黑椒牛肉饼
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非常易做快捷的小菜,又香又野味,且不需开炉火,用微波炉就行了。
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+ A, E, D. D# E材料:白萝卜,牛肉,芹菜,粟米粉
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) e% y" t& z$ B3 m调味:盐,酱油,麻油,黑胡椒,鸡粉
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主要材料
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把白萝卜刨碎,芹菜切碎,牛肉剁碎
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把2与调味和粟米粉拌匀,不用加水,因为白萝卜已经有很多汁。最好戴上一次性手套,用手抓,那样比较均匀。
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4 \9 A6 t- M3 `1 N" P2 P, [. H# N3 Z 把盘子盖上,在微波炉叮4到5分钟。
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: X6 N8 Y9 j2 Y; k出炉啦~~~
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9 c9 ^3 b% g" \' v4 Y5 t点

支持我。谢谢!
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" y* ^8 F' |! j' N8 _3 P2 l您的支持就是我的动力。
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