 ]    红烧的菜，关键就是上色，炒冰糖是关键，不能炒过了，会苦，我觉得只要糖色一变深就可以放肉了，继续小火拌炒至开始大量冒泡即可，不然要拔丝嘀~肉的水要沥干，不然会溅的很厉害。
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图文并茂，真的是诱人的大餐呀！非常感谢！

超级喜欢吃肉，特别是红烧肉，谢谢楼主分享你的密制菜单。

这炒糖色最关键了，炒好了就像图片里的红中透亮诱人食欲，炒不好味苦不说，黑乎乎的可就影响食欲了。

看上去太有食欲了，色香味俱佳。不过只能先饱饱眼福了。

名菜啊 记得小时候要吃 妈妈切栗子把手都给切到了 还是要做 这道菜的魅力所在就是香 好吃 家家能做 实惠！

栗子是很有营养的，秋冬季节吃大补啊，不过还是喜欢栗子烧鸡的经典搭配，据说从营养角度看这样搭配是最合适的，LZ可以试试~

还头一次听说这道菜呢，看上去挺像红烧肉的，我最喜欢吃红烧肉了

和楼上一样我也是第一次听说这个菜，不过看色还是不错的。

这个菜以前没见过，不错！/ U; [$ c5 U& G3 n) p

8 y5 `$ [9 K/ U5 Y: s) V; l6 p喜欢肉食，这个好！